Yok kilo değil rahim boyu kısalığım var benim o sebeple (erken doğum riski demek oluyo bu da maalesef) , gebelik başında da kanama olmuştu. Gluteni bıraktım evet ekmek, beyaz un, buğday, paketli gıdalar, makarna, bulgur, gluten giren herşey. Un olmayınca doğal olarak tatlı da olmuyo. Tatlı ihtiyacımı tahin helva kabak tatlısı gibi tatlılarla veya son dönem yani 1 aydır filan glutensiz market ürünü almaya başladım züber veya makarna gibi. Ama başta hiç dokunmadım bile. Ama sizin önünüzde yorucu bir süreciniz varmış beklerken diyetisyenle de kilo verebilirsiniz. Veya 2 öğün beslenmeyle filan.