● Tibet Kızları ●

Bu arada ben kitabı okumadan klasik diyafram nefesi şeklinde burundan nefes alıp ağızdan veriyordum. Onu yanlış yapıyormuşum. Burundan alıp burundan verecekmişiz. Sizler nasıl yapıyorsunuz?
Ben burundan alıp veriyorum ilk sayfada da yazmıştım...
Vhalla kim ne derse desin bence tibet asla ise yaramayan birsey degil...bunu yıllarca yapan var yaniliyor olamazlar....gerek yan etkileri gerek pozitif etkileri cofu kiside hep aynı ilerliyor bu bir tesaduf olamaz
 
Ben burundan alıp veriyorum ilk sayfada da yazmıştım...
Vhalla kim ne derse desin bence tibet asla ise yaramayan birsey degil...bunu yıllarca yapan var yaniliyor olamazlar....gerek yan etkileri gerek pozitif etkileri cofu kiside hep aynı ilerliyor bu bir tesaduf olamaz

Ben de kesinlikle yararlı olduğuna inanıyorum. Bunda hiç sorun yok. Elimden geldiği kadar da sürekli devam etmeyi planlıyorum. Sadece kitabın yazılışında bir samimiyetsizlik buldum.
 
Ben de kesinlikle yararlı olduğuna inanıyorum. Bunda hiç sorun yok. Elimden geldiği kadar da sürekli devam etmeyi planlıyorum. Sadece kitabın yazılışında bir samimiyetsizlik buldum.
Ben tibet yapmadan once o kadar çok kez karsıma cikti ki...ve ben o kadar ön yargiliydim ki hadi be ordan diyip geciyordum ta ki doğru an gelip onu fark edebildiğime kadar...halbuki en ihtiyacım olan donemlerde cikiyordu karsima ama iste ...değisime kapali olunca gecikiyor bazi seyler
Ben kitapta sadece egzersizlerin yapılışı püf noktaları ile ilgiliydim...cunku bazi yorumlar bana da tuhaf geliyor abartılmış...simdi felc adam tibetle nasıl toparlaniyor gözuyle mi yapiyor tibeti :KK70: misal yani...ama bu demek degil ki tibet fos...
Fazlaca ilgi cekmek istendi sanırım...
 
Ben tibet yapmadan once o kadar çok kez karsıma cikti ki...ve ben o kadar ön yargiliydim ki hadi be ordan diyip geciyordum ta ki doğru an gelip onu fark edebildiğime kadar...halbuki en ihtiyacım olan donemlerde cikiyordu karsima ama iste ...değisime kapali olunca gecikiyor bazi seyler
Ben kitapta sadece egzersizlerin yapılışı püf noktaları ile ilgiliydim...cunku bazi yorumlar bana da tuhaf geliyor abartılmış...simdi felc adam tibetle nasıl toparlaniyor gözuyle mi yapiyor tibeti :KK70: misal yani...ama bu demek degil ki tibet fos...
Fazlaca ilgi cekmek istendi sanırım...

Aynen aynen, tamamen aynı fikirdeyim.
9. tekrardayım. Çok harika sonuçlar görmedim belki ama içten içe çok faydasını gördüğümü hissediyorum. Ayrıca beslenmeme hiç dikkat etmememe rağmen kilomu sabitledi, daha ne isterim.
İlerleyen zamanlarda da daha etkili olacağına çok inanıyorum.

Bir sorum daha olacak. 5. hareketin 2. kısmında ayak tabanlarını tamamen yere değdirebiliyor musun?
 
Aynen aynen, tamamen aynı fikirdeyim.
9. tekrardayım. Çok harika sonuçlar görmedim belki ama içten içe çok faydasını gördüğümü hissediyorum. Ayrıca beslenmeme hiç dikkat etmememe rağmen kilomu sabitledi, daha ne isterim.
İlerleyen zamanlarda da daha etkili olacağına çok inanıyorum.

Bir sorum daha olacak. 5. hareketin 2. kısmında ayak tabanlarını tamamen yere değdirebiliyor musun?
Hayir...ama değdirmek zorunlu değil diye biliyorum
 
napim kovahatunu bişe yapma dedi öle yapmadım bişe işte ama kafamda deli planlar dönüp duruyor adamın tiyatro oyununa bilet alcam aldım erken son anda iptal ediyorum her seferin de kulistiyatrom ya tanırmısın hiç bahsettiğimiz kişiyi konuyu hatırlıyorsan tabi :) Allam ya illa bi aksiyon arayışındayım adamla tanışınca hevesim geçecek çok iyi biliyorum daha önce de yaşadım o elde etme aşamasındaki heyecanı seviorum ben :)
Hatırlayamadım canım
 
Ben 14.tekrarda gidicem şu kas ağrılarım geçene kadar çok fenayım ağrı kesici içsem mi diye düşünüp duruyorum sabahtan beri
 
X