ben 3-4 aydır sürekli sabah aç karınla başlıyorum ve günde 5 taneye kadar yeşil çay içiyorum ekmeğide sadece sabahları yiyorum öğle ve akşam yemiyorum... ve hiç kilo vermedim daha 
bişi daha söylemek istiyorum ben sürekli abur cubur yesem yağlı hamur işi bol bol yesemde kilom değişmiyo dikkat etsemde değişmiyo nasıl bi bünyedir bu anlamadım ben
bişi daha söylemek istiyorum ben sürekli abur cubur yesem yağlı hamur işi bol bol yesemde kilom değişmiyo dikkat etsemde değişmiyo nasıl bi bünyedir bu anlamadım ben
)) 
