• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

veciko'nun başarı öyküsü...

  • Konu Sahibi Konu Sahibi veciko
  • Başlangıç Tarihi Başlangıç Tarihi
  • Konu Sahibi Konu Sahibi veciko
  • #61
vallah helal olsun ya diyecek söz bulamiyorum ya tebrikler insallah bende fazla kilolarimdan kurtulurum ya :(:(:(
 
  • Konu Sahibi Konu Sahibi veciko
  • #62
Çok tebrik ediyorum seni arkadaşım, azminize hayran kaldım valla. Hakikaten beyinde herşey. Yemek istediğiniz zararlı şeylere bakıpta "hayır senin tadını biliyorum, yemeyeceğim seni" derseniz gerçekten yemediğinizi göreceksiniz ve bir süre sonra damak o tadı unutuyor. a.s Ben 3-4 gündür kendimi bu şekilde acayip şartlandırdım. ıyi gidiyor, inşallah hep böyle gider :Saruboceq: Kurtulurum şu 22 kilodan yerimseniben
 
  • Konu Sahibi Konu Sahibi veciko
  • #63
alkisalkisalkisalkisalkisalkis:nazar:

bravo.bravo Allah nazarlardan saklasın.

bende 125 kg ım ,vermem gereken en az 50 kg var ama nasıl yapacağımı bilmiyorum.

ama bi şekilde başlamam lazım, geçen kış 95 leri gördüm ama yaz gelince hop hepsi geri geldi.

bi türlü koruyamıyorum.

ama yine başladım bu sefer sandaloz sakızı kullanmaya başladım.kk den öğrendim.ama bunun yanında

elma sirkesi kullanmam gerekiyormuş fakat midem sakat olduğu için elma sirkesi yerine elma krom

hapı kullanıyorum.ayrıca antidepresan kullandığım için kolay kilo veremiyorum.ama başarmak istiyorum.

çünkü sağlığım açısından gerekli.

menapozada girmek üzereyim.,offf offf nasıl yapacağımı bilmiyorum.
 
  • Konu Sahibi Konu Sahibi veciko
  • #64
veciko canım resimlerde 80 den daha az görünüyorsun bence.buda sanırım sporun etkisi daha fit bi vücut.bende görümceme şahit oldum kendisi 96 kilodan 8 ayda 70 kiloya düştü.ama maalesef pekte saglıklı beslenerek değil.bende geçen sene 84 den 74 e düşmüştüm.ah ahhh.şimdi fazlasıyla almış şekildeyim.
 
  • Konu Sahibi Konu Sahibi veciko
  • #65
süper olmuşsun canım tebrik ederim.inşallah bende kortulurum kilolarımdan.ben şuan 80 kiloyum ama boyum 1.63 senin kadar zayıf durmuyorum.
 
  • Konu Sahibi Konu Sahibi veciko
  • #66
vallah helal olsun ya diyecek söz bulamiyorum ya tebrikler insallah bende fazla kilolarimdan kurtulurum ya :(:(:(

cok teşekürler cok saol gercekten azimli istekli olursannn verirsin biaz yiyeceklere dikkat birde sporunu ihmal etmeinmi olur bu iş ama lütfen azim ve istek cok önemli
 
  • Konu Sahibi Konu Sahibi veciko
  • #67
Çok tebrik ediyorum seni arkadaşım, azminize hayran kaldım valla. Hakikaten beyinde herşey. Yemek istediğiniz zararlı şeylere bakıpta "hayır senin tadını biliyorum, yemeyeceğim seni" derseniz gerçekten yemediğinizi göreceksiniz ve bir süre sonra damak o tadı unutuyor. a.s Ben 3-4 gündür kendimi bu şekilde acayip şartlandırdım. İyi gidiyor, inşallah hep böyle gider :Saruboceq: Kurtulurum şu 22 kilodan yerimseniben

cok teşekürederimmmm

ewt cok haklısın ben bu yöntemi cok denedimmm cok işe yarıyorrr kendimi hep bu şekilde yiyeceklerden uzaklaştırdım
aynen dediğim şuydu
ben senin tadını biliyorum bilmediğim bir tat değilsindiyordum ben istediğim hedefe ulaşınca tekrar onları yiyeceğimi biliyorum onun için bu yönteminde cok işe yarıyoru
 
  • Konu Sahibi Konu Sahibi veciko
  • #68
alkisalkisalkisalkisalkisalkis:nazar:

bravo.bravo Allah nazarlardan saklasın.

bende 125 kg ım ,vermem gereken en az 50 kg var ama nasıl yapacağımı bilmiyorum.

ama bi şekilde başlamam lazım, geçen kış 95 leri gördüm ama yaz gelince hop hepsi geri geldi.

bi türlü koruyamıyorum.

ama yine başladım bu sefer sandaloz sakızı kullanmaya başladım.kk den öğrendim.ama bunun yanında

elma sirkesi kullanmam gerekiyormuş fakat midem sakat olduğu için elma sirkesi yerine elma krom

hapı kullanıyorum.ayrıca antidepresan kullandığım için kolay kilo veremiyorum.ama başarmak istiyorum.

çünkü sağlığım açısından gerekli.

menapozada girmek üzereyim.,offf offf nasıl yapacağımı bilmiyorum.

nasıl sandolaz sakızının bir faydası oldumuuu
 
  • Konu Sahibi Konu Sahibi veciko
  • #69
veciko canım resimlerde 80 den daha az görünüyorsun bence.buda sanırım sporun etkisi daha fit bi vücut.bende görümceme şahit oldum kendisi 96 kilodan 8 ayda 70 kiloya düştü.ama maalesef pekte saglıklı beslenerek değil.bende geçen sene 84 den 74 e düşmüştüm.ah ahhh.şimdi fazlasıyla almış şekildeyim.

tbiki sporun cok etkisi oldu spor yapmayasaydım belki aha cok sarkma olabilirdi
vermişsin kilo yine verirsinnnn biraz dikkat edince
 
  • Konu Sahibi Konu Sahibi veciko
  • #70
süper olmuşsun canım tebrik ederim.inşallah bende kortulurum kilolarımdan.ben şuan 80 kiloyum ama boyum 1.63 senin kadar zayıf durmuyorum.

cok teşşeküredrim anım saol ama benimde boyum o kadar uzun değil hatta senden bile kızyımmmmm
 
  • Konu Sahibi Konu Sahibi veciko
  • #71
Veciko tebrik ederim. Mükemmelsin. Bende inşallah azmimi yitirmeden vermem gereken 10 kiloyu veririm. Çok iradesizim çok =((
 
  • Konu Sahibi Konu Sahibi veciko
  • #72
cok teşekkür ederim canımm vermen gereken kilo cok değilll verebilirsin biraz dikkat birazda spor oldumu halledersin bu 10 kiloyu
 
  • Konu Sahibi Konu Sahibi veciko
  • #74
Tebrik ediyorum gercekden, ozel'ime yazabilirmisin acaba neler yaptin neler ettin, bana da lazim lutfen tskler bekliyorum
 
  • Konu Sahibi Konu Sahibi veciko
  • #75
tebrik ederim ancak fotograflara baktıgımda birinin tarihinin 2011 oldugunu gördüm hayal kırıklıgına ugradım ???
 
  • Konu Sahibi Konu Sahibi veciko
  • #76
tebriklerrr, ideal kilona kavuşman dileğiylee opuyorumnanaktan
 
  • Konu Sahibi Konu Sahibi veciko
  • #77
Tebrik ederim canım. Umarım hep sağlıklı ve ince kalırsın.
Yalnız resimlerdeki tarihler neden öyle oldu. 2009 un 7.ayında zayıf resim, 8.ayda kilolu.
Resmin birinde 2011 tarih. Kafam karıştı.fisfisfis
 
  • Konu Sahibi Konu Sahibi veciko
  • #78
bravo valla bende 70 ten 60a düşmek istiyorum ama inanki başaramıyorum.........................
 
  • Konu Sahibi Konu Sahibi veciko
  • #79
tebriklera.s.
 
  • Konu Sahibi Konu Sahibi veciko
  • #80
Mutluluğun daim olsun kiloların bidaha hiç gelmesin inş..tebrik ederim .
 
Back