Terapide ağlamak sizce kötüye gittiğine işaret mi

minnoossssssssss

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.
Üyelik İptali
Kayıtlı Üye
22 Kasım 2022
59
19
30
Emdr terapisi aldım şimdi de psikodinamik ekolde terapi almaya devam ediyorum. Her şey harika, terapiden beklentilerim de tamam, kendim de mutlu hissediyorum kendimi. Çok değişim kat ettim. Fakat son seansta çokk ağladım. Aşırı dolu hissediyorum kendimi. Içim dopdolu sanki. Değiştim ama çok zor oldu, çok yorgunum vb girdim baya ağladım, yüzleşmek çok zor oldu belki de. Ilk defa birinin yanında öyle ağladım. Hatta ilk defa seni böyle duygusal görüyorum dedi. Sizce işler kötüye mi gidiyor? Terapide ağlamak normal ama terapiye geleli 1,5 sene oldu. Şuan da bu kadar dolu olup ağlama krizine girmem de neyin nesi? Işler yolunda mı diye korkmuyor değilim sanki. Terapisttim çok sakin yaklaştı hatta ağladığım için sevindi gibi. Benim açımdan da aslında demek ki güvenmişim terapistteki ağlayabiliyorum içimi dökebiliyorum diye düşündüm fakat bir korktum da işler yolunda mı diye. Çünkü 1,5 seneyi geçmişken her şey yolundayken böyle bir şey oldu
 
İnsan bazen ağlamak ister, bazen yanında biri olsun, olmasın ağlamak çok iyi gelir. Umarım sizede iyi gelmiştir dertlerinizden, yükünüzden arınmanıza yardımcı olur. 🙏🏼
 
Emdr terapisi aldım şimdi de psikodinamik ekolde terapi almaya devam ediyorum. Her şey harika, terapiden beklentilerim de tamam, kendim de mutlu hissediyorum kendimi. Çok değişim kat ettim. Fakat son seansta çokk ağladım. Aşırı dolu hissediyorum kendimi. Içim dopdolu sanki. Değiştim ama çok zor oldu, çok yorgunum vb girdim baya ağladım, yüzleşmek çok zor oldu belki de. Ilk defa birinin yanında öyle ağladım. Hatta ilk defa seni böyle duygusal görüyorum dedi. Sizce işler kötüye mi gidiyor? Terapide ağlamak normal ama terapiye geleli 1,5 sene oldu. Şuan da bu kadar dolu olup ağlama krizine girmem de neyin nesi? Işler yolunda mı diye korkmuyor değilim sanki. Terapisttim çok sakin yaklaştı hatta ağladığım için sevindi gibi. Benim açımdan da aslında demek ki güvenmişim terapistteki ağlayabiliyorum içimi dökebiliyorum diye düşündüm fakat bir korktum da işler yolunda mı diye. Çünkü 1,5 seneyi geçmişken her şey yolundayken böyle bir şey oldu
Artık ne yaşadıysan...ağladıkça iyileşiyor insan, bundan korkma 🦋
 
X