Tamponun zarar verip vermeyeceği kızlık zarının yapısına bağlı. Esnek zarlara tabi ki zarar vermez, eğer kızlık zarının aralığı fazla büyük değilse zarar verebilir. Doğrusunu öğrenmek için bir jinekoloğa muayene olmalı.
Tampon rahat bir şey, yine de doktora danışarak kullanmanızı öneririm. Çok çok ender görülmekle birlikte tamponların (özellikle sık değiştirilmedikleri durumlarda) toksik şok sendromuna neden olabileceği tartışılıyor. Kullanmaya başlayacaksanız en küçük boydan başlamanızı öneririm.