Yeni Yıla Hafif Gir ❄️💪

İyi akşamlar
Detoks
Kahvaltıda simit cay yedim kurstaydım
Öğlen pirasa yemeği
Cennet hurması
Türk kahvesi
Akşam şehriye çorbası 4 kaşık makarna birkaç patates bol salata
Suyumu içtim annemlerde kalacam sabah tartıldım o yüzden yarın paylaşırım Chocolita Chocolita Bonus Bonus
 

Eklentiler

  • Screenshot_2024-12-13-22-19-30-784_pedometer.steptracker.calorieburner.stepcounter.jpg
    Screenshot_2024-12-13-22-19-30-784_pedometer.steptracker.calorieburner.stepcounter.jpg
    44,6 KB · Görüntüleme: 4
Detoksu da iyi yapmışsın ❤️ hep söylerim sende en sevdiğim şey gram gram da versen hep ileriye doğru gitmen. Aylardır beraberiz çok nadir + gördüm seni. Yani inan ki oda güzeldi. Ama bir yerden sonra oda sıkar tabi tahammül edemezsin. O yüzden bunu kırmana da ayrıca sevindim
Çok teşekkür ederim çokommmmm 💞
Ya ne güzel sevindim senin adına ❤️
çok teşekkür ederim canımcım 💞
 
Sabah 6 çeri domates
1 kalın dilim peynir

Akşam 2 konserve balık
1 kalın dilim ekmek
Kahvaltılık sos ne alakaysa canım çekti
Oda 1 yemek kaşığı
Şekersiz kahve
 

Eklentiler

  • 1000008191.jpg
    1000008191.jpg
    93,8 KB · Görüntüleme: 4
İyi Geceler 🌙

13 Aralık Menü ve Spor Bildirimi


11.30 1 muz, 3 ceviz

12.30 1 bardak taze sıkılmış portakal suyu, 1 mandalina

16.00 tavuk şiş, salata

18.30 1 kase mercimek çorbası, 4 köfte, salata

3 litre su

8591 adım 🏃🏼‍♀️ Chocolita Chocolita 💕 Bonus Bonus
 
X