Merhabalar uzun zamandır sayfayı takipteyim ama yazmaya elim varmıyor bir türlü. Çünkü oluşturabildiğim bir rutinim yok ve yaz tatili dönemi özellikle çok dağınık geçti. Umudum okulların açılması ile kendime çeki düzen vereceğim yönünde.
Yapmam gerekenler için bir liste yaparak başlayayım işe
-Yaz boyu aldığım vermem gereken kilolar, sağlıklı beslenme
-Sırt ve boyun ağrılarım sebebi ile yapmam gereken spor, özellikle pilates
-Sabah erken kalkmak ve bir sabah meditasyonu, küçük bir yoga pratiği, kılmak istediğim sabah namazı
-Kitap okumalarımı düzenlemek istiyorum. Kitap alma hızıma yetişmeyen okuma hızımı dengelemek ihtiyacındayım.
-El işi hobi için vaktim var ama elimde telefonla çok uğraşıyorum bunu azaltıp bir hobiye bir elişine yönelme niyetindeyim.
-Şiddetsiz iletişim eğitimlerine katılıyorum, bu sene açılacak senelik eğitimi de listeme eklemeye niyetliyim
Bu arada sabah 9 akşam 5 devlet memuruyum.
İki çocuğum var biri 7,5 biri 5 yaşında kızım 2. sınıfa başlayacak oğlum anasınıfına