takıntılarım ve kuruntularım lütfen yardım

youonlyliveonce · 1 Temmuz 2014

merhaba gerçekten artık bu durum dayanılmaz bir hal aldı sanırım yaşadığım sıkıntılar psikolojimi etkiledi.. sürekli kötü şeyler olacakmış gibi hissediyorum.. geçmişte yaptığım hatalardan dolayı ilişkilerim engellenecek yuva dahi kuramayacağımı düşünerek uykularım bile bölünüyor. şuanda konuştuğum birisi var hakkımda yanlış şeyler duyacak ve herşey bitecek mutlu olamayacağım gibi düşünüyorum geçmişte yanlış şeyler yaşadığım kişilerden bişeyler duyacak ve bana verdiği değer yok olacak diye korkuyla yaşıyorum psikolojim alt üst her gece kafama takılıyor ne yapabilirim nasıl rahatlatabilirim kendimi lütfen yardım edin

flutist · 1 Temmuz 2014

kalplikurabiyeMK .!.:
merhaba gerçekten artık bu durum dayanılmaz bir hal aldı sanırım yaşadığım sıkıntılar psikolojimi etkiledi.. sürekli kötü şeyler olacakmış gibi hissediyorum.. geçmişte yaptığım hatalardan dolayı ilişkilerim engellenecek yuva dahi kuramayacağımı düşünerek uykularım bile bölünüyor. şuanda konuştuğum birisi var hakkımda yanlış şeyler duyacak ve herşey bitecek mutlu olamayacağım gibi düşünüyorum geçmişte yanlış şeyler yaşadığım kişilerden bişeyler duyacak ve bana verdiği değer yok olacak diye korkuyla yaşıyorum psikolojim alt üst her gece kafama takılıyor ne yapabilirim nasıl rahatlatabilirim kendimi lütfen yardım edin

geçmişte nasıl bişey yaşadığını bilmeden söylüyorum ama şuan konuştuğun kişiye her şeyi anlatmaya çalış,hepsini olmasa da belirli şeyleri bilsin. sonra seninle devam ederse seni her şeyinle kabullenmiş demektir ve bence artık dışarıdan duyduklarına pek aldırmaz,önce konuştuğun kişinin sana olan güvenini sağla,dertlerini onunla paylaşabileceksin ve emin ol çok rahat hissedeceksin

elifbursa86 · 1 Temmuz 2014

kalplikurabiyeMK .!.:
merhaba gerçekten artık bu durum dayanılmaz bir hal aldı sanırım yaşadığım sıkıntılar psikolojimi etkiledi.. sürekli kötü şeyler olacakmış gibi hissediyorum.. geçmişte yaptığım hatalardan dolayı ilişkilerim engellenecek yuva dahi kuramayacağımı düşünerek uykularım bile bölünüyor. şuanda konuştuğum birisi var hakkımda yanlış şeyler duyacak ve herşey bitecek mutlu olamayacağım gibi düşünüyorum geçmişte yanlış şeyler yaşadığım kişilerden bişeyler duyacak ve bana verdiği değer yok olacak diye korkuyla yaşıyorum psikolojim alt üst her gece kafama takılıyor ne yapabilirim nasıl rahatlatabilirim kendimi lütfen yardım edin

içini ferah tutmaya çalış. her gün dua oku. ben genelde ismi azam duasını okurum hergün. bana çok iyi geliyor.

youonlyliveonce · 1 Temmuz 2014

flutist .!.:
geçmişte nasıl bişey yaşadığını bilmeden söylüyorum ama şuan konuştuğun kişiye her şeyi anlatmaya çalış,hepsini olmasa da belirli şeyleri bilsin. sonra seninle devam ederse seni her şeyinle kabullenmiş demektir ve bence artık dışarıdan duyduklarına pek aldırmaz,önce konuştuğun kişinin sana olan güvenini sağla,dertlerini onunla paylaşabileceksin ve emin ol çok rahat hissedeceksin

şuanda aramızda tam anlamıyla bir ilişki yok birbirimizi tanıma aşamasındayız eğer iş ciddi bir boyut kazanırsa dediğiniz gibi kısmen paylaşabilirim onunla o zaman bir nebzede olsa bu sıkınıtdan kurtulabilirim sanırım psikolojimin bozulduğu düşüncesindeyim ayrıca

youonlyliveonce · 1 Temmuz 2014

elifbursa86 .!.:
içini ferah tutmaya çalış. her gün dua oku. ben genelde ismi azam duasını okurum hergün. bana çok iyi geliyor.

sürekli dua halindeyim canım içimi rahatlatmaya çalışıyorum sürekli ama yinede aklımdan çıkmıyor kötü düşünceler bi ara gelip gidiyor hayatımı çok olumsuz etkiliyor

flutist · 2 Temmuz 2014

kalplikurabiyeMK .!.:
şuanda aramızda tam anlamıyla bir ilişki yok birbirimizi tanıma aşamasındayız eğer iş ciddi bir boyut kazanırsa dediğiniz gibi kısmen paylaşabilirim onunla o zaman bir nebzede olsa bu sıkınıtdan kurtulabilirim sanırım psikolojimin bozulduğu düşüncesindeyim ayrıca

psikolojinin bozulduğunu düşünme böyle düşünmek seni daha kötü yapar zaten,paylaşırsan bir nebze değil sıkıntının çoğundan kurtulursun emin ol,tecrübeyle sabittir :)

svlak · 2 Temmuz 2014

kalplikurabiyeMK .!.:
merhaba gerçekten artık bu durum dayanılmaz bir hal aldı sanırım yaşadığım sıkıntılar psikolojimi etkiledi.. sürekli kötü şeyler olacakmış gibi hissediyorum.. geçmişte yaptığım hatalardan dolayı ilişkilerim engellenecek yuva dahi kuramayacağımı düşünerek uykularım bile bölünüyor. şuanda konuştuğum birisi var hakkımda yanlış şeyler duyacak ve herşey bitecek mutlu olamayacağım gibi düşünüyorum geçmişte yanlış şeyler yaşadığım kişilerden bişeyler duyacak ve bana verdiği değer yok olacak diye korkuyla yaşıyorum psikolojim alt üst her gece kafama takılıyor ne yapabilirim nasıl rahatlatabilirim kendimi lütfen yardım edin

kendi yazdığım şeyi okuyormuşum gibi hissettim şuan. dua ediyorum sürekli içim rahatlıyor. takıntı ve kuruntu çok berbat bir şey ikimizde böyleyiz hatalarımızın farkındayız evet ama düşündükçe işin içinden çıkamıyor insan seni anlayabiliyorum...arkadaşımla konuşuyorum çok kötü olduğum zaman ona döküyorum içimi o da benim gibi takıntılı birbirimizi teselli ediyoruz işte. sen ne yaşadın bilmiyorum ama anlatmak istediklerini,kuruntu yaptığını ona söyleyebilirsin bence. birlikte aşarsınız..

youonlyliveonce · 2 Temmuz 2014

flutist .!.:
psikolojinin bozulduğunu düşünme böyle düşünmek seni daha kötü yapar zaten,paylaşırsan bir nebze değil sıkıntının çoğundan kurtulursun emin ol,tecrübeyle sabittir :)

peki bana olan değeri biterse bu beni çok üzer

youonlyliveonce · 2 Temmuz 2014

svlak .!.:
kendi yazdığım şeyi okuyormuşum gibi hissettim şuan. dua ediyorum sürekli içim rahatlıyor. takıntı ve kuruntu çok berbat bir şey ikimizde böyleyiz hatalarımızın farkındayız evet ama düşündükçe işin içinden çıkamıyor insan seni anlayabiliyorum...arkadaşımla konuşuyorum çok kötü olduğum zaman ona döküyorum içimi o da benim gibi takıntılı birbirimizi teselli ediyoruz işte. sen ne yaşadın bilmiyorum ama anlatmak istediklerini,kuruntu yaptığını ona söyleyebilirsin bence. birlikte aşarsınız..

korkuyorum paylaştığımda bana olan değerini yitirmekten çünkü bana gerçekten cok değer veriyor yıkılırım bu defa zaten çok fazla hüzün yaşadım bi kayıba daha dayanamam

Umutsuz35 · 2 Temmuz 2014

canım kaybetmekten korkutugun için oylesin ama bence icini ferah tutmaya calıs.İyi sekilde dusun kendini gerceklestiren kehanet diye birsey var.Eger hep kotü olcak sek,lnde dusunursen zaten farkında olmadan oyle davranacaksın ve buna dair inancın gerceklesecek.Bunun yerine iyi olacak seklinde kendi kendine telkin etmeye calıs zihnini baska seylerle mesgul et

youonlyliveonce · 2 Temmuz 2014

ebruli1979 .!.:
canım kaybetmekten korkutugun için oylesin ama bence icini ferah tutmaya calıs.İyi sekilde dusun kendini gerceklestiren kehanet diye birsey var.Eger hep kotü olcak sek,lnde dusunursen zaten farkında olmadan oyle davranacaksın ve buna dair inancın gerceklesecek.Bunun yerine iyi olacak seklinde kendi kendine telkin etmeye calıs zihnini baska seylerle mesgul et

bunu bazen başarabiliyorum ama en mutlu olduğum bir anda yüzüm düşüyor aklıma kesin kötü şeyler olacak hakkımda kötü şeyler söylenecek ve benden vazgeçecek düşünceleri dadanıyor beynime

Umutsuz35 · 2 Temmuz 2014

baskalarının ne dusundugu yada ona ne soyleyeceklerini dert etmemlisin bence.Sen kendi kendini ifade edebilisin bence.karsındaki insan akıllı ve mantıklı biriyse zaten baskalarının soylediklerine gore degil kendine gore seni tanır anlar.Olmayacagı varsada yani kaderinde yoksada elden birsey gelmez bence boyle dusunmelisin tekamul diye birsey var akısına bırakmalısın.eger olmazsada sayet mutlaka bir hayır vardır senin suan aklına gelmeyecek...

youonlyliveonce · 2 Temmuz 2014

ebruli1979 .!.:
baskalarının ne dusundugu yada ona ne soyleyeceklerini dert etmemlisin bence.Sen kendi kendini ifade edebilisin bence.karsındaki insan akıllı ve mantıklı biriyse zaten baskalarının soylediklerine gore degil kendine gore seni tanır anlar.Olmayacagı varsada yani kaderinde yoksada elden birsey gelmez bence boyle dusunmelisin tekamul diye birsey var akısına bırakmalısın.eger olmazsada sayet mutlaka bir hayır vardır senin suan aklına gelmeyecek...

kesinlikle doğru söylüyorsunuz ah bide bunu mantığıma aklıma işleyebilsem hiçbir sorun kalmayacak.. cevremdeki bazı insanlar çok kıskanç ve haset dolular onlar hakkımda kötü şeyler söyleyecek ve bu kişi benden uzaklaşacak diye düşünceler beynimi kemiriyor

svlak · 2 Temmuz 2014

kalplikurabiyeMK .!.:
korkuyorum paylaştığımda bana olan değerini yitirmekten çünkü bana gerçekten cok değer veriyor yıkılırım bu defa zaten çok fazla hüzün yaşadım bi kayıba daha dayanamam

sıkma hiç canını aklına geldiğinde bir şeylerle oyalan kafanı dağıtmaya çalış

Cikita Muz · 3 Temmuz 2014

kalplikurabiyeMK .!.:
merhaba gerçekten artık bu durum dayanılmaz bir hal aldı sanırım yaşadığım sıkıntılar psikolojimi etkiledi.. sürekli kötü şeyler olacakmış gibi hissediyorum.. geçmişte yaptığım hatalardan dolayı ilişkilerim engellenecek yuva dahi kuramayacağımı düşünerek uykularım bile bölünüyor. şuanda konuştuğum birisi var hakkımda yanlış şeyler duyacak ve herşey bitecek mutlu olamayacağım gibi düşünüyorum geçmişte yanlış şeyler yaşadığım kişilerden bişeyler duyacak ve bana verdiği değer yok olacak diye korkuyla yaşıyorum psikolojim alt üst her gece kafama takılıyor ne yapabilirim nasıl rahatlatabilirim kendimi lütfen yardım edin

Canım bence psikoloğa gitmeli psikoterapi falan almalısın biraz, bende gitmiştim gerçekten insan rahatlıyor, dertlerine derman buluyor.. Psikoloğun durumuna göre psikiyatriste de yönlendirir, ilaca gerek varsa falan başlarsın, bende ilaç içiyorum ve faydasını çok gördüm, ilaç konusunda korkma..

Ha buarada, görüştüğün kişiyle ciddi olunca falan, eğer ki anlatman gereken şeyler varsa anlat, yoksa eninde sonunda çıkar karşına, daha zor durumda kalırsın..

Bide duayı ve ümidi eksik etme, içini ferah tutmaya çalış, her şerde de hayır vardır, farkında olduğun hatalarından uzak dur, yeni hataya düşmemeye çalış, şükret durumuna, huzura kavuşursun inşallah..

iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

youonlyliveonce · 3 Temmuz 2014

Macarondelisi .!.:
Canım bence psikoloğa gitmeli psikoterapi falan almalısın biraz, bende gitmiştim gerçekten insan rahatlıyor, dertlerine derman buluyor.. Psikoloğun durumuna göre psikiyatriste de yönlendirir, ilaca gerek varsa falan başlarsın, bende ilaç içiyorum ve faydasını çok gördüm, ilaç konusunda korkma..

Ha buarada, görüştüğün kişiyle ciddi olunca falan, eğer ki anlatman gereken şeyler varsa anlat, yoksa eninde sonunda çıkar karşına, daha zor durumda kalırsın..

Bide duayı ve ümidi eksik etme, içini ferah tutmaya çalış, her şerde de hayır vardır, farkında olduğun hatalarından uzak dur, yeni hataya düşmemeye çalış, şükret durumuna, huzura kavuşursun inşallah..

iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

teşekkür ederim canım aslında düşünüyorum psikoterapi almayı çünkü üst üste çok fazla sıkıntılar yaşadım onlardan dolayı böyle olduğumu düşünüyorum kalabalık içinde arkadaşlarımla kuzenlerimle beraberken çok rahatım aklıma kötü şeyler gelmiyor hiç ne zaman yalnız kalsam başlıyor sıkıntılar sürekli namazlarda ve normal zamanlarda bolca dua ediyorum sende dua edebilirsen çok sevinirim

Cikita Muz · 3 Temmuz 2014

kalplikurabiyeMK .!.:
teşekkür ederim canım aslında düşünüyorum psikoterapi almayı çünkü üst üste çok fazla sıkıntılar yaşadım onlardan dolayı böyle olduğumu düşünüyorum kalabalık içinde arkadaşlarımla kuzenlerimle beraberken çok rahatım aklıma kötü şeyler gelmiyor hiç ne zaman yalnız kalsam başlıyor sıkıntılar sürekli namazlarda ve normal zamanlarda bolca dua ediyorum sende dua edebilirsen çok sevinirim

Elbette ederim canım, şu mübarek ayda sende Allah'tan hayırlısını iste hakkında, aklına getirmemeye çalış, aah ah gereksiz insanların gereksiz yorumlarını falan ne kadar da takıyoruz..

iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

youonlyliveonce · 3 Temmuz 2014

Macarondelisi .!.:
Elbette ederim canım, şu mübarek ayda sende Allah'tan hayırlısını iste hakkında, aklına getirmemeye çalış, aah ah gereksiz insanların gereksiz yorumlarını falan ne kadar da takıyoruz..

iPhone 'den Kadınlar Kulübü aracılığı ile gönderildi

tesekkürler canım cok sağol ama malesef insanlar çok takılabiliyor çevreden duyduklarına inşallah düşündüğüm gibi kötü giden birşeyler olmaz

Brunella · 3 Temmuz 2014

kalplikurabiyeMK .!.:
merhaba gerçekten artık bu durum dayanılmaz bir hal aldı sanırım yaşadığım sıkıntılar psikolojimi etkiledi.. sürekli kötü şeyler olacakmış gibi hissediyorum.. geçmişte yaptığım hatalardan dolayı ilişkilerim engellenecek yuva dahi kuramayacağımı düşünerek uykularım bile bölünüyor. şuanda konuştuğum birisi var hakkımda yanlış şeyler duyacak ve herşey bitecek mutlu olamayacağım gibi düşünüyorum geçmişte yanlış şeyler yaşadığım kişilerden bişeyler duyacak ve bana verdiği değer yok olacak diye korkuyla yaşıyorum psikolojim alt üst her gece kafama takılıyor ne yapabilirim nasıl rahatlatabilirim kendimi lütfen yardım edin

Bu dediklerinden vakti zamanında hepimiz geçtik canım, önemli olan kendini telkin et, etrafımızda ne biçim insanlar var, yapar eder ehli namus geçinir ve onlara bakarken ah keşke şundaki rahatlık 1 gr bende olsa dersin.. Sanırım karakterin hassas ve bu düşüncelerin sen evlensen mutlu yuva bile kursan bu sefer başka şeylere takıntı edersin, canlı öreneği benim :52:

O yüzden takma kafana, üzülme..

youonlyliveonce · 3 Temmuz 2014

KocasininKaraKedisi .!.:
Bu dediklerinden vakti zamanında hepimiz geçtik canım, önemli olan kendini telkin et, etrafımızda ne biçim insanlar var, yapar eder ehli namus geçinir ve onlara bakarken ah keşke şundaki rahatlık 1 gr bende olsa dersin.. Sanırım karakterin hassas ve bu düşüncelerin sen evlensen mutlu yuva bile kursan bu sefer başka şeylere takıntı edersin, canlı öreneği benim O yüzden takma kafana, üzülme..

demek ki aynıyız sizinle evet çok hassasım ve acayip takılıyorum bide çekindiğim tip pislik tipler her şeyi söyleyebilecek potansiyeldeler

mutluluğa huzuruma engel olacaklar diye atıp tutuyorum insanlar çok kötü olmuş çünkü Allah korusun bizi böylelerinden içimi karartıyorlar resmen

takıntılarım ve kuruntularım lütfen yardım

Guru

Aktif Üye

Popüler Üye

Guru

Guru

Aktif Üye

Aktif Üye

Guru

Guru

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

Guru

Aktif Üye

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

Guru

Popüler Üye

Guru

Benzer Konular