Pasifim ben ayda yılda birinden otlanacağım da öyle ...
Aslında tam içicilik düşünüyorum ama sebepsiz almaya utanıyorum
Bir öğretmenim şey denemişti bu elektronik sigara
Sigara külünü yutmak mı yalamak mı öyle bir şeyde var
Immm sonra birde hastayken sigara iç çok kötü oluyor .
10 yıl kullandım ne yazık ki... Çok severek içiyordum ta ki ağbim iğrenç kokuyorsun ben sana bu pisliği bıraktırıcam diyene kadar.ailem Almanya'da yaşıyor o sırada onları ziyarete gitmiştim. Ağbimin yakın arkadaşı bilinen bir elektronik sigara markasının satış müdürüydü orada. Bir baktım ağbim bana 3 set elektronik sigara ve likit getirdi. İlk tepkim " bu ne böyle hayatta içemem bunu ben!" Sonra 4 gün dişimi sıkmam gerektiği söylendi. Ben de öyle yaptım sonuç; 8 ay sonunda elektronik sigarayı da bıraktım,üzerine çocuk doğurdum ve doğum sonrası da hiç Can'ım çekmedi. Hatta bir tiksinti geldi ki hala devam ediyor. 3,5 yıl oldu sigarayı bırakalı bir daha da asla ağzıma koymam inşallah.Arkadaslar sigarayi birakmak istiyorum.pazartesi gunu doktora gidipilac destekli birakmayi planliyorum.sigarayi birakan arkadaslar nasil birakti.deneyimlerinizi merak ettim.
Bi de ben de bipolar var.sigara birakma ilaci stres falan yapiyor.sinirlilik yapiyor diye okudum bir yerlerde.ilactan da cekiniyorum bi yandan
