Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Arkadaşlar Ben iki gün önce başladım egzersizlere bir günde serçe parmak orta parmak işaret parmak yüzük parmak acısız yaptım tek seferde söylediğiniz kegel egzersiznide aynı anda yaparak ama iki parmağa gelince bir boğumun yarısı zor girdi yine diğer parmaklardaki gibi rahat oldum nefesimi kontrol ettim ama nasıl diyim sinsi bı acı hissettim böyle yanma ve baskı devam edemedim orda takılı kaldım iki gündür ilerleyemiyorum ve orası iki parmağa göre aşırı küçük sanırım bozuluyor dimi iki parmağı tamamen yapınca onu da geçtim acıyor ve yanıyor tıkanıp kaldım iki gündür ne yapmalıyım sizce
 
Arkadaşlar Ben iki gün önce başladım egzersizlere bir günde serçe parmak orta parmak işaret parmak yüzük parmak acısız yaptım tek seferde söylediğiniz kegel egzersiznide aynı anda yaparak ama iki parmağa gelince bir boğumun yarısı zor girdi yine diğer parmaklardaki gibi rahat oldum nefesimi kontrol ettim ama nasıl diyim sinsi bı acı hissettim böyle yanma ve baskı devam edemedim orda takılı kaldım iki gündür ilerleyemiyorum ve orası iki parmağa göre aşırı küçük sanırım bozuluyor dimi iki parmağı tamamen yapınca onu da geçtim acıyor ve yanıyor tıkanıp kaldım iki gündür ne yapmalıyım sizce
Ard arda yaptıysanız egzersizleri tahriş olmuş olabilir yanma nedeni bu olabilir. Bozuluyor diye kastettiğiniz kızlık zarı ise benim 4. Aparatta dahi bozulmamıştı parmak egzersizi yapmadım bilemiyorum.
Düşündüğünüz gibi 2 parmağa göre küçük bir yer değil orası. Eğer öyle olsaydı bebek nasıl çıkardı ? 😊 ya da o kadar küçük olsaydı aparatlar ve eşiniz nasıl girerdi? Bunları düşünüp kafanızı rahatlatabilirsiniz. Kendiniz 2 parmakta takıldıysanız eşinize yaptırabilirsiniz daha rahat olabilir o yaparsa
 
Ard arda yaptıysanız egzersizleri tahriş olmuş olabilir yanma nedeni bu olabilir. Bozuluyor diye kastettiğiniz kızlık zarı ise benim 4. Aparatta dahi bozulmamıştı parmak egzersizi yapmadım bilemiyorum.
Düşündüğünüz gibi 2 parmağa göre küçük bir yer değil orası. Eğer öyle olsaydı bebek nasıl çıkardı ? 😊 ya da o kadar küçük olsaydı aparatlar ve eşiniz nasıl girerdi? Bunları düşünüp kafanızı rahatlatabilirsiniz. Kendiniz 2 parmakta takıldıysanız eşinize yaptırabilirsiniz daha rahat olabilir o yaparsa
Bir gün ara vermeliyim sanırım o zaman ama sanki olucak gibi değil parmakları tek seferde yapınca aşırı motive oldum ikiliye geçince o acı hissi biraz moralimi bozdu ya ,😔
 
kızlar dilatör seti aldım, bu akşam ilk kez denedim, en küçük boyun yarısı kadarını yapabildim ancak, daha fazla yapamadım nasıl yapacağım? Lütfen bana biraz taktik verir misiniz?
Bir adım atmana çok sevindim elsa83☺ gayet güzel devami da böyle gelecek.
Arkadaşlar Ben iki gün önce başladım egzersizlere bir günde serçe parmak orta parmak işaret parmak yüzük parmak acısız yaptım tek seferde söylediğiniz kegel egzersiznide aynı anda yaparak ama iki parmağa gelince bir boğumun yarısı zor girdi yine diğer parmaklardaki gibi rahat oldum nefesimi kontrol ettim ama nasıl diyim sinsi bı acı hissettim böyle yanma ve baskı devam edemedim orda takılı kaldım iki gündür ilerleyemiyorum ve orası iki parmağa göre aşırı küçük sanırım bozuluyor dimi iki parmağı tamamen yapınca onu da geçtim acıyor ve yanıyor tıkanıp kaldım iki gündür ne yapmalıyım sizce
Asla iki parmağa göre küçük değil kastiğimiz için bize oyle geliyor. Bana da oyle geliyordu sanki baska yer yokmus gibi. Kaslariniz kasıldığı icin daraltıyor. Basta yapamamanız normal bende hemen yapamadim iki parmagi. 2 hafta uğraştım ancak oldu. Boğum boğum ilerlemeniz gayet güzel böyle devam :)
 
HHic
Bir adım atmana çok sevindim elsa83☺ gayet güzel devami da böyle gelecek.

Asla iki parmağa göre küçük değil kastiğimiz için bize oyle geliyor. Bana da oyle geliyordu sanki baska yer yokmus gibi. Kaslariniz kasıldığı icin daraltıyor. Basta yapamamanız normal bende hemen yapamadim iki parmagi. 2 hafta uğraştım ancak oldu. Boğum boğum ilerlemeniz gayet güzel böyle devam :)
Hiç kasmadim oysaki çok rahattım nefes egzrsizi ıkınma hepsini yaptım diğer parmaklarda ne yaptıysam aynısını yaptım ama çok yandı
 
Ve ilk adımda aynayla egzersizde bakarken ince bi deri parçası değil gibi geldi rengi bildiğiniz beyaz ve top şeklinde duruyor etrafındaki zar kalinmi diye düşündüm ama öyle olsaydı egzersizi yapamazdm sanırım böyle deri rengi gibi değil hiç bembeyaz ve kalınsıydı sadece benimki mi öyle diye baya moralim bozuldu
 
HHic

Hiç kasmadim oysaki çok rahattım nefes egzrsizi ıkınma hepsini yaptım diğer parmaklarda ne yaptıysam aynısını yaptım ama çok yandı
Insan fark edemiyor bana da kasmıyorum gibi geliyordu ama terapistim " kasmasan mümkün değil daralmaz kasıyorsun farkında degilsin" diyordu :)
Mantıken de haklılar çünkü cidden dar bir alan değil. Sana mesaj attım neden o darlığı hissettiğine dair sadece bir kas var orda. Devam et ilerle:)
 
Ve ilk adımda aynayla egzersizde bakarken ince bi deri parçası değil gibi geldi rengi bildiğiniz beyaz ve top şeklinde duruyor etrafındaki zar kalinmi diye düşündüm ama öyle olsaydı egzersizi yapamazdm sanırım böyle deri rengi gibi değil hiç bembeyaz ve kalınsıydı sadece benimki mi öyle diye baya moralim bozuldu
Hayır kızlık zarını aynadan göremezsin. Hiç moralini bozma.
Ayrıca kalın olması da engel değil hiçbir şeye.
 
HHic

Hiç kasmadim oysaki çok rahattım nefes egzrsizi ıkınma hepsini yaptım diğer parmaklarda ne yaptıysam aynısını yaptım ama çok yandı
Aparatla denedin mi canm o daha rahat olabilir senin için istersen dene bnde ona önyargılıydm ama burdaki arkadaşlar parmaktan daha kolay olduğunu söylemişlerdi öyle de oldu
 
Bende aynı durumu yaşıyorum doktora gittiniz mi bu konuyla ilgili doktora gitmeyi dusunuyorumm
Hayır gitmedim, stresli bi dönemden çıkmıştım, vücudum değişikliğe uğruyordu, ruhende değişiktim ilk ilişkiden sonra farklı bi döneme girmiştim. Bu gibi sebepler diye düşünüyorum. Hamilelik testi bile yaptım acaba mı diye :) ama sonra negatifi görünce 1 hafta sonra regl oldum 😅 Psikolojik etkili bi dönemdi bence ☺️
 
Arkadaslaarrrr mujdemi isteriimm ben yaptııımmm 😍😍😍 ohh be bu mesajı atmak da nasipmis. O yoğun cokuntuden sonra aparatlara devam ettim 4.ye çok yogunlastim ve bugün Tiniminimavihanim Tiniminimavihanim in dediği gibi en iyi egzersizlerimi yapıp denedik ve ilk denemede olduu 😄😄😄 ben kayganlastirici sürdüm eşime bebe yağı sürdüm. Öyle rahat oldu ki. Acısız sızısız ve kansız. Hepiniz hakliymissiniz gerçekten hiç acı yok ve bu muymus yaniiii 😂😂 yarın tekrar deniyicez artık olacak devamı gelecek inşallah. Hepinize çok teşekkür ederim iyi ki buraya üye olmuşum çok mutluyum . Artık vajinismus sayılmam değil mi 😁😁
 
Arkadaslaarrrr mujdemi isteriimm ben yaptııımmm 😍😍😍 ohh be bu mesajı atmak da nasipmis. O yoğun cokuntuden sonra aparatlara devam ettim 4.ye çok yogunlastim ve bugün Tiniminimavihanim Tiniminimavihanim in dediği gibi en iyi egzersizlerimi yapıp denedik ve ilk denemede olduu 😄😄😄 ben kayganlastirici sürdüm eşime bebe yağı sürdüm. Öyle rahat oldu ki. Acısız sızısız ve kansız. Hepiniz hakliymissiniz gerçekten hiç acı yok ve bu muymus yaniiii 😂😂 yarın tekrar deniyicez artık olacak devamı gelecek inşallah. Hepinize çok teşekkür ederim iyi ki buraya üye olmuşum çok mutluyum . Artık vajinismus sayılmam değil mi 😁😁
Artık bittii gittiii Misicimm😍 gözün aydınnn artık senden özgürsüüünn diğer arkadaşlarımızda senden cesaret alsın 2.dah güzel olacak hatta bence kilit nokta 4.aparatta zatenn tebrikler kuzum😍
 
Cookk teşekkür ederim yaa artık beni kendim bile tutamaz yürürüm ben burdan 😄😄 kesinlikle umut kaybetmeyelim eninde sonunda olacak. Sadece daha çok denemek gerekiyo olmuyosa 😍
Artık bittii gittiii Misicimm😍 gözün aydınnn artık senden özgürsüüünn diğer arkadaşlarımızda senden cesaret alsın 2.dah güzel olacak hatta bence kilit nokta 4.aparatta zatenn tebrikler kuzum😍
 
Arkadaslaarrrr mujdemi isteriimm ben yaptııımmm 😍😍😍 ohh be bu mesajı atmak da nasipmis. O yoğun cokuntuden sonra aparatlara devam ettim 4.ye çok yogunlastim ve bugün Tiniminimavihanim Tiniminimavihanim in dediği gibi en iyi egzersizlerimi yapıp denedik ve ilk denemede olduu 😄😄😄 ben kayganlastirici sürdüm eşime bebe yağı sürdüm. Öyle rahat oldu ki. Acısız sızısız ve kansız. Hepiniz hakliymissiniz gerçekten hiç acı yok ve bu muymus yaniiii 😂😂 yarın tekrar deniyicez artık olacak devamı gelecek inşallah. Hepinize çok teşekkür ederim iyi ki buraya üye olmuşum çok mutluyum . Artık vajinismus sayılmam değil mi 😁😁
Tebrikler 😍 hoşgeldin aramıza 😍 tabiki artık sende vajinismusu yendin her şey hayatında bambaşka olacak ❤️❤️
 
X