• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Yeee, dengele, zayıflaa

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Sabah aç karnına karışık bitki çayı
Kahvaltı 12.30
1 haşlanmış patates
4 yemek.k yoğurt

Ara 1 portakal
1 avuç sarı leblebi
1 avuç fıstık

Akşam 18.30
1 haşlanmış patates
4 yemek.k yoğurt

Su: 3 lt
Spor yok

E Elif_Eylul
@Li_zigi
Afiyet olsun ortim😘🌺
17subat
Sabah
2dilim hindi füme,1dilim peynir,1kasik lor,1dilim ekmek

Kahve,3hurma

Oglen
1kase yogurt,1salatalik,keten tohumu

Sütlüyesil çay,1muz,1cay k.fistık ezmesi,3hurma

Aksam
1paket form,1dilim peynir,1bardak ayran
1litre detoks suyu
1bucuk litre su
Afiyet olsun kaptanım 😍🌺
🙋‍♀️ bugun fazla ugrayamadim yeni oturdum🥰
Hayırdır kuzum🤗
Valla cok yorgunum bugun 6 gbi agriyla uyandim 8 bucukta kalktim misafirim vardi kahvalti hazirladim . Sonra kizi okula gotur,aksam yemek yap derken belim filan kopuyor suan

Hosbuldm cnm

Aynenn oylee benim kadin dogum doktorum sirf bu agri yuzune doktor olmus ama malesef cozumu yok dedi gene sukur bu ay cok asiri agir gecmedi yerimden kalkamam bazi aylar mide bulantisi da eslik eder filan 😔
Geçmiş olsun canım benimde belime fena vuruyor😫
Geçmiş olsun tatlım
Umarım hiç hissetmeden hallalor 🥰😍
Sağol canım insaAllah😍😘
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back