Boll su, ilk gün mercimek çorbası içtim hatta ilk 2 gün kabız olmaktan çok korktum. Sonra balık yedim fırında, sonra kurufasulye, sonra yeşil mercimek günde 2 bardak süt, kabak çekrdeği, bir avç badem cevz karışık, çok açık 2 bardak max. Çay.. bu şekilde daha çok yeni pozitif öğrendm
sigara sıfır asitli merve suyu hiçbiri yok..