Sinir ve strese iyi gelen bitkisel çay önerileri?

elasticheart

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !
tek ayak cezası
Kayıtlı Üye
24 Şubat 2014
392
133
53
Merhaba.
Baslikta da yazdığım gibi bu konuda tecrübesi olan özellikle yan etkisi olmayan sinir ve strese iyi gelen bitkisel çay önerileriniz var mı?
 
elasticheart .!.:
Merhaba.
Baslikta da yazdığım gibi bu konuda tecrübesi olan özellikle yan etkisi olmayan sinir ve strese iyi gelen bitkisel çay önerileriniz var mı?
Genişletmek için tıkla...
En iyisi bizim bildiğimiz siyah çay :) Sakinleştirir diye içtiğim bitki çayları siyah çay kadar sakinleştirmiyor.
Onun dışında ada çayı ya da papatya :)
 
Papatya ve Melisa benim bildiğim kadarıyla yatıştırıcı etkisi olan caylar. Arkadaslar sari kantaron demisler ama mesela bana yasak o bitki, ilac kullandığım icin. Belli bir rahatsızlığın ya da.kullandigin ilac var mi?
 



Hayır yok ama bu bitkilerin de yan etkisi yoktur umarim
 
kari kantaron,
melisa
papatya
rezene

ve ayrica aktarlarda stres icin hazir karisimlar mevcut. ben (yanlis hatirlamiyorsam) lavinsa adli markanin kavanizda hazir satilan cayini almistim.gayet etkiliydi... bi kac uyari
*kg problemi varsa bu caylarin istah acici ozelligini goz onunde bulundurmalisiniz
*uyku yaptigi icin gece uyumadan veya dinlenme vaktinde icmek daha dogru olur
*sari kantaron gibi bitkiler gebelelikte asla kullani
lmamalidir
* bilindik bi hastaliginiz varsa ,arastirmadan veya dr a danismadan kullanilmamali

bitki deyip gecmemek lazim. asiri veya bilincsiz tuketimde kalp rahatsizliklarindan bobrek yetmezligine kadar bi cok hastaligi beraberinde getirebiliyor. bi donem bitkilerle cok icli disli oldum, arastirdim ve sanildigi kadar masum olmadigini ogrendim. hatirlatmak istedim
 
Papatya çayı
Sarı kantaron
Melisa
Ihlamur (nedense limonlu&ballı ıhlamur beni rahatlatır)
Yeşil çay da iyi evet ama yeşil çay beni çok tuvalete çıkartıyor afedersin uykum bölünüyor çiş yapmaktan. Doğadan'ın güllü yeşil çayı var kokusu bile sakinleştiriyor tavsiyemdirr çişe rağmen..
 
Benim moralim bozuk (birşey olmadığı taktirde) bunalmıssam ve bu sinire vurmuşsa süper vücut bakımı yapıyorum hemen paylaşayım belki yardımı olur :)
Önce bir paket aktarda satılan kurutulmuş papatya yı büyük tencerede kaynatıyom rengi sarı olana dek. Sonra bi kapta türk kahvesi ve sodayı karıştırıp tüm vücuduma ovalayarak sürüyorum yüz dahil. Sonra normal duşumu alıyorum papatya suyunu vücuduma yavaşça döküyorum biraz bekleyip (saçıma krem sürüyorum masaj yaparak yağ karışımlarla) tekrar papatya suyu döküp bekleyip durulanıyorm yatağa uzanıyorum sanki bulutların üzerindeyim :)))
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

D
Lgs için tavsiyelerinize ihtiyacım var 💐
Yorumlar
0
Görüntüleme
197
Damdakiperi
D
C
Sürekli Yaygın Ağrılar, Kaygı ve Kısır Döngü: Fibromiyalji mi?
3 4 5
Yorumlar
80
Görüntüleme
2K
frbyb
F
7 - 13 Nisan 2025 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
36
Görüntüleme
550
Nhessa
H
İsyerine gelen çalıştığım tedarikçi firmadaki çocuk yakın tavırları anlamlandiramadim.
10 11 12
Yorumlar
223
Görüntüleme
9K
Umberlee
C
Psikiyatristin verdiği ilaç sağlığımı mahvetti, psikoloji ilaçları sizce daha mı iyi daha mı kötü yapıyor?
Yorumlar
15
Görüntüleme
1K
glizzar
G
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…