• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Evet kızlar sipariş ettiğim jel gelmiş. Yani erteleyemicem artık . Kegelden sonra ilk parmak egzersizi olcak. Serçe parmağı denicem. Kesin yapamııp bırakcam da bi umut işte.
Ikınıp girdikten sonra ( tabi girerse) popoya doğru iteceğim di mi
pufffff :( hiç istemiyorum

bende daha yeni yendim vajinismusu.belki çok tecrübelide değilim ama sana tek tavsiyem parmak egzersizini kesinlikle yap.ben burda okuyup geçiyordum 2 jinekoloğa gittim ikisininde dediği şey.psikiyatra gitmen gerekiyor ve onlar parmak egzersizi verecekler bu şekilde çözeceksin.baktım kaçış yok ve benden sonra evlenen bi arkadaşımın hamile olduğunu öğrenincer hırs yaptım ben niye yapamıyorum diye ki 7 aylık evliyim. nasıl oldu anlamadım aynada bi baktım delik var ve parmağına prezervatif takıp jelleyim deliğe zor olsada dokundum ve ıkındkça içine girdiğini farkettim hemde hiiç acı çekmeden!! ben bile şaşırdım ve o an sevinçten ağladım. ilk kez bu kadarını yapabilmiştim. sonra iki parmak denedim olmadı. başka bi gün yine 2 parmak denedim oldu derken 3 parmak.bu da oldu ben şoktayım bu arada:) bi kaçgün sonra eşimle denedim olmadı moralim bozuldu ama pes etmedim aynı gün yine denedim ve oldu. ama inanın eşli denemelerden kaçınmayın.ben yeneyim diye egzersiz önceleri devamlı eşimle deniyordum.olmuyordu ama yine de olacakmış ümidiyle deniyordum.hep kendimi motive derek ve bu sefer artık olacak diyerek. inş sizinde olur ama inanın yapabileceğinize ve pes etmeyin hiç.

çok konuştum:))
 
merhaba arkadaşlar yeni üyeleri tanımıyorum kısaca bir göz attım birkaç öneri sunucam inş yardımcı olur egzersiz olayını artık hepiniz biliyorsunuz bu işi bitirdiğinizde bedenen ve ruhen hazır hşissettiğinizde ön sevişmeyi uzatarak ve bol jel kullnarak el yardımı ıle egzersızde oldugu gıbı p...i yerlestırebılırsınız sonrasında ıse nefes verın ıkınarak popoya egımlı dogru alıcaksınız boyle anlatınca cok mesakkatlı bı ısmıs gıbı gelıyor herkes boyle mı ugrasıyor bu nedir diyebilirsiniz yön bulma sorunu vajinusmus olmayan birindede baslarda oalbılıyor inanın bu zamanla oturucak zaten vajinusmusa en büyük desteği veren de yön bulunmaması bu yüzdende canınız olması gerekenden fazla yanıyor...BOL JEL KULLANIN ALIRKEN NEFES VERIN ve o ılk asama duvar denılen kısım orada asagı egımle ıttrsenız ınanın akıp gıdıcek sonrası cok kolay acı yok ..Geçenlerde eşimle aramda geçen bir diyalogu aktarıyım ben yeneli 8 ay gibi bir süre oldu hala zaman zaman girşte kasıp onun hızını kesiyordum bana hala tam aşamadın nıye korkuyosun dedı sonra düşündüm ya dedim ben artık acı denilen şeyin gercek anlamda acı olmadığını canımın ne ölçüde yanıcağını biliyorum bedenimi tanıyorum bunu defalarca yaptım noluyo hakkaten dedim kend kendime sonrasında yapılan ilk denemede cok basarılıydım arkadaşlar lütfen ön yargılarınızdan sıyrılın ve egzersize baslamayan kadın doguma gıdıp once muayene oslun yuzeysel muayene (canınız yanmayacak) sonrasında engel bır durum yoksa jel ıle egzersıze baslasın ben 3 parmakta yendım 3 hafta gıbı bı surede biliyorum bazılarınız geçmişi okumaya üşeniyor son sayfaya göz atanlara ışık olur umarım bunlar

ne kadarda aynı seylerı okusak ınsan yenı bır mesaj gelınce yıne okuma ihtıyacı duyuyor aslında hersey çok kolay gıbı görunuyor allahım hepimizin yardımcısı olsun bende 2 gundur parmak egzersızıne basladım ınsallah bende yenecegım yaramaz pisi ve diğer tüm arkadaslar bizleri cesaretlendırdığınız için çok teşekkürler inanın bu site sayesinde vajinusmusa bakış açım değişti yeneceğimmmmmmmmmmmmm......
 
aysir gün içinde kendi kendine kegel egzersizi yap. çok kolay. 5 saniye kas vajinayı 5 saniye gevşet. kasılacak kasları tam olarak öğrenebilmek için idrarını yaparken tut. işte o kaslar çalıştırılması gerekenler. sonra serçe parmağından başlayarak vajinana sokarak çalış. vajinam nerde diyorsan aynayı altına tutup ıkın. orada iki tane delik göreceksin. üstteki doğru olan. böyle böyle devam et. ön sayfalara bakabilirsin detaylı bilgiler için. bu gün tatsızım kusura bakma yardımcı olamıycam.

ben vajiyi yendim de ne oldu.... eşim bana madalya mı taktı. pazar günü başarmıştım hatta buraya da yazmıştım. dün yine yapalım istedi. ben de yorgundum ve korktum açıkçası yapamadım istemedim. şimdi konuşmuyoruz kavgalıyız... bi kere yaptık diye makineye mi bağladım ben. ilişkilerde çok tecrübeli değilim, eşim de değil. kim kimi idare edemiyor anlayamadım :(( ben istemiyormuşum zaten de, bir kere istemişim onda da yapmışım zaten, benim hiç derdim yokmuş çok sağlıklıymışım ama istememişim de ondan yapmamışım bunca zaman.... içim şişti yemin ediyorum çok mutsuzum.

girlinred; boşver tatlım erkekler kadınlar kadar ince düşünemiyolar sen vajinusmusu yenmiş insansın gerisini boşver :)
 
bende daha yeni yendim vajinismusu.belki çok tecrübelide değilim ama sana tek tavsiyem parmak egzersizini kesinlikle yap.ben burda okuyup geçiyordum 2 jinekoloğa gittim ikisininde dediği şey.psikiyatra gitmen gerekiyor ve onlar parmak egzersizi verecekler bu şekilde çözeceksin.baktım kaçış yok ve benden sonra evlenen bi arkadaşımın hamile olduğunu öğrenincer hırs yaptım ben niye yapamıyorum diye ki 7 aylık evliyim. nasıl oldu anlamadım aynada bi baktım delik var ve parmağına prezervatif takıp jelleyim deliğe zor olsada dokundum ve ıkındkça içine girdiğini farkettim hemde hiiç acı çekmeden!! ben bile şaşırdım ve o an sevinçten ağladım. ilk kez bu kadarını yapabilmiştim. sonra iki parmak denedim olmadı. başka bi gün yine 2 parmak denedim oldu derken 3 parmak.bu da oldu ben şoktayım bu arada:) bi kaçgün sonra eşimle denedim olmadı moralim bozuldu ama pes etmedim aynı gün yine denedim ve oldu. ama inanın eşli denemelerden kaçınmayın.ben yeneyim diye egzersiz önceleri devamlı eşimle deniyordum.olmuyordu ama yine de olacakmış ümidiyle deniyordum.hep kendimi motive derek ve bu sefer artık olacak diyerek. inş sizinde olur ama inanın yapabileceğinize ve pes etmeyin hiç.

çok konuştum:))


yapamadım:( önce aynayla baktım yine ıkındım hatta ıkınırken bir an akıntı geldi heh demek doğru yere bakıyorum dedim. ama dediğim gibi bir et parçası ve onun biraz üstü var biraz yukarı kaldırınca belimi ve ıkınınca sanki o et parçasının üstünde çooook küçük bi delik gördüm deliğe sokmadım üstten dokundum ondan bile çok kötü oldum. parmak yerine sanırım yarın kulak çöpü deneyeceğim. onun öncesinde googledan vajina resimlerine mi baksam :( offf yapamayınca da ağladım
 
Evet kızlar sipariş ettiğim jel gelmiş. Yani erteleyemicem artık . Kegelden sonra ilk parmak egzersizi olcak. Serçe parmağı denicem. Kesin yapamııp bırakcam da bi umut işte.
Ikınıp girdikten sonra ( tabi girerse) popoya doğru iteceğim di mi
pufffff :( hiç istemiyorum

gizemsak kremi nerden nasıl sipariş verdin ben eczaneden alamıyorum utanıyorumda
 
bak şimdi et parçasının tam altında vajina. ıkınınca iki delik açığa çıkıo. biri işte o et parçasının altındaki hazine :P diğeri zaten anüsün. yani vajina o et parçasıyla anüsün arasında. ayy ben de bu tür tarifleri okur okur ama yine de bulamazdım :)) git şimdi bak bakıyım iyi anlatmışsam bulursun :)
 
bak şimdi et parçasının tam altında vajina. ıkınınca iki delik açığa çıkıo. biri işte o et parçasının altındaki hazine :P diğeri zaten anüsün. yani vajina o et parçasıyla anüsün arasında. ayy ben de bu tür tarifleri okur okur ama yine de bulamazdım :)) git şimdi bak bakıyım iyi anlatmışsam bulursun :)

benimde kafam karıştı şimdi tam buldum egzersizlere başlıcam derken ben 2 delik görmedim ıkınınca et parçasının ortasında sanki delik açılıyo bi onu gördüm yanlışmı benim gördüğüm
 
offff yine başa döndüm ben ıkınıyorum ve sadece açılan tek bi yer görüyorum ben aşağısı yukarısı yok bunun 2 saattir aynanın karşısındayım ne olacak halim bilmem vajinanın içinden bi sıvı geliyomu beyaz bi akıntı vardı benim gördüğüm delikte
 
bak şimdi et parçasının tam altında vajina. ıkınınca iki delik açığa çıkıo. biri işte o et parçasının altındaki hazine :P diğeri zaten anüsün. yani vajina o et parçasıyla anüsün arasında. ayy ben de bu tür tarifleri okur okur ama yine de bulamazdım :)) git şimdi bak bakıyım iyi anlatmışsam bulursun :)

ı ıh :( anüsü görüyorum ztn dediğin gibi üst kısım da vajina. ama işte orada delik göremiyorum kapalı gibi et var ne altı ne üstü delik offf daha onu görmeyi beceremiyorum bişi sokcam bi de :(
 
offff yine başa döndüm ben ıkınıyorum ve sadece açılan tek bi yer görüyorum ben aşağısı yukarısı yok bunun 2 saattir aynanın karşısındayım ne olacak halim bilmem vajinanın içinden bi sıvı geliyomu beyaz bi akıntı vardı benim gördüğüm delikte

heh aynı durumdayım bıraktım kalktım ben. anüsü görüyorum ıkınınca da beyaz sıvı geliyor ama delik tam nerde göremiyorum
 
üstte ben de yapamıyorum. ama düşününce eşiniz de tecrübesizse pek farkı yok yani yatmanızdan :)))
gizemsak ne kadar oldu evleneli?? ben altıncı aydayım ve yeneli iki gün oluyor. 6 ay sabretti diye ben mi madalya takmalıydım ona :P

8 ay oldu :( ya işte bazısı çok anlayışlı benimki ztn çoğu konuda gıcık olduğu için
 
heh aynı durumdayım bıraktım kalktım ben. anüsü görüyorum ıkınınca da beyaz sıvı geliyor ama delik tam nerde göremiyorum

canım o beyaz sıvı vajinadan geliyor ellerinle yana doğru dıştan açtıtır hafif deliği göreceksin egzersizi yaparkan parmağını oraya sokacaksın korkma ilk başlarda ben de aynı sizin gibiydim yılmak yok denemeye devam aşama aşama olcak göreceksin
 
heh aynı durumdayım bıraktım kalktım ben. anüsü görüyorum ıkınınca da beyaz sıvı geliyor ama delik tam nerde göremiyorum

canım o beyaz sıvı vajinadan geliyor ellerinle yana doğru dıştan açtıtır hafif deliği göreceksin egzersizi yaparkan parmağını oraya sokacaksın korkma ilk başlarda ben de aynı sizin gibiydim yılmak yok denemeye devam aşama aşama olacak göreceksin
 
canım o beyaz sıvı vajinadan geliyor ellerinle yana doğru dıştan açtıtır hafif deliği göreceksin egzersizi yaparkan parmağını oraya sokacaksın korkma ilk başlarda ben de aynı sizin gibiydim yılmak yok denemeye devam aşama aşama olcak göreceksin

yanlara açıyorum zaten açmasam hiiiç bişi göremem de bu akşam çok hevesim kırıldı yrn kulak çöpü alıp oralara bi yere sokmayı denicem işte
 
yanlara açıyorum zaten açmasam hiiiç bişi göremem de bu akşam çok hevesim kırıldı yrn kulak çöpü alıp oralara bi yere sokmayı denicem işte

canım sakın hevesim kırıldı falan deme olacak göreceksin bir günde zaten olmaz yavaş yavaş olacak gün gün sen yeter ki azmet kulak çöpünü falan bilmiyorum ben onu hiç denemedim ben serçe parmağımla başlamıştım.ama sakın yılma seni anlıyorum aynı şeyleri biz de yaşadık ben asla yapamayacağım dediğim zamanlar oldu ama yılmadım azmettim başardım sen de başaracaksın
 
Back
X