sosyal fobi bazılarında çocukken bazılarında da ergenlik döneminde ortaya çıkar 20 li yaşlardan sonra ortaya çıkma ihtimali pek yoktur heyecanlanınca tüm insanların kalbi çarpar ama sosoyal fobili basit durumlarda örneğin otobüse binerken, cafede otururken sosyal alanlarda boy gösterdiği pek çok durumda heyecan yaşadığı için bu çarpıntı olayı onda çok sık olur ama panik ataklılarınki basit bi kalp çarpıntısından ibaret değil sanki kalp krizi falan geçirdiklerini zannederler birdenbire oluverir ölüm korkusu falan hissederler nefes alamıyolarmış gibi duyguya kapılırlar bu ille de sokakta iken sosyal bi ortamdayken olmaz evde ailesinin yanındayken bile olabilir hatta aralarında kriz geçirdiğni zannedip hastaneye falan gidenler ,fiziksel bi hastalığı olduğunu zannedenler çok olur ,uykusundan uyanıp boğuluyomuş gibi sıkıntılananlar olur çevremde panik ataklılar vardı ordan biliyorum ayrıca panik ataklılar yürürken birileri ona bakıyomuş gibi de hissetmezler bu tamamen sosyal fobiyle özdeşleşmiş bi durum sosyal fobi adı üstünde sosyal ortamlarda duyulan bi sıkıntı bir sosyal fobili evde ailesiyle başbaşayken, evde tek başınayken ya da gece uykusundayken sıkıntı yaşamaz