Arkadaşlar merhaba uyku takıntısı oluştu bende anksiyeteliyim arkadaşımın uyku sorununu aldım resmen aklıma ya uyuyamazsam gibi düşünceler geliyor ve korkudan uyuyamıyorum yatakta 3 4 saat debeleniyorum bu sorunu yaşayıp geçiren var mı artık çok sıkıldım bu döngüden