Sürekli açlık hissi

Ahhh ahhh o his bende de var.

İnsülin direnci işte. Karbonhidrat ağırlıklı beslenen insanlarda hep görülür. Öğle yemeği yedikten bir saat sonra acıkmalar, gecenin bi saatinde ekmek arası bişiler yeme arzusu.

Ekmeği, patatesi ve pirinci cıkarın hayatınızdan hızla gececek.

Bende yaşadım aynı durumu, doktora gittim tahlil yapıldı. Demir değerim ciddi anlamda düşük çıktı, şekerimde sınırda yüksek çıktı. Şekerle yada demirle alakalı bir durum olabilir, doktora gidin bencede.

kurt vardır belki ben büyüklerimden hep öyle duymuştum ne kadar doğru bilmiyorum tabi

emreaydinfan .!.:

Kizlar çok büyük bir problem bu insanin. Sağlık problemi. Yemek yiyorum. Yarim saat geçiyor ve sanki ben hicbir şey yememisim gibi. Bunun sebebi ne olabilir lütfen bilen varsa destek olsun ona gore doktora gideceğim boyuma gore kilolu sayilirim 23 yasindayim bu arada

Genişletmek için tıkla...

Canim aynen yarim saatde bi canim yemek istiyo tika basa doysam bile yazsam biraya korkarsin ama simdi zayiflama programina girdim diyetteyim. Zor 3 kilo verdim 1.5 kilo aldim ama yeniden yilmadan devam ediyorum