Olucak kendine güven bqzı arkadaşlarımız spreysız kremsızde yaptı eğer korkunuz varsa sprey krem deneyin bbende spreyle kendımı rahatlattımelimden gelen her şeyi yaptım. Kendime ödev verir gibi apratlara çalıştım be hepsini bitirdim. Şuan zorlanmadan yapmaya başladım . Artık başka yapabileceğim hiçbir şey kalmadı. O yüzfen lütfen olsun
Sprey kullanmicam çünkü 4. Aparat eşli ilişkiden çok daha zor . O spreysiz acısız geçiyorsa eşli için nefrn korktunuz ki spreye neden başladınız ysni. Aparat çok sert o bile oljyorsa eşli sprey almam ben :) tabi olmazsa son çare onu da denerim.
Aparatla denerken üstteymişim gibi denerken daha fazla kasıyorum ve daha fazla canım yanıyor. Uzanırken çok rahat kayıtor
Ben önce aparatlarıda spreyle yaptım o yüzden aslında sprey kullandım
Kendını hangı ortam ve hangi pozisyonda rahatısen ole davran çünkü senun rahatlığın ve güvenirliğın çok önemli
Canım o baskıda eşinin malesef hızlı girmesi gerek yoksa hiçbir zaman olmaz
Bu kadar üzülecek bir durum yok ortada, kendi kendinize motivasyonunuzu bozuyorsunuz. Olabilir, yapamamış olabilirsiniz. Yüzde yüz çözümü olan bir durum vajinismus. Eğer psikolojiniz kendi kendinize ilerlemeye yetmeyecek kadar yiprandiysa profesyonel destek alın daha fazla yorulmadan.
Hemen umutsuzluğa kapılma bak istersen bırde spreyle dene bende normale hala gecemedım o cesaret bende yok benımde o baskı hıssı oluyor spreyle dene birşey kaybetmen sonra alışıırz dıe umuyorum
O zaman meden aparat yaptım ki ben? O bahsettğiniz şeyi aparat denemeden de yapsam olurdu zaten.
Kendi kendime ilerlemeyecek kadar yıpranmadı psikolojim hepsini güle oynaya yaptım ve bütti denilen her şeyi yaptım . Ama yine oöması. Doktora gitsem aparat çalıştırcak parmak çalıştırcsk ben hepsini zaten çok rahat yapıyorum
Acı yok ki ama sprey baskı hissini kaldırıyor mu? Sadece acıyo kaldırıyor diye biliyorum ama
Büyük ihtimalle aparat o bölgede bir şey girdiğinde korkunu yenmenin için sonuçta belli aşamaya gelmişsin sadece bir tık ilerletsen kurtulcan bu şeyden
Aparatlar yenmemizde bir aracı,kaslarımızın kontrolünü elimize alabilmemiz için.Cinsel ilişki sırasında siz farkında olmasanız da bir tık kasmışsınız bunu başardığınızda daha iyi anlayacaksınız,ben de 4.aparatı kendim evde çalışırken alabilmiştim ama cinsel ilişkim başarılı olmamıştı tüm aparatları alabilmeme rağmen sonra profesyonel destek aldım.1 haftada yendim 3 seansla.
Yüzde yüz aşılacak bi durum,moralinizi bozmayın.
Evde yenen arkadaşlar da var burda uzmandan destek alarak yenenler de var,duruma göre karar verin ertelemeyin.
Profesyonel destekte ne yaptılar peki?
Şimdi diyorum ki madem doktora gidicektim ve evdeki buncaalışma boşa gidicekti niye kendime o kadar eziyet çektirdim. Resmen emeğime acıdım şuan . Özellikle 4. Boyutu denerken ter içinde kaldım da yeterki olsun dedim . Evet şimdi alıştım hepsini rahat yapabiliyorum ama bu moktaya gelmek için çok emek harcadım .çok hızlı ilerleyince demekki hemen yenerim diye düşğndğm . Kimi 4ü bile yapamamış. Baksana ben onu bile rahatşıkla yapıyorsam gerçekten başarılıyım ve vajinismusum demekki seviye olarak iyi durumda diyordum kendi kendime. _ama böyle olcağını bilseydim direkt doktora gidersim . O kadar umudum enerjim varken en azından
