Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

ZEYCANIM .!.:

önemli olan yenmek.burda herkes kolayca yeniyor da bir ben kaldım sanki foruma girmek istemiyorum girmedende olmuyor iştee

Genişletmek için tıkla...

yok canım olur mu uğraşan bir sürü kişi var biri de benim sen hangi aşamadasın neler yapıyorsun

idi2567 .!.:

cnm nolur birakma bi psikiyatr faln git bak bukadr moralin bozukkn basaramzsin once kafana duzelt kndine guven ve inan bide kqdn doguma falan gitsen pqrmk yapamiyorm diyosun ya blki fizyolojik bisydir bak herkes bir bir kurtuluyo snde kurtlcaksin bak bn bes yillik evliyim ve bir ay oldu asali bir ayda asmak icn ugrastm ve btti kndine inan gerckten hepimz bircok sikinti yasadk bn surkli deprosyandaydm neler yasadm bes senede ltfen uzme kndini her gecenin bir sabahi var mtlaka herseyin bir zamani vqr tatlim ltfen uzme kndini

Genişletmek için tıkla...

Tebrik ederim,ne mutlu sana ve eşine..Allah nice güzel haberler nasip etsin inşallah.henüz hiç bir yolu denememiş biri olarak bana ne tavisiyede bulunursun? şimdilik ben bacak arası kaslarını kasıp bırakma,idrar yaparken tutup bırakma gibi şeyler yapıyorum bi de yoga ile nefes egzersizleri fln.sen egzersizle mi yenmiştin buarada?

Tutkuuuu .!.:

yaa vajinusmusla ılıglı kitaplar varmışş bende okumayı düşünmdüm ma gerek kalmadıı sen üst pozisyonda denedinmi hiç o zaman çok kolay oluyoo benım kızlıgım öleyken gitmişdi aama sonrasında pek tam anlamıyla yapamadım yarısı girdii halen alışamadıgım işçin ben alttayken hiç yapamıyorum birde eşim yendim yaa artık yapamıorum diye kzııo delirio adam resmen o sters yapınca bende yapıyorumm yapasım varsada gidiyoo ama tekrar denememizde ki bu 2 gun deyeneymıcem malesef kaynanama gidiyoruz yine koıntrolü elime alıcam üste ben geçicemm sürücemm bolcaa yagı bu sefer pes etmicemm ıkıncamm iyicee nesfes alıp verıcemm kendimden eminim bu sefer tam anlamıylaa olacakk sende baya ılerdesın dedigin gibi eskisi gibi degil diyosun buda iyi bişe bnce benım gibi kafanda tam anlamıyla bitirr beyinde bitir diyolar yaa beynine o sinyali ver yapıcam de yapp bitecek de bitsin:)

Genişletmek için tıkla...

inşallah canım yaa...bizimki bitsin de erkeklerin ki daha çabuk düzelir durumları.. yarın bir gün bebek olur o zamanda yapamayınca alışır eşlerde mecburiyetten.
ben aparatları arkama yastık koyarak aldım ya p..de hep öyle almak istiyorum.alışknlık galiba.üstte çok denedim ama rahat olamıyorum.eşim evde olmuyor benim her zaman mesleği gereği.biraz da stresli.ben artık söylerim üstteyi denemek için.inşallah yenerim bende ya.şu an regl sancıları ile dolanıyorum.oldum olacam diye.

ZEYCANIM .!.:

inşallah canım yaa...bizimki bitsin de erkeklerin ki daha çabuk düzelir durumları.. yarın bir gün bebek olur o zamanda yapamayınca alışır eşlerde mecburiyetten.
ben aparatları arkama yastık koyarak aldım ya p..de hep öyle almak istiyorum.alışknlık galiba.üstte çok denedim ama rahat olamıyorum.eşim evde olmuyor benim her zaman mesleği gereği.biraz da stresli.ben artık söylerim üstteyi denemek için.inşallah yenerim bende ya.şu an regl sancıları ile dolanıyorum.oldum olacam diye.

Genişletmek için tıkla...

bi an önce kurtulmanı diliorum canm
allahım inşş herkesee o bbegi nasip eder bende çok isdiyorum :)
benım sımdı cıkmam lazım görüşmek üzeree kendine iyi bak:)

6.ayımızı geride bıraktık ama hala gelin olamadım... parmak egzersizlerini yapabiliyorum hatta en son 3 parmağımı sonuna kadar aldım rahatlıkla ama eş denemesınde oluyo bi türlü üstteykende denedım yağ sürüp yine olmadı belli biyerden sonra gıtmıyo sanki değişik bi acı hissediyorumm bırakıyoruz... Dün akşam eşimle konusurken artık çocuk ıstedgını ve bıran once cozmemız gerektgını soyledı haklı adam geldı 35 yasına baba olmak ıstıyo onun bu anlayışı karşısında eziliyorum gıttıkçe napıcam nasıl yenıcem bılmıorumm yardım edin yenen arkadaşlar başka tavsiyelerınız varmıdr nerde yanlış yapıorumm....??

ahsengul .!.:

ya acımasından korkmuyorum yeterki olsun ama sanki orada hic delik falan yok neden olmuyo bende bilmyrm kasmıyrm kendimi biliyorum ama olmuyo.. aglamaktan yoruldum.

Genişletmek için tıkla...

Birakip gitmekle biseyler duzelicek mi... cekip gitmek yerine esinden zaman iste....kendine zaman ver belki 1 ay belki bir yil ... her yontemi her duydugunu deniyeceksin... milim milim ilerleyeceksin ama eninde sonunda olucak...hepimiz kurtulucaz bundan... basari hikayemizi yazicaz biz de... bu muymus diyecegiz herkez gibi... her aynaya bakisimda basaracagim diyorum kacis yok diyorum ve zamanla inanmaya basladim... beynime format atiyorum ... lutfen sen de pes etme..

bayansalamar .!.:

bende ilk başladığımda senin gibiydim dokunamıyrdum bile hatta parmağımı üzerine koyup saatlerce beklediğim bile olmuştu kendi kendine sanki girecekmiş gibi ama hafif baskı yapıp ve nefes alıp vermeyle o kadar basit oluyor ki inan bana bende ayni şeyleri yaşadım biraz cesaretlen ve derin derin nefes al ver hatta nefes al alırken kendini kas verirken rahatla gevşe ve içeriye doğru biraz ittir bak snde anlamayacaksın hissetmeyeceksin bile girdiğini

Genişletmek için tıkla...

inş. canım yaaaa ama bilmyrm... ;(

idi2567 .!.:

cnm nolur birakma bi psikiyatr faln git bak bukadr moralin bozukkn basaramzsin once kafana duzelt kndine guven ve inan bide kqdn doguma falan gitsen pqrmk yapamiyorm diyosun ya blki fizyolojik bisydir bak herkes bir bir kurtuluyo snde kurtlcaksin bak bn bes yillik evliyim ve bir ay oldu asali bir ayda asmak icn ugrastm ve btti kndine inan gerckten hepimz bircok sikinti yasadk bn surkli deprosyandaydm neler yasadm bes senede ltfen uzme kndini her gecenin bir sabahi var mtlaka herseyin bir zamani vqr tatlim ltfen uzme kndini

Genişletmek için tıkla...

uzulmemek elde değil...

ahsengul .!.:

uzulmemek elde değil...

Genişletmek için tıkla...

canım bak bende sokamıyordm ama arkana yastık al karsına ayna dizlerini kırarak otur ve parmagına prezrwatf gecr hemen giriyo o zaman ve nefes al veririken sok pes etme sabr et ve esine sabrının ödülünü wer

nur1734 .!.:

6.ayımızı geride bıraktık ama hala gelin olamadım... parmak egzersizlerini yapabiliyorum hatta en son 3 parmağımı sonuna kadar aldım rahatlıkla ama eş denemesınde oluyo bi türlü üstteykende denedım yağ sürüp yine olmadı belli biyerden sonra gıtmıyo sanki değişik bi acı hissediyorumm bırakıyoruz... Dün akşam eşimle konusurken artık çocuk ıstedgını ve bıran once cozmemız gerektgını soyledı haklı adam geldı 35 yasına baba olmak ıstıyo onun bu anlayışı karşısında eziliyorum gıttıkçe napıcam nasıl yenıcem bılmıorumm yardım edin yenen arkadaşlar başka tavsiyelerınız varmıdr nerde yanlış yapıorumm....??

Genişletmek için tıkla...

canm parmaktan sonra aparata geç, yavaş yavaş büyüt, birde egzerszlerde amacın vaji ye birşey yerleştirebilmek olmasın, ozaman amacına ulaşamıyoruz, düşüncen tanımak olsun, işkence etme beynine, gittikçe buyuterek tanı, hisset, ne yapınca ne oluyor, hangi pozisyonda deneyınce nasıl oluyor bunları egzersz ile sağlam düşünce ile dene, eş denemesine zamanın var demekki, ama ben herzaman diyorum, moral çöküşü yaşamayacaksanız ve eşiniz usanmayacksa düzenli olarak eş denemesi yapın, yani belli aralıklarla , illaki egzersiz yapıyorum aparat 10 cm oldktan snra deneyecem diye düşünmeyin. çnkü tamamen psikolojik ne zaman hazır olacağnz hiç belli olmuyor, inşallah atlatrsınız, egzerszleri atlamayın hiç.

ahsengul .!.:

arkadaslar ben artık yapamayacagım pes ediyrm. evden ayrılıp esime mektup bırakacam.. ümitsiz vaka bendeki aylardır ugrasyrm parmak egzersizi şu bu ben yapamıyrm. çok ugrastım bu gün saatlerdir ayna karsısındayım ama nafile.. en iyisi ayrılmak çünkü eşim cok üzülüyo benim onu üzmeye hakkım yok.. Allah hepinize yardım etsin... benim piskolojim alt üst oldu.. yapacak başka bi yol bulamadım..

Genişletmek için tıkla...

aaa sakın canım hepimiz bu yolu düşündük lütfen ama bak çocukluk olurmuş dedim, nereye gidersen matematik gibi karşına çıkar bu sıkıntı, gencecik yaşında yazık değil mi yuvana, bak denemediğin yol nasıl kalmadı bana hiç denedim olmadı demedin mesela, yöntemimi okuduğunu biliyorum olmadıysa yapamadım de, neden olmadığını bulalım madem egzersiz istemiyorsun, ama o da olmazsa mecburen egzersize devam edeceksin, en başta kndin için, sakın pes etme insan oğlu tahmininden daha güçlü, Allah ölüm acısını dağlara taşlara vermiş kaldıramamışlar, Allah esirgesin biz bu acıya bile zamnla katlanıyoruz, biz güçlü varlıklarız heleki Rabbin sana zevk için verdiği birşeyi yapamayak değiliz, sadece korkulaın aşılması zaman alabilir, biz bunun için burdayız lütfen sakince düşün.

ess87 .!.:

mrb kızlar bu illetten parmak egzersiziyle falan kurlulamadım başarısız oldum. bu hafta bi psikologla görüştüm aynı zamanda hipnoterapistmiş. 3000 tl kesin çözüm dio bu para bizi sarsacak ama artık bitsin istiyorum. hiç hipnoterapiyle tedavi olan birini görüp duyan var mı yardımcı olursanız sevinirim...

Genişletmek için tıkla...

http://www.kadinlarkulubu.com/jinekoloji/625082-vajinismusu-zeytin-yag-yendim.html#post32789235 okumadıysanız birde bu yöntemi deneyin arkadaşım.

gayed .!.:

Merhaba bu sabah tekrar denedik yağladık kayganlaştıcı sürdük girişte biraz acıdı eşim beni bastırdıkça acıdı boşalınca hemen kan gelmedi wc gidince hafif sürüntü şeklinde geldi bu sefer galiba kanama azalarak bitecek gibi umarım geçer. Eşim çok sabırsız kayganlaşmadan ilerletiyor yapma deyince de kızıyor şaşırdım artık

Genişletmek için tıkla...

canım senin dediğim gibi aceleden kuru kuru ilerlediği için, vajina dokusu bence zedeleniyor, işte aniden o bastırmasın ilk alışma esnalarında sen afedersin elinle tut böyle oluyormuş falan de, uygun şekilde, kendini yok yere zorlama, tahriş olur bu defa durduk yerde batma yanma hissi olur. yapma deme uyuz erkekler =p anlamıyor işte bazıları canım şöyle acıyor şöyle acımıyor de, alışana kadar böyleymiş önce ben deneyim de pasif kal sen bana dokun falan hoşuma giden şeyler yap benden sonrada sen gelgit yap de. sen önce gelgit yaparsan nasıl hoşuna gittiğini bulursun hemde o sırada iyice içi kayganaşınca sen rahatladıktan sonra hemen eşin gelgit yapar olur mu tatlım.şöyle yapsan daha çok hoşuma gidiyor geçen sefer şöyle yapmıştın sanki falan de, hani yine senin yaptığın birşey gibi algılasın.

ZEYCANIM .!.:

Hayatımda hiç bu sorunu yaşamayan biriyle oturup konuşmak istiyorum bazen.Nasıl oldu da hallettiler.hiç tedirginlikleri yok muydu endişe duydukları heyecanları duyguları tabii ki vardır değil mi herkeste fazlasıyla....

bizim de vardı.eşimin en çok beklediği gün iki yıldır olmadı defalarca denemeye istemeye rağmen.yanlış yapan belki de benim 9cme kadar gelip hiçbir eş denemesinde başarılı olmayan.şimdi de kendimi psikiyatr salonlarına attım.sıfırdan parmak ve haftada bir kez randevu.bende inanılmaz bir soğukluk var.bir iki güne kadar hem regl hem 2.yılımızı doldurcaz.yenemez miyim acaba kızlar.bana da yardım edin.çaresiz kaldım....((((

Genişletmek için tıkla...

benim can arkadaşım, kendini üzme artık regl bitsin sonra uzun uzun konuşalım üstte rahat olamıyorum diye kestirip atma, hepimiz korkarak yaptık ki sen çok güçlü bir insansın, 9 cm alıyorsun ya benden cesursun farkında değilsin,seni dr lar boşyere perişan etti kusura bakmasınlarda, şimdiye kadar yapardın sen, yinede az kaldı inanıyorum yapacağına.bu karamsar günler inşallah son bulacak.hiç yaşamayanlar iki tip bence
1- hiç olumsuz birşey duymamış daha çok erken yaşta evlenen yada geç yaşta evlensede hiçbir olumsuzluktan haberi olmamış, ve o anı bence sabırsılıkla bekliyor belkide çok sevdiğinden.
2- eşi bu konuda kendine güveniyor, kadın korksada , erkek ya iyi hazırlayıp korkusunu alıyor, yada kadın korksada devam ediyor. erkek için olumlu olsada kadın için kabus oluyor,
gerçi 2'yle kalmadı kendi içinde çoğaldı seçenek ama.bizim eşlerimiz aman kıyamam acımasın dediği, iyikide bize ilk gecemizde kabus yaşatmadığı için ertelenip gidiyor.söylenseler kızıyoruz mesela benim gibi, söylenmese birazda korkularımız yüzünden çabuk bırakıyoruz nasıl olsa kızmıyor diye, her ne kadar yenmek istesekde erteliyoruz.

nur1734 .!.:

6.ayımızı geride bıraktık ama hala gelin olamadım... parmak egzersizlerini yapabiliyorum hatta en son 3 parmağımı sonuna kadar aldım rahatlıkla ama eş denemesınde oluyo bi türlü üstteykende denedım yağ sürüp yine olmadı belli biyerden sonra gıtmıyo sanki değişik bi acı hissediyorumm bırakıyoruz... Dün akşam eşimle konusurken artık çocuk ıstedgını ve bıran once cozmemız gerektgını soyledı haklı adam geldı 35 yasına baba olmak ıstıyo onun bu anlayışı karşısında eziliyorum gıttıkçe napıcam nasıl yenıcem bılmıorumm yardım edin yenen arkadaşlar başka tavsiyelerınız varmıdr nerde yanlış yapıorumm....??

Genişletmek için tıkla...

canım biryere kadar oluyor dedin sanırım, tamam demek ki yönde sorun var yada kendini kasıyorsun, bak biraz giriş olduysa gerisi inan çok kolay ilerler, üstte yağ sürdün , vajina içine eş parmağıyla değil mi? sonra p yede sür , sonra eğimli otur dimdik girdirmeye çalışma, ıkınarak giriş olduktan sonra, derin derin nefes al ver gevşe iyice, sonra poponu ileri geri yaparak o şekilde ilerlersin.birde bazen farkında olmadan aşağıda oturuyosun tamamen girmeyince yukarı kayıyorum biraz oturunca oluyor.

yenmeye çalışan arkadaşlara ne yaptığımı anlatayım. 10 cm aparata kadar egzersiz yaptım. parmak egzersizi de yaptım. aparatı ilk aldığımda zaten kafamda oraya p nin girebileceğini onaylamıştım. tek sorun nasıl girecekti. orası kuru olunca canım yanıyodu. eşime de sen bekle ben yağ sürüp gelecem diyemiyordum. 10 cm lik aparatı bikaç kere yağsız almayı başardım. dün gece eş denemesi yaptık. ben olacak diye düşünüyodum. hiç bişey sürmeden gece yapmaya çalıştık ama olmadı. ben üzüldüm yattık uyuduk. sabah kalkınca eşim tekrar deneyelim mi dedi. sen hazırlan dedi. ben de tamam dedim. aparat ve yağla 5 dk çalıştım. güzelce yağlandım. ben üstte yerleştirdim ve çok kolay kaydı gitti. :) girmedi dedim :) eşim oldu dedi :) anladım ki yağ çok önemliymiş. ben daha önce yağlansaymışım çoktan yenmişim :) yağla devam edicem inş. denemelere :)

yenmeme çok yardımcı oldunuz. ikinize de çok teşekkür ederim. Allah herkesi en kısa zamanda bu dertten kurtarsın inş.

Merhaba ben bu siteyi bulalı 1 sene olmadı sanırım burdan yardım aldıgım arkadaslarım oldu onlara cok tesekkur ederim oncelikle ben okadar ilişkiden korkardım ki ilk anestezi olcam demişdim :d smdı cok sukur yendim bu korkuyu ve bu durumu ben üst pozisyodayken yendim yani yardımı olsun diye soyluyorum usteyken biraz biraz oturdum korkdugum yerde durdum dusundum yenenleri dusundum hırslandım biraz daha oturdum cok sukur sımdı tamamen oturabiliyorum fakat yenen arkadaslarımdan veya bilgisi olabilcek arkadaslardan yardım isdiyorum ben tam oturyorm fakat bişeye degiyor yani baska gitmiyor tam oturunca bişeye degdiğini hiissediyorum brde cok yanma oluyor bana tavsiye verebilecek olan yanma ile ilgili birde o degen sey için vajina yolun kısa olabilir dediler ve benim ilişkimde hiç kan gelmedi esnek zar dediler bir yardımcı olursanız bilen varsa neye deger baska gitmez yani ama biseye degdıgını hissederim ...

2bilinmeyen .!.:

yenmeme çok yardımcı oldunuz. ikinize de çok teşekkür ederim. Allah herkesi en kısa zamanda bu dertten kurtarsın inş.

Genişletmek için tıkla...

canimmmmmm benimmm cok tbrik ederim yuzun hep gulsun ins cok sevindimmmm

Serap92 .!.:

Merhaba ben bu siteyi bulalı 1 sene olmadı sanırım burdan yardım aldıgım arkadaslarım oldu onlara cok tesekkur ederim oncelikle ben okadar ilişkiden korkardım ki ilk anestezi olcam demişdim :d smdı cok sukur yendim bu korkuyu ve bu durumu ben üst pozisyodayken yendim yani yardımı olsun diye soyluyorum usteyken biraz biraz oturdum korkdugum yerde durdum dusundum yenenleri dusundum hırslandım biraz daha oturdum cok sukur sımdı tamamen oturabiliyorum fakat yenen arkadaslarımdan veya bilgisi olabilcek arkadaslardan yardım isdiyorum ben tam oturyorm fakat bişeye degiyor yani baska gitmiyor tam oturunca bişeye degdiğini hiissediyorum brde cok yanma oluyor bana tavsiye verebilecek olan yanma ile ilgili birde o degen sey için vajina yolun kısa olabilir dediler ve benim ilişkimde hiç kan gelmedi esnek zar dediler bir yardımcı olursanız bilen varsa neye deger baska gitmez yani ama biseye degdıgını hissederim ...

Genişletmek için tıkla...

canim bence yonde sorun yasipsun p... popo yonune egimli ittirin dik olursa yanma olur.bendede hic kan gelmefi ama sci yok.soyledigimi bir dene olmszsa doktora gorunursun