Sanmıyorum ki birçoğumuz istekle yaptık ilk seferlerde. Korktuğun bir şeyle yüzleşmek bizimki. Sudan korkan birinin önce yüzmeyi öğrenip sonra suyun keyfini çıkarması gibi. İlk etapta tüm egzersizleri ve eşli denemeyi ben hep bir ödev, bir görev, bir sorumluluk gibi yaptım. Başka türlüsü mümkün olmadı. En kısa zamanda aparat alıp egzersizlere başlayın. Kendiniz yapmaya cesaretiniz yoksa da muhakkak bir uzmandan destek alın. İnşallah en kısa zamanda siz de yenersiniz
Ben de ilk zamanlar görev gibi ödev gibi düşünerek egzersizlerimi yaptım,başardığım zamanlar eşli denemelerimde ilk zamanlar zevk almamı önemsemiyordum önce başarmak tamamen rahat olmaktı istediğim.Sanmıyorum ki birçoğumuz istekle yaptık ilk seferlerde. Korktuğun bir şeyle yüzleşmek bizimki. Sudan korkan birinin önce yüzmeyi öğrenip sonra suyun keyfini çıkarması gibi. İlk etapta tüm egzersizleri ve eşli denemeyi ben hep bir ödev, bir görev, bir sorumluluk gibi yaptım. Başka türlüsü mümkün olmadı. En kısa zamanda aparat alıp egzersizlere başlayın. Kendiniz yapmaya cesaretiniz yoksa da muhakkak bir uzmandan destek alın. İnşallah en kısa zamanda siz de yenersiniz
4.aparat da dahil tüm aparatlarla 15-20 dk rahat çalışır pozisyona gelmiştim eşli deneme öncesi.Tamamen rahat olmayı öğrenmiştim zihnim de rahatlamıştı eşli deneme öncesi.Sevişmek gerçekten acısız bir şey bizim zihnimize dolan yanlış bilgiler çevremizden duyduklarımız,yaşam şeklimiz,bekaret algısı bunların hepsi kadınlarda olumsuz etkiler yaptığı için Vajinusmus gibi bir sorun ortaya çıkıyor ve neyseki mutlu edici tarafı hepimizin kesinlikle çözeceği bir sorun
hiç karamsar olmayın arkadaşlar.Hepimiz aynı yollardan geçtik.Geride kalacak bu günler inanın.Çalışmalara devam öncesinde ne kadar süre yapamadığımıza da takılmayalım,bizim için Şuan ve sonrası önemli.Haydi arkadaşlar birbirinden güzel haberler bekliyoruz burda 
üzerine düşüp pes etmeyelim egzersizlere devam edelim4.aparat da dahil tüm aparatlarla 15-20 dk rahat çalışır pozisyona gelmiştim eşli deneme öncesi.Tamamen rahat olmayı öğrenmiştim zihnim de rahatlamıştı eşli deneme öncesi.Sevişmek gerçekten acısız bir şey bizim zihnimize dolan yanlış bilgiler çevremizden duyduklarımız,yaşam şeklimiz,bekaret algısı bunların hepsi kadınlarda olumsuz etkiler yaptığı için Vajinusmus gibi bir sorun ortaya çıkıyor ve neyseki mutlu edici tarafı hepimizin kesinlikle çözeceği bir sorun
Çok moral verici konuşmussun4.aparat da dahil tüm aparatlarla 15-20 dk rahat çalışır pozisyona gelmiştim eşli deneme öncesi.Tamamen rahat olmayı öğrenmiştim zihnim de rahatlamıştı eşli deneme öncesi.Sevişmek gerçekten acısız bir şey bizim zihnimize dolan yanlış bilgiler çevremizden duyduklarımız,yaşam şeklimiz,bekaret algısı bunların hepsi kadınlarda olumsuz etkiler yaptığı için Vajinusmus gibi bir sorun ortaya çıkıyor ve neyseki mutlu edici tarafı hepimizin kesinlikle çözeceği bir sorun
Luckk . Cok teşekkürler. Burada benı uzen sey bu konuda yalnız olmak. Yanı ıcınde fırtınalar kopuyor gecelerı dusunmeden duramıyosun kendını yıyıp bıtırıyosun ama kımseyede rahatça acamıyosun konuyu. Bu kalabalık ıcınde cozulmeyen bır sorun oldukca yalnızlasıyosun. Herkes yapıyor ben neden yapamıyorum diye aglama krızlerı gecırıyosun. Is hayatımı sosyal hayatıma kadar etkıledı bu durum benı. Cunku eskıden ınanılmaz bır ozguvenım varken suan bu eksıklık hıssı ben asagıya cekıyor. İnsallah bende bır gun buraya “ arkadaşlar atlattım” diye yazıp mutlulugumu bu sürecte yalnız hıssetmedıgım tek yer olan buraya yazabılırım…Bunu duymak benı mutlu etti cunku yaklasık 1 aydır bekliyordumSanmıyorum ki birçoğumuz istekle yaptık ilk seferlerde. Korktuğun bir şeyle yüzleşmek bizimki. Sudan korkan birinin önce yüzmeyi öğrenip sonra suyun keyfini çıkarması gibi. İlk etapta tüm egzersizleri ve eşli denemeyi ben hep bir ödev, bir görev, bir sorumluluk gibi yaptım. Başka türlüsü mümkün olmadı. En kısa zamanda aparat alıp egzersizlere başlayın. Kendiniz yapmaya cesaretiniz yoksa da muhakkak bir uzmandan destek alın. İnşallah en kısa zamanda siz de yenersiniz
belkı ısteklenırsem daha kolay olur dıye İstek de zevk de sonradan geliyor, endişelenmeyin.Bunu duymak benı mutlu etti cunku yaklasık 1 aydır bekliyordum
Hepsi çok normal. İlk etapta vajinismusu yenmeye odaklanın, gerisi zamanla yerine oturuyor Bütün bu moral verici konuşmalarım hepsi gerçek düşüncelerimÇok moral verici konuşmussun
benim de yapamadığımda düşünmekten uyuyamadığım günlerim olmuştu.İşyerinde çalışırken bile Vajinusmus sorunumu düşünüyordum,ama bi o kadar da bunları düşünürken hep umudum vardı bir gün olacak ve hiç pes etmemeliyim dedim kendime çalışmalarıma devam ettim ve oldu.Sizin de öyle olacak sadece lütfen ertelemeyinEmin olun Türkiye de bu sorunu yaşayan çok ama çok kadın arkadaşlarımız var en yakınımıza sorunumuzu biz nasıl anlatamıyorsak onlar da anlatamıyorlar sadece biz yaşamıyoruz rahat olun.Ve gerçekten kesinlikle çaresi çözümü olan bi durum.Ne kadar süre yapamadığınızla da bi ilgisi yok başarma sürenizin, evde egzersizlerle kendimizde yapamayacak gücü bulamıyorsak gerekirse bir kadın doğum uzmanından Vajinusmus sorunu ile ilgili destek alınmalı ,ve 1-2 yıllık problem bi bakıyoruz evde ya da kadın doğum uzmanıyla 1 haftada bazen 2 hafta bazen 1 ayda aşılıyor.Geride kalıyor o günler ertelemeyelim üzerine düşelim biz başardık tüm kadın arkadaşlarım da başaracak burda hepimize inanıyorum gerçekten inanıyorum Şuan çaresiz gibi düşünüyor olabilirsiniz bi gün sizde o acısız cinsel ilişkinin zevkine vararak yaşayacaksınız W womence ve buradaki tüm arkadaşlarım. İnşallah en kısa sürede atlatırsınızBütün bu moral verici konuşmalarım hepsi gerçek düşüncelerim
İnşallah bende yaparım bir an önceBütün bu moral verici konuşmalarım hepsi gerçek düşüncelerim
hayatımda hiç vajina deliğime bakmamışlen kulak çöpü ile deneyip tüm aparatları yaptım. Aparatlar gelince 4 çok büyük geldi gözüme onu yapmam 3 ü yaparsam eşliui de yaparım 4ü denememe gerek yok diyordum ama 4ü deneyince yapılsbileceğini gördüm ve yaptı. . Sanırım yolun %90ını bitirdim
Allah razı olsun bu destek bıle gercekten ınancımı tazelıyor. Denemelerı bırakmıcam insallah. Allah kımseyı bu sorun karsısında çaresiz bırakmasın ıyıkı varsınızBütün bu moral verici konuşmalarım hepsi gerçek düşüncelerim
Merhaba mücadeleci kadınlar
www.kadinlarkulubu.com 3.aparata daha iyi çalışın içinde daire çizin tak çıkart yapın ileri geri bunla çalışın
Moralını bozma lutfen. Ben dılator denemedım ama boyutu daha buyuk diye bıraz zorlamıs olabılır pes etme. Lutfen burdakı kımse pes etmesın. Ben de yenmıs degılım tavsıye verecek haddı bulmuyorum kendımde ama sana sadece umudunu yıtırmemenı ve buraya kadar geldıysen devamının da gelecegıne ınanmanı ıstıyorum
