Seni çok iyi anlıyorum yani buradakilerden başka kimse seni anlayamaz. İnan o his gerçekten başta çok tuhaf geliyor ama boy boy gidildiği için ufak ufak vajina alıştırılıyor. Muhakkak onunla yeneceksin al lütfen
Şu şartlar altında zaten zevk sonraki iş canım beniim sanki bizler güle oynaya mo yaptık
Başta evet zevk almıyorsun hatta her ilişkiden önce ufak bi korku oluyor ama ödev gibi gör bu senin ödevin inan sonrasında sen istiyorsun yapmak
Hepimiz geçtiğin yollardan geçtik ve ben hala geciyorum. Bu uğurda döktüğüm paraların haddi hesabi yok. Sonucta doğanın kanunu bu yapmalıyız. Herkes yapıyorsa bu imkansız değil. Eşini al karşına konuş ve sabırlı davranmasını rica et. Eger dilator ya da parmak egzersizi yapabiliyorsan buna başla. Ben esli deneyebiliyorum hem bir yakınlaşma hissi de oluyor en azından. Vemcain spreyle dene. Herseyi bir dene. Bak 4 aylar geçiyor benim 3 sene doldu. Koskoca 3 sene. Birbirimizden uzaklaşmama çabalarına girdik şu anda zaman geçtikçe kaçarsan benim gibi durumunu çok ilerletirsin. Kaçma
Yaşadıklarınızı bizde yaşayıp hissettik. Kac defa kendimi dünyanın en beceriksiz insanı saydım. Herkesin yaptığı üstelik kolayca yaptığı şeyi bu kadar nasıl yapamam diye duyduğum utanç, esime karşı hissettiğim suçluluk duygusuyla ona daha kötü davranmam dahil.
Aynısını cinsel terapistime söylemiştim. "Bu sartlar altinda bir sey hissetsen tuhaf olurdu" demişti. Düşünsenize şu an sadece başarılması gereken bir görev gibi. Hiçbirimiz başta hissetmedik hatta nişanlıyken olan o çekim bile bitmişti bende. Çünkü sadece korku ve heyecan egemen oluyor kafa rahat değil. Bir şey şu an hissedemezsiniz. Zamanla o da olur. Önce tedavi için bir adım atın lütfen
Ben son aparata gecmeden yenmistim
Harikasiniz
cesaretinizi kutlarım. O yüzden hep diyoruz vajide ne kadar ertelemezsek çözüm o kadar yakın oluyor.çook teşekkür ederimIlık bir duş al, rahatlatıcı bitki çayı sonra uzan yatağa kayganlaştırıcını ve 1. Dilatörünü yanına al biraz peçete falan da al. Altına da bişey ser ki kayganlaştırıcı kirletmesin. Dizlerin kırık şekilde aç kapat yap 15 kere, burnundan nefes alıp ağzından ver yaparken. Sonrasında sol dizini kırıp yana aç, sağ bacağını yana doğru düz uzat. Sık bırak yap 15 kez. Sonra kayganlaştırıcı alıp vajinana iyice masaj yap. Ardından dilatöre kayganlaştırıcı sür. Derin nefes al burnundan, ağzından nefes verirken ıkın ve dilatörü ittir bu kadarkolay gelsin. Takıldığın yerde sor.
Kuzum bende tatile gittim dün geldim Bayadir giremiyordumİyizz çok şükür kuzum aynı devamm sen napıyon nerelerdesin
İyiuyim bende şükür kuzumİyiyim iyiyim, biraz ağrım var. Gece eve gelince regl oldum.Sen nasılsın?
Güzel haberlerini bekliyoruzçook teşekkür ederim
takıldığın yerde buradan veya özelden yaz mutlaka Zamanla baskı vs geçiyor gerilme. Anüse, idrar kesesine baskı sızı da çok normal zamanla hiç bişey kalmıyor. Biraz dayan sabret herşey çok güzel olacak
gevşeyince bak bişey hissetmiyorsunTesekkür ederim söyledikleriniz içime su serpti pes etmeyip elinden geleni yapacağım çözüm aparatsa onu da kullanırımYaşadıklarınızı bizde yaşayıp hissettik. Kac defa kendimi dünyanın en beceriksiz insanı saydım. Herkesin yaptığı üstelik kolayca yaptığı şeyi bu kadar nasıl yapamam diye duyduğum utanç, esime karşı hissettiğim suçluluk duygusuyla ona daha kötü davranmam dahil.
Ama bakın ben şimdi hamileyim ☺hepsi geride kalıyor tek yapmaniz gereken hangi durumda olursa olsun pes etmemeniz.
Bende bu aparatları mi yapacağım imkansız dedim, doktor parmak egzersizi dedi, parmagimla mi mümkün değil dedim. Ama oldu yaptım oluyor. Siz de yapabilirsiniz.
Eşimin yüzüne baktım bi gün akşam oturuyorduk, içim gitti birden. Bu bir hastaliksa caresine (aparat,parmak egzersizi vs) neden bakmıyorum ki dedim. Eşim hasta olsa ben ona destek olurdum ama tedaviyi reddetse ne hissederdim diye düşününce harekete geçtim ki ben ilk 7 ay durumumu kabullenip doktora bile gitmemiştim, siz henüz dört ayda ne kadar mücadele vermişsiniz, şimdi pes etme zamanı mi
Bana da aparat aşırı itici geliyordu asla yapmam ben onu diyordum ama çözümü gene onda buldum .
Burada aparatla çok yol alan arkadaşımız var. Ben parmak egzersizi ile yendim ama aparatlarin kaslari daha çok gevsettigine inanıyorum
pelvik taban kaslarınızı gevşetmek için kegel egzersizi ve aparatla çözebilirsiniz kegel egzersizini sabah öğle akşam gün içinde 20 kez yapın şu şekilde, nefes alın ve idrar yaparken tut birak yaptigimiz kasınızı gevşetin . Tam olarak o kas olmalı dikkat edin. Karın ya da kalca kası değil. Ben bundan emin olmak için egzersiz sırasında buyutecli ayna kullanıyordum. Sonra nefes verin ve bahsettigimiz kasınızı sıkın. Söyle de özetleyebiliriz, nefes al idrarı bırak, nefes ver idrarı tut. sonra aparat ile çalışmadan önce yine 5 ters kegel yapılacak ve nefes alıp idrar bırak vaziyetteyken ıkınarak aparat içeri alınacak.
