- 26 Ekim 2019
- 35
- 15
- 38
- 39
- Konu Sahibi Sultan makami
-
- #1
Ölmedin hasta da değilsin 7266227 kere de yıkanmışsındır
Kendini telkin etmeye çalış
Çok geçmiş olsun
Maalesef bende de okb var. Tuvalet ve banyo temizliği benim için çok mühim.
Bunun yanında simetri de oluşturmaya çalışıyorum. Bir eşya yerinden oynasa anlıyorum ve neden bunu anlamam gerektiğini düşünüyorum, bilmiyorum.
Ben aile travmalarından olduğunu kanaatindeyim.
Belli yerleri düzenli temizlerim mesela.
Dediğiniz gibi de üzgün ve stresliyken anksiyeteyle beraber hücum ediyor.
Sizin gibi bir durum yaşar ve temizlik işi büyürse yok sayıyorum.
Aksi takdirde gözüm temizliği almıyor, düşünmek de yıpratıyor. En azından onu başardım.
Yurt dışındaydım.Çocuğun biri çikolatasını rögar kapağının üstüne düşürdü,babası aldı.Aaa dedim adama bak yerde bırakmadı,sokaklarını temiz tutuyorlar derken adam hop çikolatayı ağzına atıverdi.Demek ki bu adam böyle yaşıyor ve gayet de sağlıklı görünüyordu.
İnanın kimse hasta olmayacak.Okbnin kıyısında geziyorum,sizi anlıyorum asla kendinizi inandıramayacaksınız ama bu zamana kadar endişe ettiğiniz milyonlarca şey gerçekleşmedi,şu anda aklınızdan geçenler de olmayacak.
Destek alınması şart böyle durumlarda.
Mesela ben benzer bir durumda o kıyafeti ters çevirip öyle sandalye üzerine koyuyorum. Başka türlüsü elimden gelmez iğrenirim çünkü. Temizlik iyidir,titizlik de iyidir ama sizin durumunuz aşırı uç bir nokta.
Hayatımın akışına zarar verdiği oluyor ama aynı zamanda kendimi bırakamıyorum bu hastalık sayesinde.Evet şu an çok şaşırdım çünkü sizle ben son yazdığınız şeyde aynıyız.Çok obsesif tanıdım ama hepsi farklıydı benden.Ben de çok büyük bir şey yaşarsam baş edemediğim icin yok sayıyorum ama muhtemelen moralimi bozan başka şeylerden dolayı şu an iyice büyüyor kafamda
Hayatımın akışına zarar verdiği oluyor ama aynı zamanda kendimi bırakamıyorum bu hastalık sayesinde.
Her şeyi boşverip depresyona girecek gibi oluyorum, oradan silinmesi gereken bir yer geliyor aklıma.
Aile çok rahat olunca, hiçbir yer bıraktığım gibi kalmıyor.
Hastalık korkusu yok açıkçası, sadece temizleme isteği oluyor. Böyle olmama rağmen, pandemide millet alışveriş malzemelerini yıkarken, ben direkt odama bırakırdım.
Saçma sapan bir anlayışı var bu takıntıların.
Kesinlikle bir şey olmayacak kimseye.. Bu şekilde düşünmeye çalısın kendinizi suçlamadan. Ben normalde çalışan biriydim şuan evdeyim. ve yavaş yavaş önceden görmediğim ama şuan benim için çok önemli olan detaylar oluyor sanki temizlik konusunda. Yani iş yada hobi gibi hayatı meşgul eden motivasyondan uzak kalınca temizliği düşünecek çok zaman kalıyor gibi hissettim yanılıyor da olabilirim. Belki farklı bir şeyle uğraşsanız denemişsinizdir mutlaka ama iyi gelebilir. Ben şimdi temizlikten uzaklaşmak için boyalar aldım resim yapıyorum çok iyi geliyor bana
Evet çok haklısınız.Boş kaldıkça daha kötü oluyor.Ben de çalışmıyorum doğru düzgün bir iş bulamamıştım.Şimdi çalışsam bu kadar dert etmezdim.Zaten bunu da yaşamazdım.Başka şekilde tertemiz hallederdim.Biraz da bunu dert ediyorum.Derdimin sebebi hayat pahalılığı, parasızlık falan filan
Kendinizi suçlamadan rahatlamaya çalışın demişsiniz.Bu çok değerli teşekkür ederimKesinlikle bir şey olmayacak kimseye.. Bu şekilde düşünmeye çalısın kendinizi suçlamadan. Ben normalde çalışan biriydim şuan evdeyim. ve yavaş yavaş önceden görmediğim ama şuan benim için çok önemli olan detaylar oluyor sanki temizlik konusunda. Yani iş yada hobi gibi hayatı meşgul eden motivasyondan uzak kalınca temizliği düşünecek çok zaman kalıyor gibi hissettim yanılıyor da olabilirim. Belki farklı bir şeyle uğraşsanız denemişsinizdir mutlaka ama iyi gelebilir. Ben şimdi temizlikten uzaklaşmak için boyalar aldım resim yapıyorum çok iyi geliyor bana
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?