Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
İyi akşamlar kızlar
Sabah bir kupa soğuk kahve
Öğle Bir kase çorba
2 dilim ekmek
Ara 3 kaşık yoğurtlu granola
Akşam 1 şiş tavuk kebabı
1 kase salata
Ara 1 tane maden suyu
Su 2.5 lt
Adım 16116
Spor 20 mekik
20 squat
E Elif_Eylul M MissHayaLet
Sporum eksik kaptanlarim Leslie ve planı yapamadim yarın yapicam söz bugün kızımın doğum günü için dolaştım bı ton valla
 
İyi akşamlar arkadaşlar
Bugün misafirlikteydim karışık oldu valla
12 de kahvaltı
Sahanda yumurta iki tane
Biraz peynir
İki tane zeytin
İki dilim tam buğday ekmeği
Akşam yemeği 18.00 yedik geç oldu
15 taneye yakın sayamadim yaprak sarma
İki kaşık bezelye yemeği
İki parça tavuk ve salata
Yemekten sonra çay yanında çok şeyler vardı ama ben çekirdeğe yenik düştüm bir avuç dolusu çekirdek yedim 19.30 da bitirdim yemek olayını
 
6 Agustos
Kahvaltı
Fırında patates mantar
Peynir
Kahvaltılık salca

Öğlen
1 dilim ağlayan 😭😭😭 pasta

Aksam
1 kepce tavuk suyu çorbası
2 kasık pilav
1 kepce tavuk kavurma

Bir avuc cekirdek :olamaz: :ruh::KK17::KK17:

E Elif_Eylul
Dünde ağlayan pasta yemişdin galiba 🥺
 
Neyse bende gidip yatayım🚶🏻‍♀️🚶🏻‍♀️🚶🏻‍♀️
nighty-night-tom-and-jerry.gif
 
İyi akşamlar kızlar
Sabah bir kupa soğuk kahve
Öğle Bir kase çorba
2 dilim ekmek
Ara 3 kaşık yoğurtlu granola
Akşam 1 şiş tavuk kebabı
1 kase salata
Ara 1 tane maden suyu
Su 2.5 lt
Adım 16116
Spor 20 mekik
20 squat
E Elif_Eylul M MissHayaLet
Sporum eksik kaptanlarim Leslie ve planı yapamadim yarın yapicam söz bugün kızımın doğum günü için dolaştım bı ton valla
Afiyet olsun canım 🥰
İyi akşamlar arkadaşlar
Bugün misafirlikteydim karışık oldu valla
12 de kahvaltı
Sahanda yumurta iki tane
Biraz peynir
İki tane zeytin
İki dilim tam buğday ekmeği
Akşam yemeği 18.00 yedik geç oldu
15 taneye yakın sayamadim yaprak sarma
İki kaşık bezelye yemeği
İki parça tavuk ve salata
Yemekten sonra çay yanında çok şeyler vardı ama ben çekirdeğe yenik düştüm bir avuç dolusu çekirdek yedim 19.30 da bitirdim yemek olayını
Afiyet olsun canım 🥰
6 Agustos
Kahvaltı
Fırında patates mantar
Peynir
Kahvaltılık salca

Öğlen
1 dilim ağlayan 😭😭😭 pasta

Aksam
1 kepce tavuk suyu çorbası
2 kasık pilav
1 kepce tavuk kavurma

Bir avuc cekirdek :olamaz: :ruh::KK17::KK17:

E Elif_Eylul
Afiyet olsun canım 😑
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
X