• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

bana kilo aldırmadı aksine zayıfladım sayesinde zemuszemus bünyeye göre değişiyor
zaten başlamışlsın sen kullanmaya ikinci kutuda yine verilen süreye göre yani bıraktıktan sekişzinci günü başlıcaksın şaşırma günlerini
yeni başladın sende sanırım.?ilk başlarda hormonlar düzelene kadar bir ay felan öle olur zaten bende ilacı alıyorum ertesi günü azalıp bitiyo korkulcak bişi yok yani
onun dışında yan etkilerde o dediğin isteksizlik yazıyo ama maşallah ne bilim öle bişeyle karşılaşmadım sanırsam kaydirigubbakcemile3

ben basladim sonra biraktim. cok istekli oldugumda cnaim hic acimiyo ama eger canim istemeden yapiyosam hep problemli oluyo. zaten ayda birkac gun istekli oluyorum bu ilaci kullanip o iki uc gunumu de harcamak istemedim :D yani bu dedigin isteksizlik bir ay suruyo sonra duzeliyo muymus?
 
ben basladim sonra biraktim. cok istekli oldugumda cnaim hic acimiyo ama eger canim istemeden yapiyosam hep problemli oluyo. zaten ayda birkac gun istekli oluyorum bu ilaci kullanip o iki uc gunumu de harcamak istemedim :D yani bu dedigin isteksizlik bir ay suruyo sonra duzeliyo muymus?

iyide her steksiz olduğunda bunu hapa bağlama bence çünkü öle bişey yaptığına pek rastlamadım açıkcası ben 3 senedir kullnaıyorum önce yüksek dozdan başlamaıştık hormon tedavisi için sonra düşük doza geçtik korunmak için ve o dönemde hiç böle bişeyle karşılaşmadım açıkcası
yani açıkcası başlarda öle isteksizlik olupta sonra düzelme gibi bişey söz konusu değil hiç rastlamadım kullann çok tanıdığım var ama iç böle sorunla karşılaşmadım
ger yan etki tutacak diye kaide yok canımcım
ayrıca hapı bir ay kullanıp bir ay kullanmama gibi bişey yapmak çok sakıncalı yani bir türlü düzene giremez vücudun
 
İlk denemeler için sizi en rahat olacagınız pozisyon seçilmeli.Pe...s denemesi parmak ya da aletli egzersizlerden çok çok daha kolay inanın.

ilk deneme derken ilk evlendiğim zamanları kastettim yani vajili olup olmadığımı bilmeden körü körüne deniyodukya...p...s denemesi henüz yapmadık 1 mayıstan sonra yapıcas ayyy inşallah kolay geçer kaydirigubbakcemile3
 
ilk deneme derken ilk evlendiğim zamanları kastettim yani vajili olup olmadığımı bilmeden körü körüne deniyodukya...p...s denemesi henüz yapmadık 1 mayıstan sonra yapıcas ayyy inşallah kolay geçer kaydirigubbakcemile3

Peki şuan egzersizde hangi aşamadasınız?

Ve hangi egzersizleri yapıyorsunuz?(Nefes,kegel,parmak, vb)
 
bana kilo aldırmadı aksine zayıfladım sayesinde zemuszemus bünyeye göre değişiyor
zaten başlamışlsın sen kullanmaya ikinci kutuda yine verilen süreye göre yani bıraktıktan sekişzinci günü başlıcaksın şaşırma günlerini
yeni başladın sende sanırım.?ilk başlarda hormonlar düzelene kadar bir ay felan öle olur zaten bende ilacı alıyorum ertesi günü azalıp bitiyo korkulcak bişi yok yani
onun dışında yan etkilerde o dediğin isteksizlik yazıyo ama maşallah ne bilim öle bişeyle karşılaşmadım sanırsam kaydirigubbakcemile3

Aynı şekilde bana da kilo verdiriyor doğum kontrol hapı...
 
Merhaba Munısse ,
Bu sıtedekı hıckımse gercekten vajınısmus degıl yanı vajınanın ıcındekı o aşk kasları ( galıba dogru yazdım :) ) kasılması demek vajınısmus , ben hıc duymadım burdakı bayanların boyle bıseyı oldugunu cunku hemen hem en hepımzı cocume gıtmeden once bır jınekoloja gıttık ve hepsının soyledıgı hersey normal , sorununuz psıkolojık ..dır,
Yanı bızlerde vajınısmus sayılıyormusuz ama bızımkı sadece beynımızın sartlanması , yanı aslında bızım halletmemeız daha kolay , bu kasılma tıtreme mesela benım sadece bacaklarımda oluyordu , zangır zangır tıtrıyor bacaklarım , ılıskıye gırebıldıgım halde bacaklarım tıtrıyor ama kendımı rahat bırakmöayı basarabılırsem tıtremıyor , degısık ve zor bısey bu yaa :))
cevap için teşekkür ederim canım.beyinde bitiyor ewet katılıyorum.zaten burada biz beyinleri tedavi ediyoruz.dikkat edersen yendim haberi gelince herhangi birisinden devamında bikaç kişi de yendim diye geliyor.çünkü inancımız artıyor o yendiyse ben de yenerim şeklinde beyne mesaj gönderiyoruz ve ben kendine inanan ben bunu yenicem diyen herkesin yenebileceğine inanıyorum.kendim henüz yenebilmiş değilim ama dediğim gibi inanıyorum:)
 
Peki şuan egzersizde hangi aşamadasınız?

Ve hangi egzersizleri yapıyorsunuz?(Nefes,kegel,parmak, vb)

2 parmak makas yapıyorum ve eş parmağı yapacağım ona henüz başlamadık ama bu akşam başlayacağız kaydirigubbakcemile3 kegeli zaten ara ara yapıyorum nefesi sadece ihtiyacım olduğu zamanlar deniyorum parmak egzersizlerine ara verip tekrar başlayınca bazen konsantre olmakda zorlanıyorum o zamanlar nefes egzersizi yapıyorumaklinialirimsmile
 
2 parmak makas yapıyorum ve eş parmağı yapacağım ona henüz başlamadık ama bu akşam başlayacağız kaydirigubbakcemile3 kegeli zaten ara ara yapıyorum nefesi sadece ihtiyacım olduğu zamanlar deniyorum parmak egzersizlerine ara verip tekrar başlayınca bazen konsantre olmakda zorlanıyorum o zamanlar nefes egzersizi yapıyorumaklinialirimsmile
canım senden duyunca ben de denedim makas hareketini teşekkür ederim:)
 
Egzersiz ya da ilişkiye Konsantre Olabilmek İçin ;

Ilık bir duş

Sakin&dingin bir ortam

15 Dk. nefes egzersizi(rahatlamak için önemli)

Doğru pozisyon


önemli
 
Merhaba arkadaşlar. ıyisinizdir umarım. benim bi sorum olucak size, ben iki parmak egzersizi yapıorum, parmakların erişebildiği yere kadar itiyorum, gidiyor.. Parmağın gidemediği yerler için mumu denedim artık olur herhalde dedim, yine olmadı.
Çünkü mumu değdirince bile irkiliorum, ter basıyo resmen, ıkınıyorum, nefes alıorum, veriyorum ama nafile. Ne yapabilirim bunun için, :sm_confused:
 
Kendinizi rahat bıraktığınızda;ağrı yok,acı yok,kasılma yok !
İlk etapta hissedeceginiz tek sey mesaneye baskı:)O da rahatsız edici boyutta degil.

Hepinize kolay gelsin.Biran önce problemin üstesinden gelmeniz dileğiyle.
kaydirigubbakcemile5
 
Merhaba arkadaşlar. İyisinizdir umarım. benim bi sorum olucak size, ben iki parmak egzersizi yapıorum, parmakların erişebildiği yere kadar itiyorum, gidiyor.. Parmağın gidemediği yerler için mumu denedim artık olur herhalde dedim, yine olmadı.
Çünkü mumu değdirince bile irkiliorum, ter basıyo resmen, ıkınıyorum, nefes alıorum, veriyorum ama nafile. Ne yapabilirim bunun için, :sm_confused:

yawrum niye kendini zorluyorsun biraz ara ver mum denemelerine sonra tekrar denersin ilk seferlerde parmaklardada çok zorlanmıştık kaydirigubbakcemile32 parmak makas yapmanı tavsiye ederim:emir_bebek:
 
Back
X