- 1 Haziran 2012
- 13.952
- 27
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Sinir bozucu
- Konu Sahibi Carrie
- Başlangıç Tarihi
- 11 Mart 2010
- 5.252
- 718
- 2 Kasım 2011
- 17.360
- 158
- 34
Ilahı ya :)
daha cvp vermedım ben tatlım ... bılmıyorum kı nasıl olur sacma gelıyo bıraz bna 38 yasında
Ne kadar büyük
Benle evlenmek isteyen biri var derken ? sen istemiyorsun sanırım..
bızım akrabamız .. almanyada yasıyor babamın amcaoglu ..
kız olsun rezıl rusva etseydınyok kız değmez...konuşmaya bile değmez salla rahmetliyi
- 1 Haziran 2012
- 13.952
- 27
- 11 Mart 2010
- 5.252
- 718
yandan fermuarlı montGünaydın Kızlar,
Nasılsınız?
Bunlarda aldıklarımızGüzeller değil mi
tiki kırmızı pantolan
ekoseli gömlek kot
tiki takılıyor bakıyorum minnoşun
güle güle giyinsin. iyi bayramlarda eskitsin.
callaneticsSağol canım benim, cll ne ya
- 11 Mart 2010
- 5.252
- 718
21 günde muhteşem değişim programı var tatlımHoş geldinneyin faydasını görüyorsun
bayrama kadar dişini sıkıp cll yapmaya çalışıyor bazı insanlar
- 11 Mart 2010
- 5.252
- 718
seviyo musun onu?
kaç yaş büyük?
- 5 Ocak 2011
- 14.500
- 23.162
inşallah bir yolunu bulur ayrılmazsınız. bir yuva ne emeklerle kuruluyor kimsenin yuvası yıkılmasın
yuhbasmadım canım kız beni aradı çekil aradan die bende ayrıldım hepsi bu....
burdayım
beni acayip baydı. ilk günden sonra yapamadım. ama benim bu kiloları sporsuz veremeyeceğim kesinleşti. kaynana gitsin diye bekledim bir bucuk ay şimdi de sıcaklar bastırdı. benim eliptik yatıyo evde
- 1 Haziran 2012
- 13.952
- 27
21 günde muhteşem değişim programı var tatlım
bayrama kadar dişini sıkıp cll yapmaya çalışıyor bazı insanlar
Cll ney diyet mi yani
- 11 Mart 2010
- 5.252
- 718
ilk pilates ile tanıştığımda 3 dakika dayanabilmiştim
bir hareketten ötekine geçinceye kadar uykum geliyordu
değiştim ama.
oturduğun yerden törpülenip toparlanıyorsun.
seriyorum yer matımı akşam
açıyorum cll i
sonrasında duş
yeşil çay içimi.
yoga etkisi oluyor
yavaş dingin sakin ..
- 2 Kasım 2011
- 17.360
- 158
- 34
Günaydın Kızlar,
Nasılsınız?
Hafta sonu oğlum için bayram alışverişi yaptık.Eki Görüntüle 481064 Eki Görüntüle 481063 Eki Görüntüle 481062 Eki Görüntüle 481065
Bunlarda aldıklarımız
cokkkkkkkkkkkk tatlııııııııııııııııııııııııı
- 2 Kasım 2011
- 17.360
- 158
- 34
- 16 Şubat 2011
- 6.601
- 54
ya diyette sorun yok ama bi de spor gerekiyor
indirdim ama çok sakin kararsız kaldım başlamakta
olmadı bu akşam bi başlangıç yapayım bende
- 11 Mart 2010
- 5.252
- 718
bazen cll e başlamadan 15 dakika eliptik yapıyorum
keyfim gelirse iftar öncesi yarım saat kadar yürüyüş. 15 dakika gidiyorum sonra dönüyorum. yarım saat oluyor.
http://www.kadinlarkulubu.com/spor-gorsel-paylasim/204096-callanetics-egzersizleri.html
Cll ney diyet mi yani
siz kaç kilosunuz güzel bayan?
- 1 Haziran 2012
- 13.952
- 27
- 16 Şubat 2011
- 6.601
- 54
- 11 Mart 2010
- 5.252
- 718
sen 20 gibiydin galiba. o 40 yaşında.
sen 40 o 60
sen 60 o 80
egzersiz yapmak zorunda kalmayacağımız bir dünya istiyorum.
- 1 Haziran 2012
- 13.952
- 27
Egzersizmiş.. Ben spor konusunda çoook üşengeçim
54 kiloyum ama sıkılaşmak için spor yapabilmek isterdim
