Yardım Kilo almakk istiyorum hemde çok ciddi durum

M

Mazidenbiri0

Yeni Üye

Kayıtlı Üye

15 Eylül 2017

3

1

1

• 21 Eylül 2017

• Konu Sahibi Mazidenbiri0
• #1

Boy 170 kilo 52 iken 50 ye düştüm ve çubuk gibi oldum bu durum beni cok rahatsiz ediyor ....

55 58 olmak istiyorum ama kendimi bildim bile li 53 e bilr ulasamadim..
Bu yüzden verdigim 2 kiloyu bile alssm yeter

Gercekden ise yarayan ve harbi kiko aldiran bir oneri varmi durum vahim

 

Son düzenleme: 21 Eylül 2017

K

Kelebek040225

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

8 Nisan 2015

173

100

48

• 21 Kasım 2017

• Konu Sahibi Mazidenbiri0
• #2

Akşam yemeğinden 1 saat sonra tahin pekmez karisimi bir dilim ekmek ve meyve suyu ic gece yatmadan once de sütlü tatli ye ayrica ara öğünlerde boza da tuketebilirsin kalorisi fazla ve sağlıklı

 

Pink_Flamingo

♥♡♥ĸüռ բε ყεĸüռ♥♡♥

Kayıtlı Üye

4 Aralık 2017

1.061

619

38

• 9 Aralık 2017

• Konu Sahibi Mazidenbiri0
• #3

Geceleri hamur işi ye direk kiloo:)))

 

L

lgnbmsrn

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

4 Temmuz 2017

10

6

86

26

• 11 Aralık 2017

• Konu Sahibi Mazidenbiri0
• #4

Bende alamıyorum ya boyum 1.70 kilom 46. Sen yine iyisim şekerim

 

iko1907

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

15 Temmuz 2013

16

0

36

İstanbul

• 27 Aralık 2017

• Konu Sahibi Mazidenbiri0
• #5

benım boyum 1,72 kılom 50 bende cok zayıfım ve asla kılo alamıyorum yemek değil de boyle hap flan yok mu bıldığınız yardımcı olsanız..

 

MiyavvvMiyavv

Üye

Kayıtlı Üye

27 Aralık 2017

4

4

6

29

• 27 Aralık 2017

• Konu Sahibi Mazidenbiri0
• #6

Mazidenbiri0 .!.:

Boy 170 kilo 52 iken 50 ye düştüm ve çubuk gibi oldum bu durum beni cok rahatsiz ediyor ....

55 58 olmak istiyorum ama kendimi bildim bile li 53 e bilr ulasamadim..
Bu yüzden verdigim 2 kiloyu bile alssm yeter

Gercekden ise yarayan ve harbi kiko aldiran bir oneri varmi durum vahim

Genişletmek için tıkla...

bu tarifi izleyebilirsin ben deniyorum ve yaklaşık 814 kcal.