- 31 Mayıs 2007
- 14.882
- 4.543
- Konu Sahibi BeyazBulut
- #1
merhaba arkadaşlar kiminize göre ters gelebilir ama bu tek öğün beslenmeye taktım bugünlerde
eşim ve bir arkadaşım bu yöntemle çok güzel kilolar verdiler
ben henüz denemedim bikaç kere başlama teşebbüsünde bulundum ama bir türlü olmadı
belki dedim burda bikaç arkadaşla yapabiliriz
tek öğün istediğimizi yiyoruz başka yemek yok mümkün oldğunca erken saatlerde olucak
ve bol bol yürüyüş ne dersini ben en azından 10 gün denicem
eşim ve bir arkadaşım bu yöntemle çok güzel kilolar verdiler
ben henüz denemedim bikaç kere başlama teşebbüsünde bulundum ama bir türlü olmadı
belki dedim burda bikaç arkadaşla yapabiliriz
tek öğün istediğimizi yiyoruz başka yemek yok mümkün oldğunca erken saatlerde olucak
ve bol bol yürüyüş ne dersini ben en azından 10 gün denicem
Son düzenleme:
