Guzel hafta sonun harika geciyor seni cok tebrik ediyorum gercekdengunaydin, bende kalktim yagli kahvemi ictim simdi yuruyuse cikicam ogle yemegine gecicem sonrada
Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Not: This feature may not be available in some browsers.
Guzel hafta sonun harika geciyor seni cok tebrik ediyorum gercekdengunaydin, bende kalktim yagli kahvemi ictim simdi yuruyuse cikicam ogle yemegine gecicem sonrada
Pizza yi bugun oglen yesen aslinda sorun olmaz di.ama cok geç yenen şeyler direk göbeğe yağ olarak gidiyor haberiniz olsun..dun aksam benim canım da salçalı makarna çekti ve yemedim yapmis olmama rağmen bosver sonra yersin dedim :)) ilk bir hayır dedikten sonra nefis onu bir daha istemiyor kolay gelsin umdugunuz gibi gider umarimGunaydin gençler. Dun gece gec bi vakit cnm pizza cekti ve yedim. Bu sabah da tost ile başladim. Peynirli. Gun icinde bol sebze yemeyi dusunuyorum. 6 dan sonra da yememeyi
Yok yaa çok kismadan devam et. VerirsinGunaydin hanimlar bende dun diyeti fena bozdum hemde aksam off off yedim de yedimartik bu hafta zero kilo verimi ile bunu oderim
Evet bencede geç saat hem sindirmek de zor.keske oglen yeseydim. Ama bende şu var sezgizel besleniiyorum. Yani bedenimin ihtiyaci kadrini yiyip kalanjni birakiyorum aslinda itiraf ediyim ben diyet yapmiyorum . Sadece vucudumun o an aclik tokluk durumuna gore besleniyorum. Mesela aksam daha proteinli bir sey yeseydim gece o pizzayi yemezdim tok olacgim için.Pizza yi bugun oglen yesen aslinda sorun olmaz di.ama cok geç yenen şeyler direk göbeğe yağ olarak gidiyor haberiniz olsun..dun aksam benim canım da salçalı makarna çekti ve yemedim yapmis olmama rağmen bosver sonra yersin dedim :)) ilk bir hayır dedikten sonra nefis onu bir daha istemiyor kolay gelsin umdugunuz gibi gider umarim
Evet bencede geç saat hem sindirmek de zor.keske oglen yeseydim. Ama bende şu var sezgizel besleniiyorum. Yani bedenimin ihtiyaci kadrini yiyip kalanjni birakiyorum aslinda itiraf ediyim ben diyet yapmiyorum . Sadece vucudumun o an aclik tokluk durumuna gore besleniyorum. Mesela aksam daha proteinli bir sey yeseydim gece o pizzayi yemezdim tok olacgim için.
Hosgeldin günlük menü paylaşımı ve cuma günleri kilo bildirimi yapiyoruz birbirimiz teşvik ediyoruzmerhaba, katilabilir miyim ben de? grubun koşulları düzeni nasıl
Tabiki hosgeldin . Her cuma tarti gunu . Baslangic kilonu yazarsan listeye eklerim. Sonrasinda adim adin zayifliyoruz hep birliktemerhaba, katilabilir miyim ben de? grubun koşulları düzeni nasıl