• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

spor arkadaşı arıyorummm

Sorması ayıp boyun kılın kaç kaç kilo vereceğiz birlikte kısmetse :)))
 
miyav_su .!.:
Başlayalım Canım dediğim gibi değil mi isteyen isteğini yapacak buraya yazıcaz haftada en az 3 gün diyelim uyar mı
Genişletmek için tıkla...

Ben her gün yapıyorum ya zaten çok diyet yapamıyorum emzirdigim için
 
Anlaştık o zaman başlıyoruz hep birlikte kilo vermeye ve sıkılaşmaya☺☺ herkes kendi planını yapıyor günlük birbirimize rapor veriyoruz ne yaptık diye
 
civa .!.:
Anlaştık o zaman başlıyoruz hep birlikte kilo vermeye ve sıkılaşmaya☺☺ herkes kendi planını yapıyor günlük birbirimize rapor veriyoruz ne yaptık diye
Genişletmek için tıkla...
Onemli olan birşeyler yapmak kendimiz icin canim tamamdir :)
 
Eee hanımlar nasıl geçti bugun☺☺ ilk raporu ben vereyim uslu uslu sporumu da yaptım diyetimi de:KK71:
 
ay ne güzel ben dışardaydım bugün akşamda çıkmaya çok üşeniyorum. Ama yatmadan hareketleri yapıcam inşallah[/QUOTE]
Hadi hadi ilk günden kaytarmak yok ☺☺☺
 
Hadi hadi ilk günden kaytarmak yok ☺☺☺
 
Yatmadan önce aklima esti. 6 adet egzersiz yaptım karın için. Yarın daha iyi olacak :KK47::KK49:
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

bensley
Sağlıklı beslenme ve diyeti sürdürememe
Yorumlar
0
Görüntüleme
165
bensley
bensley
B
Eşim Sorumsuz mu ?
Yorumlar
14
Görüntüleme
414
Nitrit
N
H
Diyet grubu oluşturmak istiyorum
Yorumlar
15
Görüntüleme
573
huzurumyavrum
H
C
Doğru bir karar mı verdim?
2 3 4
Yorumlar
63
Görüntüleme
2K
kufyesili
K
C
Haklı mıyım, haksız mıyım? Objektif olun lütfen.
4 5 6
Yorumlar
115
Görüntüleme
4K
Chills
C
Back