- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Yemiş kadar olalım :)))))
- Konu Sahibi eduska
- Başlangıç Tarihi
- 6 Temmuz 2008
- 11.582
- 71
eduska o hedef hiç bitmiyor canım..ben hamilelikte 30 kiloya yakın aldım
su an 61 kiloyum ama hedef bitmiyor eskiden 61 rüyamda bile göremezdim ama şimdi hala kiloluyum geliyor bana ki öyleyim..şu an koptum resmennnn yoldan çıkmak üzereyedım dedımkı yazayımda yemiş kadar olayım burdakı bayanlar benı kesin doğru yola döndürür :)))))
yapmayın yaaaa kısır falan yapmayın onlar bizim düşmanımız 
- 10 Ocak 2009
- 667
- 0
- 36
zaten akşam yemeğide yemedim..çok canım çektii.ama yapamammm..malzeme yok..
eduska o hedef hiç bitmiyor canım..ben hamilelikte 30 kiloya yakın aldım
boy kaç ah ben 61 olsam 3 kiloluk yerdım :))))))
- 6 Temmuz 2008
- 11.582
- 71
gece gece ne kısırı hanımlar
su için bakayım
aç aç su içilmiyoda
süt iç inşallah vardır
- 6 Temmuz 2008
- 11.582
- 71
atıstırmalık bişi veriyoemu diyetisyen ya ben cok gitmek istiyorum ama uyamam harfiyen ben 2 öğün yerimm aralardada atıstırma gendime öğle yemeği özel hazırlayamam etiydi sebsesiydi bana cok zor geliyor nedense
sen en iyisi light süt iç
- 22 Eylül 2010
- 2.239
- 31
atıstırmalık bişi veriyoemu diyetisyen ya ben cok gitmek istiyorum ama uyamam harfiyen ben 2 öğün yerimm aralardada atıstırma gendime öğle yemeği özel hazırlayamam etiydi sebsesiydi bana cok zor geliyor nedense
sen en iyisi light süt iç
veriyor benm ya yarm çay brd leblebim ya ince dili kek ta yarm gofret yada meyva ya benim iki diyetisyenim var birinin öğle yemeği 2yumurta ekmek salata bu daha kolayıma gidiyor
atıstırmalık bişi veriyoemu diyetisyen ya ben cok gitmek istiyorum ama uyamam harfiyen ben 2 öğün yerimm aralardada atıstırma gendime öğle yemeği özel hazırlayamam etiydi sebsesiydi bana cok zor geliyor nedense
sen en iyisi light süt iç
ben daha önce kendim diyet yaparken 3 kg verince bozuyordum burda her hafta diyetisyen tartı ya çıkartıyor benı yarış gibi hissedip hırsalnıyorum daha çok motıve edıyor ve tabıkı sağlıklı beslenme oluyor listeleri hazırlama ise mecbur hissedince kolay oluyor
- 6 Temmuz 2008
- 11.582
- 71
ben listeyi ilk gördüğümde ben kesin bu liste ile 7-8 kg veririm dedım :))) ilk ayı 5,5 kg ile kapatıyorum şimdi de diyorumki ayda 4 kg bende anlamadım listem çok düşük geliyor ama tartıda yavaş gidiyor
nasıl iki diyetisyen aynı anda değil dimi
benim eşimin işi dolayısıyla aileden uzaktayız ailemin yanına gidince ordada diyetisyene giiyorm ayda 3klo benm vermem gereken
- 6 Temmuz 2008
- 11.582
- 71
cok iyi canım 5.5 kg liste hergün değişiryormu su an boy kilo nedir
bende ayda 3 kg versem süper olacak
ama beim canım lahmacun istiyorrrr
cok iyi canım 5.5 kg liste hergün değişiryormu su an boy kilo nedir
bende ayda 3 kg versem süper olacak
ama beim canım lahmacun istiyorrrr
liste har hafta değişiyor ama günlük olarak ta kahvaltı hariç diğer öğünlerde 2 farklı seçim var şu anki boy 168 kg 72 hayalim 64 :)
