Jinekoloji Vajinismus Nedir? Tecrübe ve deneyimlerimizle Vajinismusu yenelim

Hayat_acil bende henüz yenemeyenlerdenim ama mumla deniyorum ve kasıldığımı hissediyorum.Sen çok çabuk ilerlemişsin ve rahat oluyo demişsin.Bence kasıldığını hissettiğin aparatta kasılma bitene kadar ve rahat alana kadar yaparsan,diğer aparata daha kolay geçersin gibi geliyor.Bende bu şekilde deniyorum,inşallah başarılı olurum.
 
Hayat_acil bende henüz yenemeyenlerdenim ama mumla deniyorum ve kasıldığımı hissediyorum.Sen çok çabuk ilerlemişsin ve rahat oluyo demişsin.Bence kasıldığını hissettiğin aparatta kasılma bitene kadar ve rahat alana kadar yaparsan,diğer aparata daha kolay geçersin gibi geliyor.Bende bu şekilde deniyorum,inşallah başarılı olurum.

Canim bende inanamadim zaten,,o yuzden diyorum ya benim egzersizlerim muthis basladi diye ..cunku dusunsene dokunamayan ben ilk seferde isaret parmagimi sonuna kadar aldim..ama daha once dokunamiyrdum diyorum ya o zamanlarda hic emla kullanmamistim..
Belkide emlanin etkisidir diycem ama sonucta sadece dogal olarak parmak sokamadan ilk girise distan surmustum emlayi..sanirim emlanin etkisi varsada cok degildi..
belkide uzun zamandir bu formu okumamin etkisi vardir diyorum ben...
cunku uzun suredir takip ediyorum formu...
resmen artik herseyi yazmistim okuyarak beynime,,
iste nefes egzerszieleridir,,kegel egzeriszleridir,,emla kremdir,,kayganlastiricidir,,popo yonudur,,nefes verirken itme dir..yani resmen vaji doktoru olucak duruma geliyor insan..
ve basladigim gun kendimi cok motive ederek baslamistim..gun icinde hep ben bukadar ogrendiklerimle bu sefer cok rahat yapicam..herkes yapiyosa bende yaparim ,,
kendime hep olumlu sinyaller verdim gun boyunca..sonra aksam basladim iste..ve aynen yazdigim gibi canim cok sasirtici ama ilk seferde isaret parmagimin hepsini aldim...
sonra dilatorlerin en kucugu,,srasiyla2. ve3.u .....:nazar:
yani sadece tek ve en buyuk aparatim kaldi yapamadigim..
yani kasildigimi hissettigim aparat kalmadiki..en son 3.yu basta zorlansamda onuda yavas yavas icime aldim ve ilk gun ve 2.gun en cok onunla calistim..rahatladigimi hissettim ve 4.boya gectim..ama iste onu yapamadim..
canim bence bu sekil ilerlemek en mantiklisi zaten..sende zaten bu sekil calisiyomussun..
zaten kizlarda hep boyle demiyorlarmi..
sitenin en basindaki yazidan buyana hep once tek parmak sonra 2 ,3 sekilde devam ediyor..
ben simdi ara verdim ama ins en kisa zamanda bundan kurtuluruz canim..
 
Hayat_acil bende henüz yenemeyenlerdenim ama mumla deniyorum ve kasıldığımı hissediyorum.Sen çok çabuk ilerlemişsin ve rahat oluyo demişsin.Bence kasıldığını hissettiğin aparatta kasılma bitene kadar ve rahat alana kadar yaparsan,diğer aparata daha kolay geçersin gibi geliyor.Bende bu şekilde deniyorum,inşallah başarılı olurum.

Yani dilator veya parmak hic fark etmez,,neyle calisma yapiyosan hep buyuyerek ilerliyor,,bir oncekini ne zaman rahat yaparsan digerine geciyosun...kaydirigubbakcemile5
 
Canim bende inanamadim zaten,,o yuzden diyorum ya benim egzersizlerim muthis basladi diye ..cunku dusunsene dokunamayan ben ilk seferde isaret parmagimi sonuna kadar aldim..ama daha once dokunamiyrdum diyorum ya o zamanlarda hic emla kullanmamistim..
Belkide emlanin etkisidir diycem ama sonucta sadece dogal olarak parmak sokamadan ilk girise distan surmustum emlayi..sanirim emlanin etkisi varsada cok degildi..
belkide uzun zamandir bu formu okumamin etkisi vardir diyorum ben...
cunku uzun suredir takip ediyorum formu...
resmen artik herseyi yazmistim okuyarak beynime,,
iste nefes egzerszieleridir,,kegel egzeriszleridir,,emla kremdir,,kayganlastiricidir,,popo yonudur,,nefes verirken itme dir..yani resmen vaji doktoru olucak duruma geliyor insan..
ve basladigim gun kendimi cok motive ederek baslamistim..gun icinde hep ben bukadar ogrendiklerimle bu sefer cok rahat yapicam..herkes yapiyosa bende yaparim ,,
kendime hep olumlu sinyaller verdim gun boyunca..sonra aksam basladim iste..ve aynen yazdigim gibi canim cok sasirtici ama ilk seferde isaret parmagimin hepsini aldim...
sonra dilatorlerin en kucugu,,srasiyla2. ve3.u .....:nazar:
yani sadece tek ve en buyuk aparatim kaldi yapamadigim..
yani kasildigimi hissettigim aparat kalmadiki..en son 3.yu basta zorlansamda onuda yavas yavas icime aldim ve ilk gun ve 2.gun en cok onunla calistim..rahatladigimi hissettim ve 4.boya gectim..ama iste onu yapamadim..
canim bence bu sekil ilerlemek en mantiklisi zaten..sende zaten bu sekil calisiyomussun..
zaten kizlarda hep boyle demiyorlarmi..
sitenin en basindaki yazidan buyana hep once tek parmak sonra 2 ,3 sekilde devam ediyor..
ben simdi ara verdim ama ins en kisa zamanda bundan kurtuluruz canim..

Evet canım bence sen süper ilerleme kaydetmişsin.Emlanın dışa sürülmesi vaji içine etki etmez,sana katılıyorum.Eğer 4. boyda zorlanıyorsan onu hergün yani rahat alana kadar yaptın mı,zaten bu iş olmuştur bence...Öyle değil mi? Ne kadar şanslısın,keşke bende bu kadar çabuk ilerleyebilsem...İnşallah bir an evvel kurtulur,mutlu sona erişiriz.Bizde foruma kocaman yazarız başardık diye.:Saruboceq:
 
Evet canım bence sen süper ilerleme kaydetmişsin.Emlanın dışa sürülmesi vaji içine etki etmez,sana katılıyorum.Eğer 4. boyda zorlanıyorsan onu hergün yani rahat alana kadar yaptın mı,zaten bu iş olmuştur bence...Öyle değil mi? Ne kadar şanslısın,keşke bende bu kadar çabuk ilerleyebilsem...İnşallah bir an evvel kurtulur,mutlu sona erişiriz.Bizde foruma kocaman yazarız başardık diye.:Saruboceq:

inşallah kızlar aynı devam ediyoruz bende inşallah yarın deneme yapıcam umarım herşey güzel olur kurtuluruz bu illetten.
 
inşallah kızlar aynı devam ediyoruz bende inşallah yarın deneme yapıcam umarım herşey güzel olur kurtuluruz bu illetten.

İnşallah canım.Yarın başarır ve mutlu haberini verirsin bizlere. :Saruboceq: Bende kendi kendime diyorum eşimin doğum gününe kadar yaparsam çok mutlu olacağım,tabi eşimide mutlu edeceğim...Allahım inşallah,başarırız hepimiz. a.s
 
İnşallah canım.Yarın başarır ve mutlu haberini verirsin bizlere. :Saruboceq: Bende kendi kendime diyorum eşimin doğum gününe kadar yaparsam çok mutlu olacağım,tabi eşimide mutlu edeceğim...Allahım inşallah,başarırız hepimiz. a.s

nazlıcım hadi sende doğum günü hediyesi ver eşine :))hırs et başarıcam de kendine
 
nazlıcım hadi sende doğum günü hediyesi ver eşine :))hırs et başarıcam de kendine

İnşallah canım,eşimin doğum günü aralığın başında o zamana kadar bu egzersizleri hergün yapacağım.Eğer daha erken rahat yapabilirsem aparatlarla doğum gününe kadar beklemem zaten.Yeterki oraya birşeyin rahat girebildiğini göreyim,o cesareti alayım.:1hug: Umarım sende yarın kurtulursun bu illetten,inşallah :Saruboceq: Mutlu vemesut olursun vereliniortak
 
İnşallah canım,eşimin doğum günü aralığın başında o zamana kadar bu egzersizleri hergün yapacağım.Eğer daha erken rahat yapabilirsem aparatlarla doğum gününe kadar beklemem zaten.Yeterki oraya birşeyin rahat girebildiğini göreyim,o cesareti alayım.:1hug: Umarım sende yarın kurtulursun bu illetten,inşallah :Saruboceq: Mutlu vemesut olursun vereliniortak

canım benim çok sağol inşallah hepimiz kurtuluruz sen hangi aşamadasın nazlı
 
canım benim çok sağol inşallah hepimiz kurtuluruz sen hangi aşamadasın nazlı

Canım ben parmak sokamam dedim ilk zamanlar hep p... denemesi yaptık,bu forumdan okuduğum nefes ve kegel egzersizleri,ıkınma birde bebe yağı kullanarak yarısından fazlasını aldım,çok az kalmıştı yaa ama hala kasıyosun dedi eşim.İçimde korku vardı.1 ay takip ettim burayı cesaret edemedim.Arkadaşların yardımıyla motive oldum ve kulak çubuğunu zorda olsa (yani yine yapamıcam diye düşündüğüm için) aldım yine bebe yağı kullandım.Sevinçten ağladım valla,geçen akşamda doğum günü mumunu denedim oldu ama hala kasılıyorum,reglim başladı.Bitince tekrar devam edeceğim,inşallah.Eşim egzersizleri ertelediğim için kızıyordu,ona söz verdim egzersizleri yapıp bu sorunu çözeceğiz dedim:1hug:
 
Canım ben parmak sokamam dedim ilk zamanlar hep p... denemesi yaptık,bu forumdan okuduğum nefes ve kegel egzersizleri,ıkınma birde bebe yağı kullanarak yarısından fazlasını aldım,çok az kalmıştı yaa ama hala kasıyosun dedi eşim.İçimde korku vardı.1 ay takip ettim burayı cesaret edemedim.Arkadaşların yardımıyla motive oldum ve kulak çubuğunu zorda olsa (yani yine yapamıcam diye düşündüğüm için) aldım yine bebe yağı kullandım.Sevinçten ağladım valla,geçen akşamda doğum günü mumunu denedim oldu ama hala kasılıyorum,reglim başladı.Bitince tekrar devam edeceğim,inşallah.Eşim egzersizleri ertelediğim için kızıyordu,ona söz verdim egzersizleri yapıp bu sorunu çözeceğiz dedim:1hug:

ayyy canım benim ya :))) benim eşimde eee nasıl gidiyo bakalım egzersizler diyo :))
nazlıcım bak ne dicem ben direk 2 parmağımla başladım küçükten başlarsam zor ilerlerim dedim 2 parmağımı birden soktum cesaretlen ve bunu yap kendini rahat bırak ben şarkı söylüyorum mesela içimde ne kadar hırs varsa bugün yapmadan çıkmayacaksın diyorum mesela 2 parmağı yaparsam kendimi ödüllendireceğim de ve başar derim sana
 
ayyy canım benim ya :))) benim eşimde eee nasıl gidiyo bakalım egzersizler diyo :))
nazlıcım bak ne dicem ben direk 2 parmağımla başladım küçükten başlarsam zor ilerlerim dedim 2 parmağımı birden soktum cesaretlen ve bunu yap kendini rahat bırak ben şarkı söylüyorum mesela içimde ne kadar hırs varsa bugün yapmadan çıkmayacaksın diyorum mesela 2 parmağı yaparsam kendimi ödüllendireceğim de ve başar derim sana

Canım benim yaa,çok sağol.Reglim bitsin o şekildede bir deneyeyim ama ben yine parmak denemedım hiç.Nasıl yaparım onu bilmem mum denedim,aslında parmakla yapmak daha iyi vaji içinin yapısını daha iyi anlayabilmek için.Parmakla nasıl yapcam yaa eyvahedigeldismile
 
Canım benim yaa,çok sağol.Reglim bitsin o şekildede bir deneyeyim ama ben yine parmak denemedım hiç.Nasıl yaparım onu bilmem mum denedim,aslında parmakla yapmak daha iyi vaji içinin yapısını daha iyi anlayabilmek için.Parmakla nasıl yapcam yaa eyvahedigeldismile

canım aslında parmak daha basit hem vajinin içinin ne kadar geniş olduğunu farkedebiliyosun 5 dak önce yine egzersiz yaptım mesela bak anlatayım önce emla kremi vajinin içine doğru sürdüm 5 dak sonra uyuşturuyo zaten sonra parmaklarını içeriye yani popo yönüne doğru ilerlet bak kasmadığın zaman parmaklarının nasıl kaydığını göreceksin
 
canım aslında parmak daha basit hem vajinin içinin ne kadar geniş olduğunu farkedebiliyosun 5 dak önce yine egzersiz yaptım mesela bak anlatayım önce emla kremi vajinin içine doğru sürdüm 5 dak sonra uyuşturuyo zaten sonra parmaklarını içeriye yani popo yönüne doğru ilerlet bak kasmadığın zaman parmaklarının nasıl kaydığını göreceksin

Çok teşekkür ederim canım verdiğin bilgiler için.Kesin deneyeceğim bu şekilde sağol canım a.s
 
Çok teşekkür ederim canım verdiğin bilgiler için.Kesin deneyeceğim bu şekilde sağol canım a.s

kesin dene canım ben bu şekilde başardığım için sana tavsiye ediyorum 2 parmaktan sonra yani parmağı başardığında bu defa eşinin parmağını denemek isteyeceksin çünkü adım adım başardıkça ilerleyeceksin kendini rahat bıraktığında acı falan hiçbişey de yokmuş yazıyolarda burdan zaten artık bende buna inanıyorum sonrada aparat la devam edersin bunuda başardın en son aşama p.s denemesine geçersin ve mutlu son sana anlattığım gibi ben şuan en son aşamaya geldim yani yarın büyük gün mutlaka haber veririm canım benim
 
kesin dene canım ben bu şekilde başardığım için sana tavsiye ediyorum 2 parmaktan sonra yani parmağı başardığında bu defa eşinin parmağını denemek isteyeceksin çünkü adım adım başardıkça ilerleyeceksin kendini rahat bıraktığında acı falan hiçbişey de yokmuş yazıyolarda burdan zaten artık bende buna inanıyorum sonrada aparat la devam edersin bunuda başardın en son aşama p.s denemesine geçersin ve mutlu son sana anlattığım gibi ben şuan en son aşamaya geldim yani yarın büyük gün mutlaka haber veririm canım benim

Çok sağol canım.inşallah en kısa zamanda yeneriz.Yarında inşallah sende bitirirsin artık bu olayı,mutlu haberlerini bekliyoruz.:Saruboceq: Tekrar görüşürüz canım ,iyi geceler
 
Evet canım bence sen süper ilerleme kaydetmişsin.Emlanın dışa sürülmesi vaji içine etki etmez,sana katılıyorum.Eğer 4. boyda zorlanıyorsan onu hergün yani rahat alana kadar yaptın mı,zaten bu iş olmuştur bence...Öyle değil mi? Ne kadar şanslısın,keşke bende bu kadar çabuk ilerleyebilsem...İnşallah bir an evvel kurtulur,mutlu sona erişiriz.Bizde foruma kocaman yazarız başardık diye.:Saruboceq:

Evet nazlicim bende oyle dusunuyorum,,egerki 4.boyuda yapabilirsem bu is biticek ins..
ins canim bizde dedigin gibi kocaman yazariz basardik diye..vereliniortak
 
gunayın kızlar ..tatıl bıttı gwelsdım...asdlıxcan tbrıklr....butun sdayflrı okuyamasdım....hamılwe kalanları yurktn kutluyorummm
 
herkese merhabalar geçmiş bayramınız kutlu olsun...
tatildi bayramdı derken ne egzersiz ne deneme yapamadım bana biraz cesareeeeeeettt:)
bu gece eşim yorgun olmazsa emlayla deneme yapcaz... ama korkuyorum yine uyuşturmazsa diye çünkü emleyle ilk denememde uyuşma olmamıştı neyse dua edin bu gece bitsin artık... :Saruboceq:
 
arkadaşlar herkese günaydın geçmiş bayramınız mübarek olsun vajiyi yenen arkadaşlarıda tebrik ediyorum
 
X