Yardim edin lutfen?

Kızlar fiziksel olarak nasılsınız bende halsizlik var başım yanıyo bazen vücudum ağrıyo gece sürekli rüya görüyorum sabah çok yorgun kalkıyorum iç sıkıntısı huZursuzluk zaten var
 
Kızlar fiziksel olarak nasılsınız bende halsizlik var başım yanıyo bazen vücudum ağrıyo gece sürekli rüya görüyorum sabah çok yorgun kalkıyorum iç sıkıntısı huZursuzluk zaten var
Gece sürekli rüya görme bendede var. Bilinç altım o kadar dolu ki sabah hep yorgun uyanıyorım. Bide kesikle kendinizi değil ilk çoçuğunuzu düşünün tekrar yapın bebek
 
Gece sürekli rüya görme bendede var. Bilinç altım o kadar dolu ki sabah hep yorgun uyanıyorım. Bide kesikle kendinizi değil ilk çoçuğunuzu düşünün tekrar yapın bebek
zaten en çokta onu düşünüyorum tek olmasın istiyorum amannn dünya işte Allah sonumuZu hayır etsin sürekli iç sıkıntısı ağlama yoruldum artık bu arada Hayırlı kandiller Allah acil şifamızı versin hepimizin
 
 
Siz hasta değilsiniz emin olun. Duygular doğal birşeydir. Aklımızda iyiside kötüsüde olabilir.Duygunun Azida coğu da duygudur.Bunu unutmayın. Her zorluktan sonra bir ferahlık vardır. Her kıştan sonra bahar mutlaka gelir bu insan içinde böyledir. İmtihan dünyası sabırlı olun. Ve size tavsiyem izzet Güllü hocanın videolarını izleyin lütfen. "Sıkıntı anksiyete depresyon takıntı " inşaAllah iyi gelicek
 
Kendimi gün içinde hiçbirşeye veremiyorum hep içimde bi tedirginlik var içimde bütün damarlarım tıtrıyo sanki gaz şişkinlik baş dönmesi sizdede böyle şeyler varmı


Beni anlatmissiniz. Nolucak bu halimiz peki.. yemek yemeye korkuyorum midem çok şişkin vücudum gergin titriyor boğazımda düğüm var sanki yemek yiyince bogulcak gibi oluyorum. Bir de ayaklarım tutmaz oldu sanki. Kafayı yemeyiz inşallah
 
Az önce yine çok kötü oldum şuan kaygı iç sıkıntı nefes alamama yetimden kalkamıyorum
 
Az önce yine çok kötü oldum şuan kaygı iç sıkıntı nefes alamama yetimden kalkamıyorum


İlaç kullanıyor musunuz. Bende de ayaklarda uyuşma titreme iç sıkıntısı ve kaygılar çok yoğun yaşıyorum bunlari bu ara. Acile gittim kaç kez ölüyorm diye. Çok zor. Düşünmemeye çalışıyorm bastiriyorum şuan. Siz nasıl yapıyorsunuz
 
Yok ben hiç kullanmadım acile gitmeleri atlattım mesela bugünde çok kötü olduğumda tam giyindim kapıdan çıkmadım sakin ol şimdi geçicek gitme o kapıdan çıkma diye telkinlerle uzandım biraz sonrası geçti gitti ben stresli durumlar yaşadığımda geliyo ataklar bir aydır bi diş stresim vardı çözdüm bitti ama ataklar geldi ama bu şekilde geçicek gidicek bilşyorum benim asıl sorunum anksiyete mide bağırsak sorunlarım hiç geçmiyo boğazım düğümleniyo nafes darlığı çok zor ama terapiye gidiyorum düzenli psikoloğa çok faydalı oluyo ama pandemi döneminde gidemedim şimdi başladı ama diş mahvetti beni zaten atak anında titreme çarpıntı uyuşma oluyo çok lanet bi hastalık içindeyiz Allah hepimizin yardımcısı olsun sana en büyük tavsiyem acil gitme ölüceksemde evimde ölücem de ki zaten görüyoruz her seferinde ölmeyip ölmekden beter oluyoruz ama gitmeleri durdurursan büyük ölçüde rahat ediceksin devamlı kendini telkin et iyisin geçicek bu bi oyun
 


Haklısın sabredicem inşallah.. çok değişik duygular ya yaşamayan anlamaz gerçekten. Beynin oyunu ve biz bu oyunu bitirmeliyiz yoksa olmayacak. Bir ara atlattım dedim rahattım hayat dolu hallerime geri döndüm neşeli mutlu hallerim geri gelmişti. Bu ara yine herşey alt üst oldu Allah sonumuzu hayretsin. İnşallah gecer.. ben de psikiyatriye gidip gitmeme konusunda çok kararsızım daha ötesi ilerisi olur mu diyorum yabancılaşma gibi. Ondan çok korkuyorm cunku
 
Atak anında bende oluyodu o yüzden diyorumya ataklarla başedebilirsen gerisi gelicek Allah ın izniyle canım psikiyatriye git tabi en azından antidepresan içersin biraz beynin rahatlar benım ilaç korkumda var ondan içemiyorum bağımlılıksan korkuyorum evet tam geçiyo diyoruz bişey tetikliyo geri hortluyo sen kaç yaşındasın evlilik çocuk varmı istanbuldamısın
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…