Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Merhaba güzel insanlar.
Buraya hep umutsuzluğa kapıldığım anlarda yazdım. Ağladım, sızladım. 2 il resmen kabus gibiydi. Acaba bitmeyecek mi diye düşünsem de sonunda bitti. Emin olmak için 2 hafta bekledim acaba yine başa dönürmüyüm diye, çünki hala inanamıyorum 😄
Burdan hepinize kocaman teşekkür etmek istiyorum. En dibe battığımda hep sizin sayenizde geri çıktım. Özellikle Zezeportuga Zezeportuga sana ne kadar teşekkür etsem az. Beni tanımadığın halde yardımcı olmak için elinden geleni yaptın. Allah önüne herzaman güzellikler çıkarsın.
Ben buradaki genel şeyleri yaparak son noktaya kadar ilerlemiştim ama mental olarak çöktüğümden sonunu getiremiyordum. Sonunda doktora gittim ve 2 günde yendim. Koskoca 2 yıllık eziyet 2 günde bitti. Doktor burda yazılanlardan farklı bişey yapmıyor kesinlikle sadece sanırım ben psikolojik olarak doktora gitmem gerektiğine inandırmıştım kendimi. Bundan sonra birine yardımcı olmak için burada olacağım ben de. Umarım birilerinin hayatına dokuna bilirim. Hepinizi öpüyorum.
 
Merhaba güzel insanlar.
Buraya hep umutsuzluğa kapıldığım anlarda yazdım. Ağladım, sızladım. 2 il resmen kabus gibiydi. Acaba bitmeyecek mi diye düşünsem de sonunda bitti. Emin olmak için 2 hafta bekledim acaba yine başa dönürmüyüm diye, çünki hala inanamıyorum 😄
Burdan hepinize kocaman teşekkür etmek istiyorum. En dibe battığımda hep sizin sayenizde geri çıktım. Özellikle Zezeportuga Zezeportuga sana ne kadar teşekkür etsem az. Beni tanımadığın halde yardımcı olmak için elinden geleni yaptın. Allah önüne herzaman güzellikler çıkarsın.
Ben buradaki genel şeyleri yaparak son noktaya kadar ilerlemiştim ama mental olarak çöktüğümden sonunu getiremiyordum. Sonunda doktora gittim ve 2 günde yendim. Koskoca 2 yıllık eziyet 2 günde bitti. Doktor burda yazılanlardan farklı bişey yapmıyor kesinlikle sadece sanırım ben psikolojik olarak doktora gitmem gerektiğine inandırmıştım kendimi. Bundan sonra birine yardımcı olmak için burada olacağım ben de. Umarım birilerinin hayatına dokuna bilirim. Hepinizi öpüyorum.
Tebrik ederim 😍
 
Merhaba güzel insanlar.
Buraya hep umutsuzluğa kapıldığım anlarda yazdım. Ağladım, sızladım. 2 il resmen kabus gibiydi. Acaba bitmeyecek mi diye düşünsem de sonunda bitti. Emin olmak için 2 hafta bekledim acaba yine başa dönürmüyüm diye, çünki hala inanamıyorum 😄
Burdan hepinize kocaman teşekkür etmek istiyorum. En dibe battığımda hep sizin sayenizde geri çıktım. Özellikle Zezeportuga Zezeportuga sana ne kadar teşekkür etsem az. Beni tanımadığın halde yardımcı olmak için elinden geleni yaptın. Allah önüne herzaman güzellikler çıkarsın.
Ben buradaki genel şeyleri yaparak son noktaya kadar ilerlemiştim ama mental olarak çöktüğümden sonunu getiremiyordum. Sonunda doktora gittim ve 2 günde yendim. Koskoca 2 yıllık eziyet 2 günde bitti. Doktor burda yazılanlardan farklı bişey yapmıyor kesinlikle sadece sanırım ben psikolojik olarak doktora gitmem gerektiğine inandırmıştım kendimi. Bundan sonra birine yardımcı olmak için burada olacağım ben de. Umarım birilerinin hayatına dokuna bilirim. Hepinizi öpüyorum.
Merhaba nasıl yendiniz yardımcı olur musunuz
 
Merhaba güzel insanlar.
Buraya hep umutsuzluğa kapıldığım anlarda yazdım. Ağladım, sızladım. 2 il resmen kabus gibiydi. Acaba bitmeyecek mi diye düşünsem de sonunda bitti. Emin olmak için 2 hafta bekledim acaba yine başa dönürmüyüm diye, çünki hala inanamıyorum 😄
Burdan hepinize kocaman teşekkür etmek istiyorum. En dibe battığımda hep sizin sayenizde geri çıktım. Özellikle Zezeportuga Zezeportuga sana ne kadar teşekkür etsem az. Beni tanımadığın halde yardımcı olmak için elinden geleni yaptın. Allah önüne herzaman güzellikler çıkarsın.
Ben buradaki genel şeyleri yaparak son noktaya kadar ilerlemiştim ama mental olarak çöktüğümden sonunu getiremiyordum. Sonunda doktora gittim ve 2 günde yendim. Koskoca 2 yıllık eziyet 2 günde bitti. Doktor burda yazılanlardan farklı bişey yapmıyor kesinlikle sadece sanırım ben psikolojik olarak doktora gitmem gerektiğine inandırmıştım kendimi. Bundan sonra birine yardımcı olmak için burada olacağım ben de. Umarım birilerinin hayatına dokuna bilirim. Hepinizi öpüyorum.
Merhaba, cok sevindim adiniza. Ben de artik doktira gitmeye karar verdim. Kendim basaramayacagim bunu anladim. Doktor onerebilir misiniz bana eger istanbuldaysaniz? Yada kızlar istanbulda onerebileceginiz gercekten bu konuda basarili , guvenle gidebilecegim doktor ismi onerebilir misiniz? Haftaya randevu alip gitmek istiyorum. Acikca yazmak yazaksa mesaj atar misiniz doktor ismi lutfen
 
Merhaba, cok sevindim adiniza. Ben de artik doktira gitmeye karar verdim. Kendim basaramayacagim bunu anladim. Doktor onerebilir misiniz bana eger istanbuldaysaniz? Yada kızlar istanbulda onerebileceginiz gercekten bu konuda basarili , guvenle gidebilecegim doktor ismi onerebilir misiniz? Haftaya randevu alip gitmek istiyorum. Acikca yazmak yazaksa mesaj atar misiniz doktor ismi lutfen
mesaj atıyorum sana
 
Bundan daha iki ay evvel içinde bulunduğum hissi düşününce inanamıyorum bittiğine ama tamamen bitti. Sanki hiç zorlanmamışım böyle bir şey atlatmamışım gibi geliyor. Dilatörlerle çok boğuşmuştum oysa. Doktora gittiğim halde son seansa doğru tamamen motivasyonumu kaybetmiş, başa sarmak üzereydim. Doktorum bunu 'sınava az kaldı kaygısıyla ders çalışmayı bırakan öğrencinin durumu'na benzetmişti.Yüreklendirmişti. Ben çok düşüp kalkmama ve evhama çok müsait olmama rağmen bir haftada yendim. Keşke buradaki bazı arkadaşlar gibi tek başıma yapabilseydim ama olmadı. Tek başına deneyip deneyip yapamadığına üzülen varsa kendini hırpalamasın lütfen. Destek alsın. Değmez inanın. O kadar kolay
 
Vajinismusu yenen her arkadaşım buna katılacaktır yener yenmez her şey mükemmel olmuyor.Alışma sürecinde eskisinden daha acımasız oluyoruz kendimize karşı çünkü artık ortada bir sorun kalmadığı halde neden ters gittiğini düşünüp duruyoruz. Bu durumda olanlara da konfora ulaşmak için tek tavsiyem eğer mümkünse her gün içeri geçişi sağlamak.Acı zannettiğiniz o yanma hissinden kaçmayıp her gün ilişki yaşadığınızda kendiliğinden kayboluyor garanti ediyorum. Bir haftada vajinismusu yendim. Yaklaşık iki haftada da ilişkide konfora ulaştım. Yeri geldi ağladım çok duygusallaştım önceki gibi ama her gün denedim.İnanın hiçbir zaman şimdikinden daha kötü olmayacak hiçbir şey her gün daha iyi olacak
 
Vajinismusu yenen her arkadaşım buna katılacaktır yener yenmez her şey mükemmel olmuyor.Alışma sürecinde eskisinden daha acımasız oluyoruz kendimize karşı çünkü artık ortada bir sorun kalmadığı halde neden ters gittiğini düşünüp duruyoruz. Bu durumda olanlara da konfora ulaşmak için tek tavsiyem eğer mümkünse her gün içeri geçişi sağlamak.Acı zannettiğiniz o yanma hissinden kaçmayıp her gün ilişki yaşadığınızda kendiliğinden kayboluyor garanti ediyorum. Bir haftada vajinismusu yendim. Yaklaşık iki haftada da ilişkide konfora ulaştım. Yeri geldi ağladım çok duygusallaştım önceki gibi ama her gün denedim.İnanın hiçbir zaman şimdikinden daha kötü olmayacak hiçbir şey her gün daha iyi olacak
Ben hep sihirli değnek gibi düşünüyordum.😳 Bir gün birdenbire 0 acı ile bitecek sadece zevk birkaç ay sonra olacak gibi. Bu mesajı görmem çok iyi oldu. Bu arada tebrik ederim sizi🥳🥳
 
İnşallah. Ben de yaklaşık 3 ay sadece penis başını alabildim. Bu ay da yarıya kadar oldu işte. Penisten sonra dilatör yapmak zor geldi çünkü penis daha kolay.
4 ve 5 te gözünüz korkmasın🌸 ben emla krem ile yapıyordum dilatörleri. 4ü yaklaşık iki hafta çalıştım.(sebebi de doktordaki dilatörle bendeki arasında az bir kalınlık farkı vardı. İkimizinki de silikon olmasına rağmen) 4le son çalışmalarıma doğru emla kremi bıraktım ve bi cesaretle 4ü yaptıktan hemen sonra 5e geçmiştim kremsiz. Sadece kayganlaştırıcı kullanarak ilerledim. Veeee 5 numarayı kastan geçirebilmiştim🌸 ama bu boyu ilk yaptığım için çok zorlamadım daha fazla ilerlemesi için.

İnşallah kısa zamanda daha iyi olsun hepimiz için🌸
Bir şey sorabilir miyim bende 4 e kadar olan var trendyoldan aldım sizdeki setin adı nedir çünkü bende 4 ü içime alabildiğime rağmen eşimle yapamıyoruz
 
Ben hem parmak hem de dilatör deneyen biri olarak dilatör tavsiye ederim. Dilatörlerden sonra içeriyi keşfetmek için parmak denemesi de yapabilirsin. Dilatör alacaksan onları al, gelene kadar nefes ve Kegel egzersizi yap.
Aynanın karşısına geç. Karnını şişirerek nefes alıp mum üfler gibi ( bunu bu siteden öğrendim ) nefes ver. Vajinanın açıldığını göreceksin.
Her gün düzenli Kegel egzersizi yap.

Dilatörler gelince 1.boydan başla. Arkada rahatlatıcı müzik açabilirsin. Bolca kayganlaştırıcı kullan. Dilatörü hemen içeri itmeye çalışma. Önce bi bölgene dokundur aparatı. Alışsın varlığına. Dilatörleri vajina girişine yerleştirirken gerginsen biraz bekle sakinleş .Sonra karnını şişirerek nefes al ve nefesini verirken sakince it içeri. İlk gün hepsini iteceksin diye zorlama kendini. 3te birini itsen bile yeterli ilk gün. Zaten alışkın olmadığın bir durum olduğu için bunda bile zorlanabilirsin.Bu kadar girmesi bile ilk aşamada güzel bir ilerleme🌸 Dozunda bırakmanı tavsiye ediyorum.
Ertesi gün yine aynı şekilde yap. Dünkünden fazla itebiliyorsan it. İtemiyorsan yine zorlama. Çünkü bu henüz alışma aşaması.
Her geçen gün biraz daha ilerlediğini göreceksin.

1.boya alıştım tamam artık rahat yapabiliyorum dediğinde 2.boya geç. Bunda da yine aynı şeyleri yap. Böyle böyle son boya geleceksin.

Arada inişli çıkışlı zamanların olabilir. Bir gün yaptığını ertesi gün yapamayabilirsin. Bu durum motivasyonunu düşürmesin. (Ben 5. Boyu yapabiliyorken bazen 4ü bile yapamıyordum.)
Sizin kullandığınız set hangisi ben 4 e kadar var krem renkte sert yapıda olan
 
X