• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Menüm
Kahvaltı fırında patlıcan,biber,mantar
2 ceviz, salatalık,1 dilim peynir,2 dilim TB ekmeği
Ara kahve 2 küçük boy incir
Öğle 1 kase mercimek çorbası
6 kaşık kuru fasulye
Ara 1 muz
Akşam 2 adet but,salata ve 4 adet yaprak sarma
Yatmadan yeşil çay içeceğim ☺️
Yarından itibaren yağ yakıcı diyeti uygulamaya çalışacağım 🥰
.
E Elif_Eylul B BitterCikilata
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back