- 3 Haziran 2015
- 1.492
- 2.192
- Konu Sahibi Myprincesses
- #41
Ben iyi gidiyorum şu saate kadar çeyrek tost ve meyve yedim sadece
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Tarih:15 Eylül, kilo:70, hedef:55
- Konu Sahibi Myprincesses
- Başlangıç Tarihi
- 3 Eylül 2015
- 3.329
- 11.069
- 33
- Konu Sahibi Myprincesses
- #42
Gunluk beslenme planin ne
- 3 Eylül 2015
- 3.329
- 11.069
- 33
- Konu Sahibi Myprincesses
- #43
Ve de spor planin
- Konu Sahibi Myprincesses
- #44
He valla atıyorum.bi kaç kez şekersiz içmeyi denedim.olmadı.hatta eşim hep alay eder abimlerle bacınıza çeyiz yerine şeker alsaydınız diye.ama burda size söz veriyorum artık şeker atmıcam.siz beni uyarın olur mu.sizin eleştirilerinize açığım kızlar........
- Konu Sahibi Myprincesses
- #45
V
Bende tatlım ara öğün olarak bi kaynamış mısır yedim.şimdide oğlumu uyutup bi turk kahvesi içicem.kk da biri dedi şişkinliği alıyormuş.sonra yemek hazırrrlıcam.ondan sonra yoğurt kuru yiycm.benden bu kadaaaaaarrr......................
- 3 Haziran 2015
- 1.492
- 2.192
- Konu Sahibi Myprincesses
- #46
Belli bir düzen yapmadım ama canım ne isterse azar azar yiyorum. Akşamlarıda düzenli 1 saat yürüyüş planlıyorum.dün başladım çok iyi geldi.
- 3 Haziran 2015
- 1.492
- 2.192
- Konu Sahibi Myprincesses
- #47
Süpersinnnn öyleyse bugünden itibaren şekeri çıkarıyoruz hayatımızdan
- 3 Haziran 2015
- 1.492
- 2.192
- Konu Sahibi Myprincesses
- #48
Ben hergün mutlaka bir iki fincan kahve içiyorum ama şeker atmıyorum.onun yerine bi kare bitter çikolata yiyorum daha az oluyor kalorisi
- 3 Haziran 2015
- 1.492
- 2.192
- Konu Sahibi Myprincesses
- #49
Kızlar kalori hesabı yapın...günlük aldığınız kalorinin iki katını harcamaya çalışın.
- Konu Sahibi Myprincesses
- #50
Evet canım çıkartalım bencede.
Ben bi çay kaşığı şeker atıyorum.bitteri yiyemiyorum ben yaa.çok acı tadı.
- Konu Sahibi Myprincesses
- #51
Na
Nasıl yapcaz kii..................
- 3 Eylül 2015
- 3.329
- 11.069
- 33
- Konu Sahibi Myprincesses
- #52
Bir kereden birakamazsin canim zor olur gittikce azaltacaksin cunku cok atiyosun belli bir zaman sonra yine baslarsin eger birden kesersen sekeri
- Konu Sahibi Myprincesses
- #53
Ya canım bişey sorcaç sana.ismimizin altına yazıları nasıl yazıyoruz.ben deniyorum ama profilde kalıyor.resmin yanında gözükmüyor
- Konu Sahibi Myprincesses
- #54
Hıımmm tamam tatlım öyle denerim bende.
- 3 Eylül 2015
- 3.329
- 11.069
- 33
- Konu Sahibi Myprincesses
- #55
Canim bende yeniyim k.k da bilmiyorum ya.
- 3 Eylül 2015
- 3.329
- 11.069
- 33
- Konu Sahibi Myprincesses
- #56
Bede yeniyim canim k.k.da bilmiyorum ya.
- 3 Haziran 2015
- 1.492
- 2.192
- Konu Sahibi Myprincesses
- #57
internetten kalori cetveli indir.her yediğinin içtiğinin kalorisine bak hesapla. Mesela günlük 1500 kalori aldıysan en az 2000 yak
- 3 Haziran 2015
- 1.492
- 2.192
- Konu Sahibi Myprincesses
- #58
Bende 3 çay kaşığı atardım eskiden sonra birdenbire teke düşürdüm. 3 gündürde hiç atmıyorum. Uzmanlar 21 günde dildeki tat tomurcuklarının tada alıştığını söylüyor.
- Konu Sahibi Myprincesses
- #59
tatlım pembedüşlere yazdım ama
- 3 Haziran 2015
- 1.492
- 2.192
- Konu Sahibi Myprincesses
- #60
Profiline git orda profil mesajları var oraya yazabilirsin
Benzer Konular
