Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
29 temmuz menü
10.20 1 kase arpa şehriyeli yoğurt çorbası,1 tahinli çörek

12.30 yarım porsiyon irmik helvası,4 küçük kare fıstıklı çikolata

16.10 5,6 kaşık yoğurt çorbası,6,7 kaşık kırmızı et, 1 SB çilekli Karpuzlu asitli içecek

Su 3 lt olur

E Elif_Eylul
 
Afiyet olsun canım
 
11:30 sandviç (fesleğenli ekmek peynir domates ) sırf ekmek yedim desem daha doğru içine iki kıdım peynir koymuşlar
15:30 çikolata kahve
17:00 3-4 kuru dolma 1 dilim tb ekmek 1 kase yoğurt
18:30 2 dilim ev keki
E Elif_Eylul
 
Afiyet olsun canım
Negüzel karbon almışsın bugun
 
Elif_Eylul .!.:
Heee ensonki foto hicte almamiş gibiydi
Genişletmek için tıkla...
Abla o gün 500 km yol gittik 6 km yol yürüdük halen daha terliklerin ayağıma olmuyor müthiş bir ödem var bir de regl oldum sabah tuz biber yürüyüş yapmaya çalışıyorum hergün ama temiz hava serinde yediriyor o da ayrı bir gerçek
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.

Benzer Konular

🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
259 260 261
Yorumlar
5K
Görüntüleme
155K
Lotus1234
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…