- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Siteye yeni gelenler ve hamile kalmayı bekleyenler yeni hayatımıza beraber başlayalım
- Konu Sahibi melisa87
- Başlangıç Tarihi
canım boy 170 kilomda 68 senin kaç?
Tebrik ediyorum ceylin ay darısı başımıza,ya neden bilmiyorum ama benim içimde olumsuz duygular var sanki bebeğim olmayacakmış gibi(
Kan tahlilinide yaptır artık.
en kısa zamanda yaptıracağım canım merak etme sonucu alır almaz yazarım
- 6 Haziran 2009
- 2.436
- 0
- 42
Ya benimde kilo vermem lazım ama stresten diyet yapamıyorum evlendikten sonra alanlardanım malum doğum kontrol hapı geçen sene vermiştim 6 kilo geri almaya başladım
senin boy ve kilon nasıl eflal
bu arada d.k. hapı bi bana kilo yapmadı galiba beni doktorum uyarmıştı ama kendisi kilo yapmıyor sadece iştah açıyor diye bende dikkat etmiştim
ben nişanlandığım zamanlar stressten 40kiloya düşmüştüm ve kendimi çoook iğrenç hissediyordum hayatta bidaha kilo almam deyip giyimlerimi buraya taşımamıştım şimdi eski kilomdayım tekrar 55-57 arası gidip geliyorum şimdide anneme kızıyorum bıraktığım giyimleri vermeseydin saklasaydın diye kaydirigubbakcemile3
- 26 Haziran 2010
- 978
- 488
tam hatırlamıyorum ama 4-5gün sonra olmuştum sanırım cnm
- 15 Mayıs 2010
- 474
- 146
- 10 Haziran 2010
- 84.676
- 355.216
Benim boy 1.60 kilo 58 ( evlendiğimde 54 düm 61 e çıkmıştım hemen dedim acil durum 3 ay diyet yaptım kendi çabamla 6 kilo verdim 55 oldum,sonra eşim askere gidince memlekete gittim şimdide evde kös kös oturuyorum 3 kilo geri aldım. Ay çok karışık oldukaydirigubbakcemile3 sonuç olarak ben 50-52 olmak istiyorum.
( evlendiğimde 54 düm 61 e çıkmıştım hemen dedim acil durum 3 ay diyet yaptım kendi çabamla 6 kilo verdim 55 oldum,sonra eşim askere gidince memlekete gittim şimdide evde kös kös oturuyorum 3 kilo geri aldım. Ay çok karışık oldukaydirigubbakcemile3 sonuç olarak ben 50-52 olmak istiyorum. - 10 Haziran 2010
- 84.676
- 355.216
- 15 Mayıs 2010
- 474
- 146
Kan testi yaptın mi canım valla cook sevindiiimmm kendin hamile olsam bu kadar sevinirdim gözünüz aydınohaoldumsmile
- 10 Haziran 2010
- 84.676
- 355.216
Canım hamileliğin ilk üç ayı bulantı ve kusmadan dolayı birçok insan kilo verir eğer kusman varsa ve günde üç kereden fazla oluyorsa serum takılır,folikasidi kullanmazasan olmaz bebeğin sinir sistemi için beyin gelişimi için ilk üç ay hatta hamilelikten önceki üç ay başlamak lazım,hamileliğin başındaki bulantılar kusmalar vücudun kendini hazırlaması için oluyor.
- 6 Haziran 2009
- 2.436
- 0
- 42
yok kız okadar abartılacak kadar kilolu değilmişsin neredeyse seninle aynıyız ne kilolu insanlar var biraz tatlıları kısarsan verirsin fazlada diyet moduna girme derim bence vereliniortakBenim boy 1.60 kilo 58
normal canım mide bulantısından veriyorsun
bak banada doktor folik asit verdi benimde midemi bulandırdı kesin balık yağı var içinde affedersin ama gaz yapınca geri geliyor o koku çok iğrenç
ben akşam yatmadan önce alıyorum üstüne bişe atıştırıyorum uyurken fark etmiyorum canım sende bi dene
- 10 Haziran 2010
- 84.676
- 355.216
HAMİLE KADININ BESLENMESİ
Zayıf kadınların hamilelik esnasında 6-10 kiloya kadar kilo alması normaldir.Kilolu kadınların ise hamilelik döneminde kilo almaması gerekir, hatta kilo vermesi daha iyidir. Halk arasında yaygın olan ‘’ Hamile kadın iki insanın yedigi yemegi yemeli ’’ düşüncesi yanlıştır.Hamileligin iyi geçmesi ve bebegin saglıklı olması için kilolu kadınlar da,zayıf olanlar da ilk 3 ayı bol yemekle degil, 3 günlük açlıkları yaparak geçirmelidir. Daha sonraki aylarda yediklerine dikkat etmeli ve doguma kadar doyuncaya kadar yemek yememelidir.
Anne aç kaldıgı müddetçe kanında besin ve oksijen yetersizligi meydana gelir. Bu durumda cenin yeterli besin ve oksijen saglayabilmek için aktif bir şekilde hareket etmek zorunda kalır. Bu hareketlilik ceninin kan dolaşımını hızlandırır.Bu şekilde bebegin vücudunda çogalan kan yeterli miktarda besin ve oksijen taşıyarak bebegin organlarına ve sistemlerine dayanıklılık ve kuvvet kazandırır. Bir başka deyişle, bebegin aktif hareketleri onun fiziksel olarak saglıklı gelişmesine sebep olur. Böylece annenin açlıgı bebege sıhhat kazandırır. Bununla birlikte annenin yapacagı herhangi bir hareketli iş, spor veya nefes kontrollü egzersizler de bebek üzerinde aynen açlık gibi tesir eder.
Hamile kadının, dogumunun rahat olması, dogumdan sonra sütünün temiz ve yeterli olması için ilk 4-5 ay yiyecegi,meyve,karpuz,balkabagı,taze çig sebze,yeşillik,dogal bal vepekmez, kavrulmamış ve tuzlanmamış ceviz, badem,fındık,fıstık gibi kuru yemiş olmalıdır.
‘’Hamile kadın,kalsiyuma ve proteine olan ihtiyacını, kalsiyum ve protein yönünden zengin olan semizotu,ıspanak,roka,tere,dereotu,kışniş,hindiba,ısırganotu,turp yapragı gibi yeşil yapraklı sebzeler,brokoli,enginar ve haftada 3-4 defa mizacına uygun et veya balıktan karşılaması gerekir.’’
Yeşil sebzede bulunan kalsiyum canlıdır ve proteinlerinin hazmı kolaydır. Sebzelerdeki krolofil kandaki hemoglobine benzedigi için kansızlıga iyi gelir. Yeşil sebzedeki organik asitler aktif temizleyici oldugu için rahmi ve dogum yollarındaki kasları kireçten,damarları tıkanıklıktan temizler. Hamile kadının pişmiş yemeklere ihtiyacı yoktur,fakat isterse, günde 1 defa istedigi dogal yemegi yiyebilir.Hamileligin son iki ayında hurma yemek,ıslatılmış keten tohumu içmek,sarımsak yutmak,safran ve zeytınyagı kullanmak rahmi güçlendirir ve dogum yolu kaslarına esneklik verir.
LOKMAN HEKİM
Zayıf kadınların hamilelik esnasında 6-10 kiloya kadar kilo alması normaldir.Kilolu kadınların ise hamilelik döneminde kilo almaması gerekir, hatta kilo vermesi daha iyidir. Halk arasında yaygın olan ‘’ Hamile kadın iki insanın yedigi yemegi yemeli ’’ düşüncesi yanlıştır.Hamileligin iyi geçmesi ve bebegin saglıklı olması için kilolu kadınlar da,zayıf olanlar da ilk 3 ayı bol yemekle degil, 3 günlük açlıkları yaparak geçirmelidir. Daha sonraki aylarda yediklerine dikkat etmeli ve doguma kadar doyuncaya kadar yemek yememelidir.
Anne aç kaldıgı müddetçe kanında besin ve oksijen yetersizligi meydana gelir. Bu durumda cenin yeterli besin ve oksijen saglayabilmek için aktif bir şekilde hareket etmek zorunda kalır. Bu hareketlilik ceninin kan dolaşımını hızlandırır.Bu şekilde bebegin vücudunda çogalan kan yeterli miktarda besin ve oksijen taşıyarak bebegin organlarına ve sistemlerine dayanıklılık ve kuvvet kazandırır. Bir başka deyişle, bebegin aktif hareketleri onun fiziksel olarak saglıklı gelişmesine sebep olur. Böylece annenin açlıgı bebege sıhhat kazandırır. Bununla birlikte annenin yapacagı herhangi bir hareketli iş, spor veya nefes kontrollü egzersizler de bebek üzerinde aynen açlık gibi tesir eder.
Hamile kadının, dogumunun rahat olması, dogumdan sonra sütünün temiz ve yeterli olması için ilk 4-5 ay yiyecegi,meyve,karpuz,balkabagı,taze çig sebze,yeşillik,dogal bal vepekmez, kavrulmamış ve tuzlanmamış ceviz, badem,fındık,fıstık gibi kuru yemiş olmalıdır.
‘’Hamile kadın,kalsiyuma ve proteine olan ihtiyacını, kalsiyum ve protein yönünden zengin olan semizotu,ıspanak,roka,tere,dereotu,kışniş,hindiba,ısırganotu,turp yapragı gibi yeşil yapraklı sebzeler,brokoli,enginar ve haftada 3-4 defa mizacına uygun et veya balıktan karşılaması gerekir.’’
Yeşil sebzede bulunan kalsiyum canlıdır ve proteinlerinin hazmı kolaydır. Sebzelerdeki krolofil kandaki hemoglobine benzedigi için kansızlıga iyi gelir. Yeşil sebzedeki organik asitler aktif temizleyici oldugu için rahmi ve dogum yollarındaki kasları kireçten,damarları tıkanıklıktan temizler. Hamile kadının pişmiş yemeklere ihtiyacı yoktur,fakat isterse, günde 1 defa istedigi dogal yemegi yiyebilir.Hamileligin son iki ayında hurma yemek,ıslatılmış keten tohumu içmek,sarımsak yutmak,safran ve zeytınyagı kullanmak rahmi güçlendirir ve dogum yolu kaslarına esneklik verir.
LOKMAN HEKİM
- 15 Mayıs 2010
- 474
- 146
haklısın mehtapcım yalnız ben folic plus kullanıyodum o 3 tane alınıyo ya o gece alımıyla olmaz ama şöyle yapsam olur sanırım folbiol kullanmaya başlayım yatmadan önce içiyim nasıl olsa o günde 1 tane içiliyo
- 10 Haziran 2010
- 84.676
- 355.216
HAMİLELİK VE BEBEK BAKIM BİLGİLERİ
Yumurtalıktan çıkmış yumurtanın yerinde sarı bez meydana gelir. (Sarı bez Hz. Allah’ın bir mucizesidir ve oraya nur gelmeye başlar.) Sarı bezin vazifelerinden birisi, bebeğin sıhhatli olması için kadının vücudunu bütün fazlalıklardan temizlemektir. Sarı bezin etkisi ile yiyeceklere ve bütün kokulara nefret olur. Kısacası Allah kadına oruç tutturur. Onun için en hayırlısı bebeğin ve kendisinin sıhhati için iştahı gelene kadar yememesidir. Kadın sıhhatli ise vücudun bulantı ve kusmaya ihtiyacı olmadığı için hamilelik rahat geçer. Bazen hasta olanlarda da hamilelik rahat geçebilir. Vücut çok sıhhatsiz olduğu için fazlalıklarını dışarıya atamaz, bütün hastalıkları bebeğe geçirir. Bebek dünyaya geldiği zaman çok hasta ve halsiz olur. Böyle, hamilelikte vücudunu temizlemeyen hanımların sütü de zehirli olur. Bebek sütü almak istemez.
Zayıf kadınlar hamile olduğunda 5 kiloya kadar kilo alması normaldir. Daha fazlasına gerek yoktur. Kilolu hanımların ise hamilelikte kilo vermesi güzeldir. İlk 3 ay bol oruç tutmalıdır.
Hamileler için en güzel yiyecek meyve, taze çiğ sebze, bal, kavrulmamış, tuzlanmamış kuruyemiş, badem, fındık, fıstık gibi. Hamileliğin sıhhatli geçmesi ve doğumdan sonra sütün bozuk olmaması için sebze ve meyve yenilmelidir. Süt, peynir, et gibi hayvansal yiyeceklerden kaçınmalıdır. Bunlara hiç ihtiyacı yoktur. Çok isterse haftada 1 defa yiyebilir.
Yoğurt, kefir, kültürmelk, bunları kullanmak iyidir. — Hamilelikte ilk 3 ay çok önemlidir. Bebek her şeyin farkında olur, karakteri o zaman gelişmeye başlar. Onunla devamlı konuşup güzel şeyleri anlatmak, bol bol Kur’an-ı Kerim okumak güzeldir. Hamilelik boyunca Meryem Suresi okunmalı. Doğumdan önce İnşikak Suresi okunmalıdır. Doğumda kadın korkmaya başladı mı şeytan ona musallat olur ve onu iyice korkutur. Korku çocuğa da geçer ve yanlış hareketleri yapmaya başlar. İnşikak suresi okununca şeytan yaklaşamaz, sonunda Hz. Allah çocuğa secde emreder. Çocuk ters olsa bile pozisyon değiştirebilir.
En güzeli, evinde akrabaların yardımı ile ılık suyun içinde doğum yapmaktır. Bebeği 40 gün en yakın akrabaların dışında kimseye göstermemek güzeldir. Mümkün olduğu kadar sezaryenden kaçınılmalıdır. Kadın sıhhatli olur ve güzel hamilelik geçirirse, düzenli ve doğal beslenirse bebek mutlaka sıhhatli olur. Sıhhatli olan bebeklerin ne aşılara ne vitaminlere ihtiyacı yoktur.
Bebek hastalandığında, hastalık ne olursa olsun fark etmez, 24 saat onu aç bırakmak, ne su ne süt vermemek güzeldir. (zaten hasta bebeğin iştahı da kesilir) Anne de bu sırada göğsüne gelen sütü atmalı, göğsünde süt bekletmemelidir. Bebeğin hastalıkları, sıkıntıları bebeğe anneden geçer. Emziren kadın huzurlu olmalıdır. Sıkıntı ve huzursuzluk hemen sütü bozar. Kadının yemekleri doğal olduğu zaman bebekte hiç bir hastalık olmaz. Bebek hasta olsa 3 gün aç bırakılmalıdır.
Hamile Kadınların göğsünde 9 ayda mikroplarla oluşmuş ağız meydana gelir.
Bebeğin ağzına ilk olarak verilecek şey ağız olmalıdır. 3 gün boyunca verilen ağız bebeğin bağırsaklarına mikropları ekerek onu hazma alıştırır. Bu mikroplar verilmese bebek hasta olacaktır. Bebek bu sütten başka hiç bir şeye muhtaç değildir.
Ağlayan bebeklere evde Mutaffifin suresi okunmalıdır. Ve bebeğin yanında huzurlu olmak lazımdır.
Bebek doğduğu zaman onu sineye yaslayıp yatırmak çok güzeldir.
Kız ve erkek çocuklarını 2 yaşına kadar emzirmek farzdır. (Lokman Suresi 14) Çocuk bu zamanda hiç bir şeye muhtaç değildir. Annenin ihtiyacı vardır. En güzel süt yapıcı lahana, havuç, dereotu, çörek otu ve anasondur. Sütün çok olması için çok süt içmek değil çok yeşillik yemek lazımdır.
Yumurtalıktan çıkmış yumurtanın yerinde sarı bez meydana gelir. (Sarı bez Hz. Allah’ın bir mucizesidir ve oraya nur gelmeye başlar.) Sarı bezin vazifelerinden birisi, bebeğin sıhhatli olması için kadının vücudunu bütün fazlalıklardan temizlemektir. Sarı bezin etkisi ile yiyeceklere ve bütün kokulara nefret olur. Kısacası Allah kadına oruç tutturur. Onun için en hayırlısı bebeğin ve kendisinin sıhhati için iştahı gelene kadar yememesidir. Kadın sıhhatli ise vücudun bulantı ve kusmaya ihtiyacı olmadığı için hamilelik rahat geçer. Bazen hasta olanlarda da hamilelik rahat geçebilir. Vücut çok sıhhatsiz olduğu için fazlalıklarını dışarıya atamaz, bütün hastalıkları bebeğe geçirir. Bebek dünyaya geldiği zaman çok hasta ve halsiz olur. Böyle, hamilelikte vücudunu temizlemeyen hanımların sütü de zehirli olur. Bebek sütü almak istemez.
Zayıf kadınlar hamile olduğunda 5 kiloya kadar kilo alması normaldir. Daha fazlasına gerek yoktur. Kilolu hanımların ise hamilelikte kilo vermesi güzeldir. İlk 3 ay bol oruç tutmalıdır.
Hamileler için en güzel yiyecek meyve, taze çiğ sebze, bal, kavrulmamış, tuzlanmamış kuruyemiş, badem, fındık, fıstık gibi. Hamileliğin sıhhatli geçmesi ve doğumdan sonra sütün bozuk olmaması için sebze ve meyve yenilmelidir. Süt, peynir, et gibi hayvansal yiyeceklerden kaçınmalıdır. Bunlara hiç ihtiyacı yoktur. Çok isterse haftada 1 defa yiyebilir.
Yoğurt, kefir, kültürmelk, bunları kullanmak iyidir. — Hamilelikte ilk 3 ay çok önemlidir. Bebek her şeyin farkında olur, karakteri o zaman gelişmeye başlar. Onunla devamlı konuşup güzel şeyleri anlatmak, bol bol Kur’an-ı Kerim okumak güzeldir. Hamilelik boyunca Meryem Suresi okunmalı. Doğumdan önce İnşikak Suresi okunmalıdır. Doğumda kadın korkmaya başladı mı şeytan ona musallat olur ve onu iyice korkutur. Korku çocuğa da geçer ve yanlış hareketleri yapmaya başlar. İnşikak suresi okununca şeytan yaklaşamaz, sonunda Hz. Allah çocuğa secde emreder. Çocuk ters olsa bile pozisyon değiştirebilir.
En güzeli, evinde akrabaların yardımı ile ılık suyun içinde doğum yapmaktır. Bebeği 40 gün en yakın akrabaların dışında kimseye göstermemek güzeldir. Mümkün olduğu kadar sezaryenden kaçınılmalıdır. Kadın sıhhatli olur ve güzel hamilelik geçirirse, düzenli ve doğal beslenirse bebek mutlaka sıhhatli olur. Sıhhatli olan bebeklerin ne aşılara ne vitaminlere ihtiyacı yoktur.
Bebek hastalandığında, hastalık ne olursa olsun fark etmez, 24 saat onu aç bırakmak, ne su ne süt vermemek güzeldir. (zaten hasta bebeğin iştahı da kesilir) Anne de bu sırada göğsüne gelen sütü atmalı, göğsünde süt bekletmemelidir. Bebeğin hastalıkları, sıkıntıları bebeğe anneden geçer. Emziren kadın huzurlu olmalıdır. Sıkıntı ve huzursuzluk hemen sütü bozar. Kadının yemekleri doğal olduğu zaman bebekte hiç bir hastalık olmaz. Bebek hasta olsa 3 gün aç bırakılmalıdır.
Hamile Kadınların göğsünde 9 ayda mikroplarla oluşmuş ağız meydana gelir.
Bebeğin ağzına ilk olarak verilecek şey ağız olmalıdır. 3 gün boyunca verilen ağız bebeğin bağırsaklarına mikropları ekerek onu hazma alıştırır. Bu mikroplar verilmese bebek hasta olacaktır. Bebek bu sütten başka hiç bir şeye muhtaç değildir.
Ağlayan bebeklere evde Mutaffifin suresi okunmalıdır. Ve bebeğin yanında huzurlu olmak lazımdır.
Bebek doğduğu zaman onu sineye yaslayıp yatırmak çok güzeldir.
Kız ve erkek çocuklarını 2 yaşına kadar emzirmek farzdır. (Lokman Suresi 14) Çocuk bu zamanda hiç bir şeye muhtaç değildir. Annenin ihtiyacı vardır. En güzel süt yapıcı lahana, havuç, dereotu, çörek otu ve anasondur. Sütün çok olması için çok süt içmek değil çok yeşillik yemek lazımdır.
Benzer Konular
