- Konu Sahibi Tiniminimavihanim
- #9.521
hdfkahfkahdskl
Son düzenleme:
Aşağıdaki videoyu izleyerek sitemizi ana ekranınıza web uygulaması olarak nasıl kuracağınızı öğrenebilirsiniz.
Not: Bu özellik bazı tarayıcılarda mevcut olmayabilir.
kac yıllık ewlısın zehra sen ve ka yıldan sonra vajınusmusu yendın
ya saol uyarın için birileriyle konuşmak bana iyi geliyo nasıl silebilirim
yeni üye olduğum için bilemiyorum
tamam yaptım galiba çok saol
kızlar (basaranlar) ben 19 aaralıkda yendım bılıosunuz ama hala yaparken cuk dıye gırmıyo ılk giriste bıraz jel sürüyoz ılerı gerı yapınca gırıyo sızdedemı böyle oluyo. yanı hoop dıye gırmıyo birden:)
Kızlar, ben çok kilo aldım evlendikten sonra.Bacaklarım kalınlaştı,basenler zaten ..![]()
Siz de aldınız mı? Eşim spor yap,çok kilo aldın diyor.Geçen sene bol gelen,belimden düşen pantolonlar tam oturuyor şimdi.Aslında sağlığım için de spor yapmam lazım ama üşeniyorum.
Eşim işten çok geç geliyor.Haftada 1 izni var onun da çoğun da uyuyor,ya da pc başında..Bu dönem çalışmıyorum da,çıktım işten.İyice saldım kendimi.Canım da sıkılıyor,depresyona girdim hafiften yine.Haliyle tatlıya,çikolataya dayanamıyorum.Malum sınava hazırlanıyorum bir de.Ders çalışırken acayip iştahım açılıyor.
Var mı bana önerileriniz? Hem bu kilo için,hem de kendimi çok yalnız hissediyorum çoğu zaman. :çok üzgünüm:
gleitgelen kullanan arkadaşlar,ben daha yeni alabildim gleitgelen'i.beş küçük tüp halindeymiş bunlar tek kullanımlık mı?eğer öyleyse ne yetecek ki malum reçetesiz alınıyor.
Ben de yeni evime yerleştim ve ne zamandır beni huzursuz eden şu kilo konusuna bir eğildim...
Boyum kısa, 1.61. Kilom çok uzun yıllar 50 civarında kaldı. Geçen sene bu zamanlar 53-54 oldum ve bir sürü pantolonuma veda ettim. Aman nedir, veririm diye diye geçti, ve şu son birkaç haftadır 58'i gördüm.
Vücut kütle endeksim 22, hâlâ normalim de ben kendimi normal göremiyorum ki, yanlarım fırlıyor pantolonlardan, hele yazın elbise falan hiç yakışmaz. Baskül aldım, kendi çapımda spor yapmaya karar verdim. Zaten cips yemeyi kestiğim an kilolar gider o da ayrı.
Benim dezavantajım, bütün işlerim masa başı. Hayatım şu masada çizim yapmakla geçiyordu ki bir de bilgisayar destekli görselleştirme işine girdim, buradan hiç kalkamıyorum artık.
Yaza kadar yanlarımın gitmesini istiyorum, başka da bi derdim yok çok şükür. Ha, 50'nin altına düşersem de valla süper olur.
Diyet kısmında çeşitli zayıflama grupları var, birine katıldım ben de bugün. Öyle birbirimizin gazıyla vereceğiz kiloları diye umuyoruz. Ticker'ımı da değiştirdim. Herifçimi kalbimde yaşatıyorum, ama kilolarım gözümün önünde olsun gamyoncuiremsu