benim erkek arkadaşım yemek yemeyi pek sever tabi kilolara da davetiye getirir.... bir ara bu karışımı verdim göbeği baya baya azaldı .üşenmese faydası var ama şimdi yapmadığı için geldi kilolar geri 
tatlımm benim foruma giremiodum cevap verdim ama senin gibi soran olursa söliim toz zencefil günde toplam 1 tatlı kaşoğı kadarbennu kuzum
elma da içinde olduğu için tok tutma özelliği de olur 3 4 kilo çok deil kolaylıkla verirsiniz inşallah boy kilonuz kaç
kızlar bukürden memnun kalan su kilodaydım bu küre basladım su kiloya düştüm dien varsa lütfen yazsın
((
super yaaa cok iyi vermissiniz ama diyet su diyet olmasaaa
zencefil toz olcak degilmi?
yazilmamais ama sorim dedim, malzemeleri alim denicem ins.
ama ben tatlisiz duramiyorum su tatli istahim gecse ......
Canım eğer tatlısız duramıyorsan sana göre bi tarif çünkü tarçın şekeri dengeliyor tatlı isteğini gideriyor elma da tokluk veriyor
tarçın kabuk tarçın olacak bi tane karışıma atarsın
zancefil de toz zencefil kullandım ben .....
bir de tatlı isteğin geldiği zaman naçizane tavsiyem bir bardak yarım yağlı sütün üzerine toz tarçından serpiştir tatlı isteğin kaybolacak
dene dene işe yarıyortesekkur ederim, bak bu kolaymis sutu severim zaten denicem
e hadi bakalım hep yapcaz diip kimse sonuç yazmıyor
sizi de beklerim faydalı olursa inşallah
