squat ile gozle görülür ince bel kalkık popo mümkün mü?

bombilibu

Popüler Üye
Kayıtlı Üye
1 Temmuz 2012
346
288
Yapan arkadaşlar ne gibi değişiklikler oldu vücudunuzda? Benim popom biraz düz ameliyat düşünüyorum ama squat yapmakla olcaksa yaparım. Yalnız bi gün yaptım canım çıktı sonuç vasatsa hiç bulaşmıyım :KK70:
 
Squatı ısınmadan yapmamanızı öneririm.
Ameliyatı düşünmeden önce bir ay deneyin bence.
 
X