★★★Slim in 6 / 6 haftada incelmek isteyenler★★★

D

ddanes

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

14 Mayıs 2013

2.926

2.136

173

• 13 Ocak 2015

• Konu Sahibi tavsannnn
• #261

Selam kizlar bende dun aksam level 1 i yaptim karin hareketlerini ekleyemedim. Bi haber vereyim dedim gorusuruz

 

Morvampiv

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

18 Eylül 2014

633

343

108

• 13 Ocak 2015

• Konu Sahibi tavsannnn
• #262

Benim her yerim çook ağrıyor. Pes etmiyorum ama nasıl devam edeceğim bilmiyorum

 

tavsannnn

=)

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

9 Ocak 2015

417

358

73

• 13 Ocak 2015

• Konu Sahibi tavsannnn
• #263

selinmh .!.:

Kızlar bende dun level 1 i yaptm misafirlerin var ondan kârını yapamadm bugün inş eklerin karnm ve üst bacakların bugün sizin sizim sizliyor

Genişletmek için tıkla...

senin ölçülerin yok yazdığım msjı ben mi atladım özelden bana msj atarmısın ölçülerini?

 

tavsannnn

=)

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

9 Ocak 2015

417

358

73

• 13 Ocak 2015

• Konu Sahibi tavsannnn
• #264

iyi akşamlar kızlar daha işten çıkamadım ofisteyim :/ bugünün spor yapan listesini biriniz yazabilir mi bana özel msja. :/ öpüyorum hepinizi sakın ama sakın aksatmayın sporumuzu. yarın kontrol etcem kaytaranın burnundan getiririm dünyayı ona göre:)

 

tavsannnn

=)

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

9 Ocak 2015

417

358

73

• 13 Ocak 2015

• Konu Sahibi tavsannnn
• #265

yanlış yere yazmışım ya beynim yanıyor çalışmaktan belli oldu sanırım

 

Morvampiv

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

18 Eylül 2014

633

343

108

• 14 Ocak 2015

• Konu Sahibi tavsannnn
• #266

2 gunu de birazdan yapacağım

 

saskin00

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

27 Ağustos 2013

187

67

43

İstanbul

• 19 Ocak 2015

• Konu Sahibi tavsannnn
• #267

Kızlar bende başlıcam ve buraya yazarak daha motive olurum tabi kabul ederseniz :) slim in 6i daha önce 2 hafta boyunca yapmıştım ve gerçekten hayatımda en uzun aksatmadan yaptığım spordu o yüzden şuandada araştırmalarım sonucu tekrar başlamaya karar verdim ve bence 2 3 gün zorlansak bile 4.gün vücudumuz hemen alışıyor yalnız bendeki videolar eski videolar heralde aynı hareketler ama mesela 1.videoda burda dumbella çalışmış bendekinde 2.de dumbella geçiyo heralde benimkiler eski versiyon vee en kısa zamanda ölçülerimi alıp yarın başlıyorum inşallah :)

 

N

neolursa

Üye

Kayıtlı Üye

27 Şubat 2014

71

2

18

34

• 21 Ocak 2015

• Konu Sahibi tavsannnn
• #268

Slm bende başlıyoruuum inş tabiii

 

adelia

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

20 Ağustos 2011

6.390

980

398

• 22 Mart 2015

• Konu Sahibi tavsannnn
• #269

bende baslayacağım hayırlısıylaa :)

 

G

Gizem nur

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

8 Haziran 2015

739

260

33

27

• 30 Temmuz 2015

• Konu Sahibi tavsannnn
• #270

Buna başlamak istiyorum. Nasıl yapacağımı bilmiyorum. Indirme linki var mi verebileceğiniz? burn it up videosu internette yok.