🤩 Altıncı kızlar 🤩

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
zerya271210 .!.:
Teşekkür ederim boza pratik ve lezzetli duruyor deneyeceğim
Genişletmek için tıkla...

tuce_tuce .!.:
Ekran görüntüsü aldım hafta sonu deneyeceğim teşekkür ediyorum

Şekerim nasılsın kızlar nasıllar

Zeynom çok geçmiş olsun
Genişletmek için tıkla...
Şimdiden afiyet olsun
ozrengin .!.:
11.11.2020 günü 79 kilo ile diyete başladım
Hemen sonraki cuma 78 kg
Geçen cuma 77.2 kg
Bugün 76.4 kg yim
Genişletmek için tıkla...
Senden gaza geldim. Pazartesi günü ben de ölçüm ile birlikte yediklerimi buraya yazmaya başlıyorum.
 
Abi bebek öğlen uykusuna başladı bende hemen fırına patates tavuk vereceğim onu ayarlayıp dolaba koyayım akşam pişiririm. Salatayı ve ayranı da dolaba koyup bebek uyanmadan önce biraz uyumak istiyorum yanında uykum geldi yoruldum
 
Teşekkür ederim kızlar
Oğlumun öğretmenini aradım okul var mı diye varmış oğluşu okula bıraktım 45 dk yürüdüm geldim cocuklara makarna yaptım miniğe yedirdim uyutuyorum

Çorba var yanına da ıspanak yapacağım akşam için makarnada var yeter

Bugün sadece ekmek alırız
 
NarinNarin .!.:
Değiştirince benide bilgilendirir misin eşiminde şarjı çabuk bitiyor değiştirmesi gerekiyor bataryayı ama orjinal istiyor her yerdede orjinal takılmıyor bir yerede gidemiyor öyle kaldı
Genişletmek için tıkla...
Hber veririm burası orijinal bayiimiş bakalım yarın gidecegım.
 
Eşim evleri süpürdü kızım canlı derse girecek öğretmeni başlamadı daha mandalina yedim su bile içmek zor geliyor uzanıyorum öyle en son temaslı oldugum arkadaşın eşi test verdi akşam çıkacak inşallah yoktur
 
Ben hiçbirşey almıyacağım
 
Pırasa kavurdum buzluktan köfte çıkardım yanına yaparım birkaç adet yeriz.

Ayva tatlısını yaptım çok güzel duruyor umarım tadı da öyledir :) üzerine kaymak koyacağım

Eşim çocuğu dışarı çıkardı ben Evi süpürüp sildim toz aldım.

Yoruldum valla

Bugünü harcamasız kapatıyoruz

Yarın yumurta , süt, ekmek , belki biraz da et alırız buzluk için.

Yeni yasaklar gelecekmiş buzlukta sadece kıyma var et tavuk vs kalmadı onları tamamlarız
 
Bugün ki yemek faslı bitti
Sabah
1 yumurtadan omlet
Lor ,peynir
5 zeytin
1 tatlı kş tahin pekmez
Domates,salatalık,maydanoz
2 dilim ekmek
3 br cay

Ara
Form çayı
Kuru dut

Ara
1 elma

Akşam
1 kase sarımsaklı yoğurtlu ıspanak
5 kş makarna
Su 2 lt olacak
45 dk yürüdüm
 
Sabah:
1yumurta (tereyağında omlet yaptım)
1 dilim ekmek
3zeytın
1 salatalık
2 fincan cay
1 tatlı kaşığı bal
1 cay kaşığı kaymak
Öglen:
1kase yogırt
Yarim dilim ekmek
Yarımı geçik tabak orman kebabı
Akşam:
Yarım ekmek kokorec
1bardak ayran
Kahve içerim bitki cayı ve sade soda içerim.2 litre suyumu tamamlarım.
Eşim biraz spor hareketi yaptırır oldu bitti
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…