Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Bende vaji hastasıyım.dünden beridir takip ediyorum burada yazılanları.kimisi vazelin demiş kimisi zeytinyağı demiş parmak egzersisinde o bölgede enfeksiyone sebep olmazmı bunlar.psikiyatriste gidiyrm bnde işaret parmağının yarısına kadar gidebiliyorum sonra bişiy çıkıyor karşıma gidemiyrm:KK43:
Oturarakmı yatarakmı yapılması doğru olur?

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

Poponun altina yastik koyarak yap bunun sebebi vajinanin popoya egimli olmasi ve zeytinyaginin bi zarari yok kayganlastirici kullanirsan daha kolay yaparsin
 
Haklisin ya 1 ay oldu daha kontrole bile gitmedim moralimi bozacak cunku kulak cubugunu denemedim onu deneyeyim bi an once ilerlemek istiyorum 6 ay bosu bosuna bitti cevredekiler de cildirtti kayinvalideme dr gotur niye cocuk olmuyo deyip duruyorlar sanki biz yapmayi bilmiyoruz olsa isteriz tabi

bak cnm benim o zaman seninle şöle bişey yapalım.. sen bugün kafandan herşeyi sil.. egzersizleri de yani bugüne kadar yaptıklarını ve özellikle de çevrenin baskısını.. bu olayı atlatana kadar da kimseyle görüşme.. eşine de söle biraz zaman iste.. mesela ben eşimden martın sonuna kadar zaman istedim.. üstüme gelme dedim o da tamam dedi anlayışla karşıladı beni.. sen hemen kulak pamuğuyla başla işe.. emla krem yoksa eğer emla krem al hemen.. kulak pamuğunu streçle. çok az yani nohut tanesinden az emla sür önce ıkın açıldığını gör daha sonra da ıkınınca yavaş yavaş sokmaya başla. ilk soktuğunda baskı hissedeceksin ama sakın çekme kulak çöpünü. kalsın öle.. biraz hkaldıktan sonra aşağı doğru ilerletmeye başla bu arada ıkınmayı ve derin derin nefes alıp vermeyi unutma sakın.. inan ki o yokuştan iner gibi içine girecek... sakın korkma bak. yapanların bizden fazlası yok.. sadece mesela yön meselesi. bak sokunca dimdik kattırma vajina popo yönündedir.. hade iyi haberlerini bekliyorumm.. sormak istediğin başka şeyler varsa sor
 
Bende vaji hastasıyım.dünden beridir takip ediyorum burada yazılanları.kimisi vazelin demiş kimisi zeytinyağı demiş parmak egzersisinde o bölgede enfeksiyone sebep olmazmı bunlar.psikiyatriste gidiyrm bnde işaret parmağının yarısına kadar gidebiliyorum sonra bişiy çıkıyor karşıma gidemiyrm:KK43:
Oturarakmı yatarakmı yapılması doğru olur?

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

ellerini güzelce yıkadıktan sonra ve aparatlarını temiz kullandıktan sonra sıkıntı olacağını düşünmüyorum ben... ama vajinismus hastalığının yenme deki en güzel yolu ilk olarak kulak pamuğuyla başlayıp yavaş yavaş sayısını aryırmak
 
ellerini güzelce yıkadıktan sonra ve aparatlarını temiz kullandıktan sonra sıkıntı olacağını düşünmüyorum ben... ama vajinismus hastalığının yenme deki en güzel yolu ilk olarak kulak pamuğuyla başlayıp yavaş yavaş sayısını aryırmak

Doktorum serçe parmak sonra işaret parmağı dedi.kulak pamuğunu ilk defa duydum.biraz ürkütücü geldi içerde parçası filan kalır die.çömelir vaziyettemi yoksa sırt üstü yatarakmı deneyeyim

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.
 
Doktorum serçe parmak sonra işaret parmağı dedi.kulak pamuğunu ilk defa duydum.biraz ürkütücü geldi içerde parçası filan kalır die.çömelir vaziyettemi yoksa sırt üstü yatarakmı deneyeyim

Kadınlar Kulübü Mobil uygulaması kullanılarak gönderilmiştir.

parçasının kalmaması için streçlioruz zatennn... bnen sırt üstü yatarak dizlerimi kendime doğru çekiyorumm. o zaman yapıorum egzersizi.. çömerek zor geldi bana.. sen ne kadar zamandır evlisin
 
ooo super super super:) benim de yeneli tam 1 haftasi oldu artik burdan paylaşalım birbirimize yasadiklarimizi benim araya regl girdi dun o yuzden korkuyorum orasi tekrar buzusur mu diye

Paylasalim tabi aman aman büzüşmesin bi daha ugrasmayalim..sen herg un denedinmi yaptıktan sonra
 
Yok canim binkez denemedik yaklaşık 1 saat sokup cikardik git gel yaptik ama içime bosalmadi biraz alisip ole bebek yapcaz..ama benim girişte bi yer sizliyo sende oldumu
Biz c.tesi basardiktan sonra ptesi sali tekrar denedik sonraki 3 gun ben calistigim.icin yorgundum c.tesi de denerken regl oldugumu anladim.ilk giriste benim de oluyor kasmamizdan kaynaklaniyor sanirim
Bence hergun dene ki alissin hangi pozosyinda yaptin ben hala beninaltta oldugum pozisyonda biraz zorlaniyorum eski gunlerim geliyor sanirim aklima
 
evet bugün itibarı ile yendim sanırım bir saat oldu :)
:KK52:

çoooook sevindim ya senin adına... Umarım bi daha böle bişeyle karşılaşmazsın cnm ya... Bana da yardımcı olabiliri misin peki??? Ben egzersizlere başladımm.. 2 gün oldu işte tabe araya hastalık falan girdi. 2 kere falan egzersiz yaptım.. Dün akşam 9 tane kulak pamuğunu streçledim biraz da emla sürdüm ve sonuna kadar da alabildim (:-) Ama şimdiden sonra nasıl devam etcem bilmiorummm ben yönünü de buldum... Korkularımda azaldı... Sence ne kadar sürede bu şeyden kurtulurum ben
 
Biz c.tesi basardiktan sonra ptesi sali tekrar denedik sonraki 3 gun ben calistigim.icin yorgundum c.tesi de denerken regl oldugumu anladim.ilk giriste benim de oluyor kasmamizdan kaynaklaniyor sanirim
Bence hergun dene ki alissin hangi pozosyinda yaptin ben hala beninaltta oldugum pozisyonda biraz zorlaniyorum eski gunlerim geliyor sanirim aklima


bende üstteyken yaptım..bakalım ilerleyen gunlerde nolacak
 
X