- 17 Ocak 2020
- 114.967
- 556.986
- 828
- Konu Sahibi Elif_Eylul
-
- #95.841
M
MissHayaLet
5bin adimi atmayanları uyarirsın diger güne 10bin adim atarlar
Olmuş bil
Ödül dedim ya banada iyi gelmiyo aslında ama napayim atilacakti biraz daha yemeseydimAfiyet olsuunpatates kavurma bende çok ödem yapmıştı umarım sende olmaz :) iyi şanslar orticim
Afiyet olsun canımMerhabalar bugun menüm
Sabah haşlanmış yumurta 1dilim tb ekmeği 1dilim beyaz peynir zeytin domates salatalık biber
Ogle meyveli yulafli yoğurt
Akşam 5 kaşık türlü yemeği 1 küçük dolma salata
Su 2.5 lt
E Elif_Eylul
Ben diyete başladımmı evde hep ekmek birikiyorÖdül dedim ya banada iyi gelmiyo aslında ama napayim atilacakti biraz daha yemeseydimbide yahu bu bizim evde yemeğinde ekmeğide hep ben yiyomusum demekki hiç bişey botmiyo ben diyete başladığımdan beri
Berliner nedir bacımMenüm geliyor :
14:00 çiğköfte (1 buçuk dürüm kadar)
Yayık ayranı
16:00 bir tanecik berliner
19:30 3 yemek kaşığı kadar bulgur pilavı, kavurma
Bugün işe geç gidip erken döndüğüm için adım sayım düşük. Yarın telafi edeceğim 8222 adım, yatana kadar 8500 olur
K Klassklasik M MissHayaLet E Elif_Eylul
SenBen diyete başladımmı evde hep ekmek birikiyorkim yiyor belli oluyor
Al bendende o kadar he kız hep bizmi yiyomusuz bu ekmekleri yemekleriBen diyete başladımmı evde hep ekmek birikiyorkim yiyor belli oluyor
ÇaktırmaBerliner nedir bacım
Alman çöregı yada alman pastasiBerliner nedir bacım
Vay ortim vay yakacak biziÇaktırmagoogleye yaz çıkıyor tatlıymış götürmüş
Yandık kim bilir tadı ne kadar güzeldirAlman çöregı yada alman pastasi
Ohh misss afiyetler olsun ortim şifa olsun ama gram olmasınMenüm geliyor :
14:00 çiğköfte (1 buçuk dürüm kadar)
Yayık ayranı
16:00 bir tanecik berliner
19:30 3 yemek kaşığı kadar bulgur pilavı, kavurma
Bugün işe geç gidip erken döndüğüm için adım sayım düşük. Yarın telafi edeceğim 8222 adım, yatana kadar 8500 olur
K Klassklasik M MissHayaLet E Elif_Eylul
Ellerine sağlık
Herkesin nar düştü aklına ama yoohhBol malzemos birde nar bulaydım eyiydi
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?