Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

sseashell .!.:

İnşallah. Ben de yaklaşık 3 ay sadece penis başını alabildim. Bu ay da yarıya kadar oldu işte. Penisten sonra dilatör yapmak zor geldi çünkü penis daha kolay.
4 ve 5 te gözünüz korkmasın ben emla krem ile yapıyordum dilatörleri. 4ü yaklaşık iki hafta çalıştım.(sebebi de doktordaki dilatörle bendeki arasında az bir kalınlık farkı vardı. İkimizinki de silikon olmasına rağmen) 4le son çalışmalarıma doğru emla kremi bıraktım ve bi cesaretle 4ü yaptıktan hemen sonra 5e geçmiştim kremsiz. Sadece kayganlaştırıcı kullanarak ilerledim. Veeee 5 numarayı kastan geçirebilmiştim ama bu boyu ilk yaptığım için çok zorlamadım daha fazla ilerlemesi için.

İnşallah kısa zamanda daha iyi olsun hepimiz için

Genişletmek için tıkla...

sseashell .!.:

Ben hem parmak hem de dilatör deneyen biri olarak dilatör tavsiye ederim. Dilatörlerden sonra içeriyi keşfetmek için parmak denemesi de yapabilirsin. Dilatör alacaksan onları al, gelene kadar nefes ve Kegel egzersizi yap.
Aynanın karşısına geç. Karnını şişirerek nefes alıp mum üfler gibi ( bunu bu siteden öğrendim ) nefes ver. Vajinanın açıldığını göreceksin.
Her gün düzenli Kegel egzersizi yap.

Dilatörler gelince 1.boydan başla. Arkada rahatlatıcı müzik açabilirsin. Bolca kayganlaştırıcı kullan. Dilatörü hemen içeri itmeye çalışma. Önce bi bölgene dokundur aparatı. Alışsın varlığına. Dilatörleri vajina girişine yerleştirirken gerginsen biraz bekle sakinleş .Sonra karnını şişirerek nefes al ve nefesini verirken sakince it içeri. İlk gün hepsini iteceksin diye zorlama kendini. 3te birini itsen bile yeterli ilk gün. Zaten alışkın olmadığın bir durum olduğu için bunda bile zorlanabilirsin.Bu kadar girmesi bile ilk aşamada güzel bir ilerleme Dozunda bırakmanı tavsiye ediyorum.
Ertesi gün yine aynı şekilde yap. Dünkünden fazla itebiliyorsan it. İtemiyorsan yine zorlama. Çünkü bu henüz alışma aşaması.
Her geçen gün biraz daha ilerlediğini göreceksin.

1.boya alıştım tamam artık rahat yapabiliyorum dediğinde 2.boya geç. Bunda da yine aynı şeyleri yap. Böyle böyle son boya geleceksin.

Arada inişli çıkışlı zamanların olabilir. Bir gün yaptığını ertesi gün yapamayabilirsin. Bu durum motivasyonunu düşürmesin. (Ben 5. Boyu yapabiliyorken bazen 4ü bile yapamıyordum.)

Genişletmek için tıkla...

minikkelebek17 .!.:

Sizin kullandığınız set hangisi ben 4 e kadar var krem renkte sert yapıda olan

Genişletmek için tıkla...

minikkelebek17 .!.:

Bir şey sorabilir miyim bende 4 e kadar olan var trendyoldan aldım sizdeki setin adı nedir çünkü bende 4 ü içime alabildiğime rağmen eşimle yapamıyoruz

Genişletmek için tıkla...

minikkelebek17 .!.:

Bir şey sorabilir miyim bende 4 e kadar olan var trendyoldan aldım sizdeki setin adı nedir çünkü bende 4 ü içime alabildiğime rağmen eşimle yapamıyoruz

Genişletmek için tıkla...

sseashell .!.:

Arkadaşlar merhaba, iyi akşamlar ben penisi yarıya yakın yapabiliyorum ve Emla krem kullanıyorum. Fakat hala kastığım için tam birleşme olmuyor. Ben bir de VEMCAİNE sprey aldım onunla denemek istiyorum fakat biraz endişeliyim. Sprey rahim ağzına kadar gider mi onu merak ediyorum bir zararı olur mu? Bilenleriniz varsa beni aydınlatabilir misiniz rica etsem çubuğun hepsini içime itecek miyim?

Genişletmek için tıkla...

maya91 .!.:

Ben sprey krem kullanmadım ama yarıya kadar oluyorsa o olmayan kısımda burnunda derin nefes al ve ağzından üfler gibi verirken ıkın ve eşin ittirsin anlık baskı hissedebilirsin çok normal pes etme ittirmesine izin ver

Genişletmek için tıkla...

gun isigi piriltisi .!.:

Bende çalışmalarda ve eşlide hiç uyuşturma kremleri kullanmadım. Aslında hiç gerek yok uyuşturulması gereken bi acı yaşanmayacak. Yarım girmişse gerisi çok daha kolay. Alt kısmı kasmadan nefes vererek ıkınarak tamamını alabilirsin. Arkadaşımın dediği gibi sadece ilerlemeye izin verin girdiğini göreceksin

Genişletmek için tıkla...

maya91 .!.:

Ben sprey krem kullanmadım ama yarıya kadar oluyorsa o olmayan kısımda burnunda derin nefes al ve ağzından üfler gibi verirken ıkın ve eşin ittirsin anlık baskı hissedebilirsin çok normal pes etme ittirmesine izin ver

Genişletmek için tıkla...

sseashell .!.:

Teşekkür ederim kremsiz denediğimde çok daha fazla baskı hissetmiştim o an bu kadar bile girmemişti hatta belki de orda takılı kalmıştım. O yüzden tekrar cesaret edemedim kremsiz. Sprey aldım yeni:)) nerdeyse her yolu deniyorum yenebilmek için

Genişletmek için tıkla...

maya91 .!.:

Evet işte kesinlikle biraz cesarett gerisi çok kolay. O an kendine güven ittirmesine izin ver kafamda büyüttüğüm bu muydu ya diceksin sseashell

Genişletmek için tıkla...

gun isigi piriltisi .!.:

Bende çalışmalarda ve eşlide hiç uyuşturma kremleri kullanmadım. Aslında hiç gerek yok uyuşturulması gereken bi acı yaşanmayacak. Yarım girmişse gerisi çok daha kolay. Alt kısmı kasmadan nefes vererek ıkınarak tamamını alabilirsin. Arkadaşımın dediği gibi sadece ilerlemeye izin verin girdiğini göreceksin

Genişletmek için tıkla...

sseashell .!.:

Aslında evet mesela dilatörlerden sonra penis daha kolay onu fark ettim ama başını bile kastan geçirebilmek neredeyse 3 ayımı almıştı:) ben de hiç cesaret yok

Genişletmek için tıkla...

maya91 .!.:

Alışana kadar baskı olacak maalesef ama sonrasında özgürlük

Genişletmek için tıkla...

gun isigi piriltisi .!.:

Bende çok vakit kaybetmiş biri olarak söylüyorum keşke kaybetmeseydim. Gerçekten yaptıktan sonra klişe olduğu üzere “bu muymuş onca zaman uğraştığım” dedirtiyor. Lütfen cesaret edin daha fazla vakit kaybetmeyin. Ne olabilir ki az acısa gerilse ne olacak yani. Orası çok güçlü bi organ öyle kolay kolay yırtılmaz, parçalanmaz.(Bebek doğuyor yine bir şey olmuyor öyle güçlü bir şeye sahibiz ) Bu korkunç fikirler varsa çıkarın kafanızdan, ne olabilir ya diye teskin edin kendinizi. O anda da yaparım ne olacak sanki az bi gerilecek gayet normal deyin. Penis içeri gittikçe korku artıyor sanki içerde kontrolü kaybedeceğim daha korkunç acılar olacak sanıyorsunuz ama öyle değil hatta ilerisi daha kolay kocaman bi açıklık var içerde. Önemli olan giriş onu zaten çözmüşsünüz.

Genişletmek için tıkla...

sseashell .!.:

Yarım girdiğinden emin değilim ama yarıya yakını oluyor:)
Bir de ben dilatörlerle çalışmaya başladıktan sonra çok fazla vajinal mantar oldum. Dilatörleri önceden doktorla yapıyorduk ama sonrasında birtakım sebeplerden dolayı evde çalışmaya devam ettim ve kendime yeni bir dilatör set aldım.
Bilmiyorum kaşıntının sebebi dilatör müydü yoksa kayganlaştırıcı jel miydi belki de Emla kremden dolayı oldu hiç bilmiyorum (

Genişletmek için tıkla...

gun isigi piriltisi .!.:

Belki florasında bozulma olmuş olabilir. Kremler veya kayganlaştırıcıdan. Dilatör hijyenini sağladığınız müddetçe çok sıkıntı olacağını sanmıyorum ama. İlişkinin ilk aşamalarda da sanırım sistit, mantar olabiliyor diye duymuştum. Bence kremsiz çok rahat yaparsınız endişe etmeyin. Mantar varsa geçmesini bekleyip devam edebilirsiniz çalışmaya.

Genişletmek için tıkla...

sseashell .!.:

Aslında evet mesela dilatörlerden sonra penis daha kolay onu fark ettim ama başını bile kastan geçirebilmek neredeyse 3 ayımı almıştı:) ben de hiç cesaret yok

Genişletmek için tıkla...