• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Kızlar ben vajinismus muyum anlmdm ?
İlk denerken biraz acıdı sadece eşimin sertleşme sorunu var biliyorsunuz. Bn iki prmk egzersiz yapıyorum dilatorun 3 boyunu da yaptım mastürbasyon da yapıyorum bn de sorun var mıdır sadece aciyck dye yine biraz korkuyorum sizce bnm durumum ne
 
Kızlar ben vajinismus muyum anlmdm ?
İlk denerken biraz acıdı sadece eşimin sertleşme sorunu var biliyorsunuz. Bn iki prmk egzersiz yapıyorum dilatorun 3 boyunu da yaptım mastürbasyon da yapıyorum bn de sorun var mıdır sadece aciyck dye yine biraz korkuyorum sizce bnm durumum ne
Doktor değiliz ki anlayalım kız ☺️🤗ama vajinusmus isen de ileri seviye değilsin belli ki az kalmış yapabilirsin 🤗
Kızlar ben vajinismus muyum anlmdm ?
İlk denerken biraz acıdı sadece eşimin sertleşme sorunu var biliyorsunuz. Bn iki prmk egzersiz yapıyorum dilatorun 3 boyunu da yaptım mastürbasyon da yapıyorum bn de sorun var mıdır sadece aciyck dye yine biraz korkuyorum sizce bnm durumum ne
 
Kızlar ben vajinismus muyum anlmdm ?
İlk denerken biraz acıdı sadece eşimin sertleşme sorunu var biliyorsunuz. Bn iki prmk egzersiz yapıyorum dilatorun 3 boyunu da yaptım mastürbasyon da yapıyorum bn de sorun var mıdır sadece aciyck dye yine biraz korkuyorum sizce bnm durumum ne
Vajinismussun canım bunun da evreleri var belli ki sen 1.seviyesin tabi doktor değilim benimki kendi surecime göre tahmin sadece ☺️ dilatorun 4.boyutunu güzelce çalış alıştır iyice sonra ilişki denersin benimde ilk girerken aciyodu 2 ay oldu yeneli şimdi normale yakın oluyor ilişkiler korkunun geçmesi için bol egzersiz yap ilişki öncesinde de mutlaka son dilatoru yarım saat kadar çalış içerde beklet sonasinda pnse geç alışana kadar bir süre bu şekilde olursa rahat edersin
 
Ben ilk 4. aparatı yaptigimda Hemen eşli deneme yapmak istedim o da yarım yamalak oldu
çok değil birkaç gün sadece 4. aparata çalıştım Bu dönem hiç eşli deneme yapmadım.Sonra kendime tamam artık hazırsın dediğim zaman oldu ♥️
Merhaba, 4.aparatı kaç gün yaptıktan sonra eşli denediniz.
 
Merhaba, 4.aparatı kaç gün yaptıktan sonra eşli denediniz.
Merhaba canım ben 4.aparatı en rahat alana kadar hemen eşli deneme yapmadım. 2.gün rahat çalıştım.
Eşli denemeye karar verdiğimde de dördüncü aparatla önce ileri geri tak çıkart etrafında daire çizme bu egzersizleri yaptım. Daha sonra 20 -25 dakika aparatı içimde bekletip o şekilde eşli deneme yaptım ve başarılı oldum.
 
Merhaba canım ben 4.aparatı en rahat alana kadar hemen eşli deneme yapmadım. 2.gün rahat çalıştım.
Eşli denemeye karar verdiğimde de dördüncü aparatla önce ileri geri tak çıkart etrafında daire çizme bu egzersizleri yaptım. Daha sonra 20 -25 dakika aparatı içimde bekletip o şekilde eşli deneme yaptım ve başarılı oldum.
Egzersize kaç gün devam ettiniz, ben parmak egzersizleri yapabiliyorum. Sadece ilişki yaşarken korkup kasıyorum kendimi penis değince filan irkiliyorum. Parmak bana ait birşey sonuçta rahat yapıyorum ama farklı bir cisim alırken zorlanıyorum bu yüzden aparat yapmaya karar verdim sipariş ettim gelicek bir kaç güne. Bir hafta da çözebilir miyim acaba bu durumu? Daha önceden ilişki yaşadım abartılacak birşey değil acı yok denecek kadar az ama psikolojik olarak atlatmiş değilim. Acaba aparat gerçekten bana çözüm olabilir mi? Sizin yazilarinizi çok okudum görüşünüzü almak istedim teşekkür ederim şimdiden 🌻
 
Egzersize kaç gün devam ettiniz, ben parmak egzersizleri yapabiliyorum. Sadece ilişki yaşarken korkup kasıyorum kendimi penis değince filan irkiliyorum. Parmak bana ait birşey sonuçta rahat yapıyorum ama farklı bir cisim alırken zorlanıyorum bu yüzden aparat yapmaya karar verdim sipariş ettim gelicek bir kaç güne. Bir hafta da çözebilir miyim acaba bu durumu? Daha önceden ilişki yaşadım abartılacak birşey değil acı yok denecek kadar az ama psikolojik olarak atlatmiş değilim. Acaba aparat gerçekten bana çözüm olabilir mi? Sizin yazilarinizi çok okudum görüşünüzü almak istedim teşekkür ederim şimdiden 🌻
Canım benim aparat seti ile emin ol çok güzel yol alacaksın. Ben 5 gün gibi bir sürede yenmiştim. Parmak egzersizine de ben yapamadım.Aparat seti sayesinde hem bedenen hem psikolojik olarak kendini hazırlıyorsun.Bir şeyleri başardığını hissetmek daha da seni motive ediyor. Hatta ben demiştim ki ben neden böyle bekledim de aparat setine şans vermedim diye kendime kızmıştım🥹

Sen aparat setin gelince tekrardan yaz bize Önemli olan kendini ne kadar rahat bırakırsan o kadar kolay olacak.Bu gerçekten böyle.Nefes Kegel egzersizlerine göz at. Taktik şu; Gülü koklar gibi bir derin nefes al mumu üfler gibi nefes verip birazcık ıkınıp aparatı yapmak. Bir de doktor Müjdegül Karaca’nın vajinismus videolarını izlemek beni çok rahatlatmıştı.
Ve sen de aparatı yaptıktan sonra diyeceksin keşke başta yapsaydın bu kadar üzülmezdim diye😍
 
Cnm 4 den çok korkuyorum :KK43: hep kn gliyor
İlksen sonra acıması geçiyor mu
3 olduysa 4 de olur canım korkuyu aklına getirmemeye çalış. Acıma konusunda da benim hemen 2.iliskide geçmedi ama çok hafif 1 saniye bile sürmeyen bi sızlama oldu 2 3 sefer sonrası her geçen gün rahatlayarak devam etti. Önceleri bol su bazlı kayganlastırıcı kullan mutlaka egzersizlerde ve ilk ilişkilerde çok önemli bu kuru olmadığına emin olman gerek vajinanın
 
3 olduysa 4 de olur canım korkuyu aklına getirmemeye çalış. Acıma konusunda da benim hemen 2.iliskide geçmedi ama çok hafif 1 saniye bile sürmeyen bi sızlama oldu 2 3 sefer sonrası her geçen gün rahatlayarak devam etti. Önceleri bol su bazlı kayganlastırıcı kullan mutlaka egzersizlerde ve ilk ilişkilerde çok önemli bu kuru olmadığına emin olman gerek vajinanın
İlişki öncesi aparlratlari kullanıyor musunuz
 
Canım benim aparat seti ile emin ol çok güzel yol alacaksın. Ben 5 gün gibi bir sürede yenmiştim. Parmak egzersizine de ben yapamadım.Aparat seti sayesinde hem bedenen hem psikolojik olarak kendini hazırlıyorsun.Bir şeyleri başardığını hissetmek daha da seni motive ediyor. Hatta ben demiştim ki ben neden böyle bekledim de aparat setine şans vermedim diye kendime kızmıştım🥹

Sen aparat setin gelince tekrardan yaz bize Önemli olan kendini ne kadar rahat bırakırsan o kadar kolay olacak.Bu gerçekten böyle.Nefes Kegel egzersizlerine göz at. Taktik şu; Gülü koklar gibi bir derin nefes al mumu üfler gibi nefes verip birazcık ıkınıp aparatı yapmak. Bir de doktor Müjdegül Karaca’nın vajinismus videolarını izlemek beni çok rahatlatmıştı.
Ve sen de aparatı yaptıktan sonra diyeceksin keşke başta yapsaydın bu kadar üzülmezdim diye😍
Gelsin tekrar yazicam inşallah, şu korkumu yenmek istiyorum artık.
O kadar panik oluyorum ki o an geldiğinde dilatör inşallah bu psikolojiden çıkmamama yardımcı olur
 
Gelsin tekrar yazicam inşallah, şu korkumu yenmek istiyorum artık.
O kadar panik oluyorum ki o an geldiğinde dilatör inşallah bu psikolojiden çıkmamama yardımcı olur
Ben kesinlikle faydası olacağını düşünüyorum.Bu dönemde hep kendine pozitif mesajlar ver hatta bu sayfalarda geriye doğru giderek oku eminim bir çok şey bulacaksın😍
 
Back