• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Yediklerim
Kahvaltı bizim yufka ekmeğiz var ondan yapılmış gözlemenin yarısı, azcık patates kızartması
Akşam azcık tandır ekmeği
Yarım porsiyon sebzeli et sote
Salata
Çayın yanında biraz cips
E Elif_Eylul
Afiyet olsun canım 😘
 
Merhaba 🤗 giremedim bugün annemlerdeyim
Menüm
Kahvaltı 1 küçük dilim börek -çay
Öğle 6 kaşık kuru fasulye,salata ,1 bardak ayran
Ara 2 küçük boy incir 1 ceviz
Akşam 5 kaşık et sote,salata,2 adet salatalık turşusu,2 kaşık bulgur pilavı
.
E Elif_Eylul B BitterCikilata
 
İyi geceler haftasonları yoğun geçiyo gün içinde uğrayamadım

Menğm : sabah 2 yumurtadan menemen , 1 dilim tam buğday ekmeği ,yeşil çay , 2 dilim süzme peynir , salatalık

Akşam : domates beyaz peynirli sandviç

Ara :latte
Afiyet olsun canım 😘
 
Bugün menü
Sabah klasik ve çok az yapılan bir kahvaltı
Öğlen yarım şekerpare
Akşam mercimek çorbası 1 kase makarna
E Elif_Eylul
Afiyet olsun canım 😘
Günaydın ❤ ❤ ❤ ❤
Günaydın canım 😘
Neler yedim
Kahvaltı
2 dilim sucuklu tost
1 üçgen dilim omlet

Öğle
Bir avuc cekirdek

Aksam
1 kase kabak corbası
2 dolma biber

1 avuc fındık
2 küçük dilim bal kabağı tatlısı

E Elif_Eylul
Afiyet olsun canım 🥰
Günaydın canım 🥰
Günaydın canım 🥰
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back