selamlar herkese ! bir süredir giremiyordum ne kadar güzel haberler gelmiş
yalnız okurken "oje de mi yokmuş
" diye kaldım. zırt pırt sil sür yaptığım için :/ onu da bırakırız olmadı :)
ben de ara verdikten sonra 1 ay günde 2-3 sigara içtim. bazen hiç içmedim. Omega3, coenzim q10, folat, d vit, melatonin -burdan öğrendim :) - coraspin, glucophage, c vit içiyorum her gün. Melatonin bi uyutuyor yalnız beni uykulara doyamıyorum, uykular bırakmıyor beni böyle bi uykular içerisindeyim :) bu ay sonu başlarım bakalım tekrardan umarım faydalı olmuştur.
tekrarlıyorum çok sevindim güzel haberlere! öpüyorum herkesi