Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

canım kaderin söylediği pozisyondamı denedin.nefes egzersizleri nasıl oluyordu.



uff fena isteklendim kesinlikle başarırım dimi zümrütcüğümm.yağmurla aynı zamanda başladık sayılır o beni solladı onu yakalamam lazım:KK19:
egzersiz işi biraz sakat işte hala balire olduğum için eşimden habersiz yapamıyorum.onuda tam anlamıyla ikna etmiş değilim.ama iikna olucak başya yolu yok:92:

evet başarırsın, ben sana güveniyorum... En Büyük TÜRKİYE

egzersiz konusuna olumsuz bakıyorsa eşin yapma... serçe parmagını rahatça alabiliyordun degil mi? serçeyi alabiliyorsan ve rahatça git gel yapabiliyorsan tamamdır... serçede bozulma riski hiç yok çünkü :KK66: bu arada oraya birşeyin girmesi hissine alışık olmak için kulak çubuguyla da deneme yapabilirsin...önemli olan o kamaşma hissine alışmak...ona alıştım mı gerisi çook kolay
 
evet başarırsın, ben sana güveniyorum... En Büyük TÜRKİYE

egzersiz konusuna olumsuz bakıyorsa eşin yapma... serçe parmagını rahatça alabiliyordun degil mi? serçeyi alabiliyorsan ve rahatça git gel yapabiliyorsan tamamdır... serçede bozulma riski hiç yok çünkü :KK66: bu arada oraya birşeyin girmesi hissine alışık olmak için kulak çubuguyla da deneme yapabilirsin...önemli olan o kamaşma hissine alışmak...ona alıştım mı gerisi çook kolay


serçe parmağım kolay giriyo.eşim işten gelmeden kulak çubuğu ilede deneme yaparım.
vazalinmi sizce daha iyidir su bazlı kayganlaştırıcımı evde vazalin var giderken su bazlı kayganlaştırıcıda alsammı:26:
 
arkadaşlar bende başardım sanırım:KK1: :)

mum egzersizi yaparken eşim masum masum bakıyordu gel deneyelim dedim ve kırmızıyı gördüm dün akşam ilk kez ve p.. tamamen girdi sayılır..2. denemede yapabilirmiyim bilmiyorum ama ilgilenen arkadaşlara çok teşekkür ederim.Allah hepimizin yardımcısı olsun :81:

canımm hayırlı olsun çok sevindimm bu yüküde sırtından atmışsın başarmışsın ne güzel
darısı bana ve diğer arkadaşlarıma..ilki oldu ise devamı kolay olur canım bütün arkadaşlar ve doktorlar öyle söylüyor sen keyfini çıkarmaya bak
 
canımm hayırlı olsun çok sevindimm bu yüküde sırtından atmışsın başarmışsın ne güzel
darısı bana ve diğer arkadaşlarıma..ilki oldu ise devamı kolay olur canım bütün arkadaşlar ve doktorlar öyle söylüyor sen keyfini çıkarmaya bak

canım benm darısı başına inş. 2 aylık evliyim bende vazelin kullanıyodum bide anestol krem aldım onuda içine sürüodum egzerszlern çok faydası oldu bana.
 
arkadaşlar bende başardım sanırım:KK1: :)

mum egzersizi yaparken eşim masum masum bakıyordu gel deneyelim dedim ve kırmızıyı gördüm dün akşam ilk kez ve p.. tamamen girdi sayılır..2. denemede yapabilirmiyim bilmiyorum ama ilgilenen arkadaşlara çok teşekkür ederim.Allah hepimizin yardımcısı olsun :81:

tebrik ederim cnm
bgn 2 miz başardık sanırım :)
darısı diğer kızlara
bende 2.yi nsl yapıcam bilmiyorum :))))
emlaya güveniyorum sanırım :)
 
tebrik ederim cnm
bgn 2 miz başardık sanırım :)
darısı diğer kızlara
bende 2.yi nsl yapıcam bilmiyorum :))))
emlaya güveniyorum sanırım :)

ay kızlar tebriklerrrr. bende yeni basarmış biri oldugumdan duygulanıorum duyuncaaa:KK62:
ben yendikten sonraki seferlerim daha rahat oldu cunku bi kere inanıosun oraya bişey giriomussss:KK53::92:
 
serçe parmağım kolay giriyo.eşim işten gelmeden kulak çubuğu ilede deneme yaparım.
vazalinmi sizce daha iyidir su bazlı kayganlaştırıcımı evde vazalin var giderken su bazlı kayganlaştırıcıda alsammı:26:

vazelin yapış yapış,ayrıca vajina ph için uygun degil...su bazlı kayganlaştırıcı en iyisi...
 
çok soru soruyorum bugun arkadaşlar affedin
bugun hırs yaptım gece ne olursa olsun deneyeceğimm:KK23:

pe... yukarı doğru gidiyor ilişkide aşağı yani makata doğru girmesi için ne yapmak lazım gelir. göbeğime doğru gittiğini hissediyorum yani 1-2 cm in:KK17::KK14:

herhangi bir marka olabilirmi kayganlaştırıcı için giderken ecz. uğrayacağım almak için.
 
Son düzenleme:
çok soru soruyorum bugun arkadaşlar affedin
bugun hırs yaptım gece ne olursa olsun deneyeceğimm:KK23:

pe... yukarı doğru gidiyor ilişkide aşağı yani makata doğru girmesi için ne yapmak lazım gelir. göbeğime doğru gittiğini hissediyorum yani 1-2 cm in:KK17::KK14:

herhangi bir marka olabilirmi kayganlaştırıcı için giderken ecz. uğrayacağım almak için.

o yatagın kenarındaki pozisyon varya..onu yaparken poponun altına yastık koy... pen.. ilk girdiginde poponu havaya kaldır,eşinde üzerine abansın, işte o zaman makat tarafına dogru kayıp gidiyor...
 
çok soru soruyorum bugun arkadaşlar affedin
bugun hırs yaptım gece ne olursa olsun deneyeceğimm:KK23:

pe... yukarı doğru gidiyor ilişkide aşağı yani makata doğru girmesi için ne yapmak lazım gelir. göbeğime doğru gittiğini hissediyorum yani 1-2 cm in:KK17::KK14:

herhangi bir marka olabilirmi kayganlaştırıcı için giderken ecz. uğrayacağım almak için.

olabilir..ben marketten durex almıştım...eczanede vajinal ultrason jelleri oluyor,onlar da hesaplı oluyor...
:KK31:
 
kızlar başarılı olan arkadaşları tebrik ediyorum darısı bizimde başımıza inşallah. yarın ilk işim bende anestol krem alcam ve su bazlı tavsiye edeceğiniz bi kayganlaştırıcı varsa alcam denicem bu iş çok uzadı artık offff yaaaa... sanki orası kapalı duvar gibi gelio. serçe parmağımı denedim ama sadece 1 cm kadar girdi önünde et parçaları varmış gibi hissettim korktum yine :'( ne yapcam yaaaaaaa tavsiyelerinizi bekliorum eşim bu gece evde değil yarına kadar kendimi hazırlamalıyım!!!
 
kızlar başarılı olan arkadaşları tebrik ediyorum darısı bizimde başımıza inşallah. yarın ilk işim bende anestol krem alcam ve su bazlı tavsiye edeceğiniz bi kayganlaştırıcı varsa alcam denicem bu iş çok uzadı artık offff yaaaa... sanki orası kapalı duvar gibi gelio. serçe parmağımı denedim ama sadece 1 cm kadar girdi önünde et parçaları varmış gibi hissettim korktum yine :'( ne yapcam yaaaaaaa tavsiyelerinizi bekliorum eşim bu gece evde değil yarına kadar kendimi hazırlamalıyım!!!

bir an önce basarmakistemen tabiki çok güzel azimli olmakta öyle orası kapalı bi duvar degil canım ayna egzersizi yaparsan acıklıgı görüceksin aynayla orayı incele hafifce ıkınarak bi bak ve daha sonrasında orayla barıs etrafına dokunarak yavas yavas ilerle bol kayganlaştırıcı sür ve derin nefesler alıp kendine acımayacak ve gayet kolay olucak telkinleri ver tamam basta sadece orda bi müddet tut parmagını sonra nefes alıp verdikçe küçük ıkınmalarla ilerlicek parmagın sen bile inanamıcaksın o et parçaları hepimizde var anormal bi durum yok duvar hisside kasılmakla alakalı ordaki kasları kullanmayı bilmedigimiz için oluyor bu kegel egzersini burda devreye sokabilirsin ordaki kasları kastıgın gibi gevsetmeyi öğreticek sana bu bölümün ilk sayfasında geniş bi tarifi var tüm bu egzersizlerden önce ılık bi duş ve güzel düşünceler rahatlamanı saglıcaktır kolaylıklar diliyorum
 

bir an önce basarmakistemen tabiki çok güzel azimli olmakta öyle orası kapalı bi duvar degil canım ayna egzersizi yaparsan acıklıgı görüceksin aynayla orayı incele hafifce ıkınarak bi bak ve daha sonrasında orayla barıs etrafına dokunarak yavas yavas ilerle bol kayganlaştırıcı sür ve derin nefesler alıp kendine acımayacak ve gayet kolay olucak telkinleri ver tamam basta sadece orda bi müddet tut parmagını sonra nefes alıp verdikçe küçük ıkınmalarla ilerlicek parmagın sen bile inanamıcaksın o et parçaları hepimizde var anormal bi durum yok duvar hisside kasılmakla alakalı ordaki kasları kullanmayı bilmedigimiz için oluyor bu kegel egzersini burda devreye sokabilirsin ordaki kasları kastıgın gibi gevsetmeyi öğreticek sana bu bölümün ilk sayfasında geniş bi tarifi var tüm bu egzersizlerden önce ılık bi duş ve güzel düşünceler rahatlamanı saglıcaktır kolaylıklar diliyorum

teşekkürler tatlım sanada evliliğnde mutluluklar diliyorum :KK16:
 
kızlar başarılı olan arkadaşları tebrik ediyorum darısı bizimde başımıza inşallah. yarın ilk işim bende anestol krem alcam ve su bazlı tavsiye edeceğiniz bi kayganlaştırıcı varsa alcam denicem bu iş çok uzadı artık offff yaaaa... sanki orası kapalı duvar gibi gelio. serçe parmağımı denedim ama sadece 1 cm kadar girdi önünde et parçaları varmış gibi hissettim korktum yine :'( ne yapcam yaaaaaaa tavsiyelerinizi bekliorum eşim bu gece evde değil yarına kadar kendimi hazırlamalıyım!!!


su bazlı kayganlaştırıcı gleitgelen yada ultrason jeli alabilirsin,,,ilk başta serçe parmağının 1 cm alman normal,anestol yardımıyla daha fazlasını içeri alabilirsin,korkmana gerek yok,bak burdaki herkes parmağıyla yada mumla denedi,istersen doğum günü mumuylada deneyebilirsinn
 
kızlar başarılı olan arkadaşları tebrik ediyorum darısı bizimde başımıza inşallah. yarın ilk işim bende anestol krem alcam ve su bazlı tavsiye edeceğiniz bi kayganlaştırıcı varsa alcam denicem bu iş çok uzadı artık offff yaaaa... sanki orası kapalı duvar gibi gelio. serçe parmağımı denedim ama sadece 1 cm kadar girdi önünde et parçaları varmış gibi hissettim korktum yine :'( ne yapcam yaaaaaaa tavsiyelerinizi bekliorum eşim bu gece evde değil yarına kadar kendimi hazırlamalıyım!!!

kas onlar canım :)) merak etme bizde de var :)) ilk alıştırmayı yaptıysan diğerlerine motiven artmış cesaretin gelmiştir..bir de formu oku bugün başaran iki kişi var gaza gel :) serçe parmak rahatsa artık işaret parmağa geç.. ikinci boğuma kadar al..
 
X