Tek başima dışarı çıkamıyorum

Markete gitmem gerekiyor ama tek başima gitmek istemiyorum hiç bir zaman çarşiya olsun okula olsun nereye olursa olsun dışarı çıktığımda herkes bana bakiyormuş gibi geliyor bi mekana gittiğimde bile cafeye dahi okula bile arkadaş olmadan gidemiyorum gitmek istemiyorum utaniyorum sanki yolda yürürken bile saçlarım düz olmadan evden çıkasım gelmiyor bir türlü tek başima çarşiya çıkmak istemiyorum illa birisi benimle gelmesi lazim bunu nasil yenebilirim ne gibi bir şey yatiyor bunun altindanda böyle bir durumla karşi karşiyayim